B-fit hakkında bilginiz var mı?

poseidon80 · 19 Ekim 2009

merhaba arkadaşlar!!!

doğum sonrası kilolardan kurtulmak için yollar araştırıyorum.
karşıma b-fit çıktı.internette sayfalarıda var.
az önce aradım bilgi aldım.
"sloganları yanlızca 30 dk yanlızca bayanlara" diye.
her gün yarım saat antranörler eşiliğinde 30 dk aletlerle çalıştırıyorlarmış,kilo takibi yapıyorlarmış.
yarın deneme seansına gideceğim.beğenirsem 1 yıllık abone olacağım.
sizlerden birinin bilgisi var mı bu konuda yardımcı olabilirmisiniz?

pinkperi · 23 Ekim 2009

deneme imkanı buldun mu canım,nasıldı merak ettim..

antrenor · 23 Ekim 2009

Merhabalar yaklaşık 3 aydır B-fit ' te antrenörlük yapıyorum.
Çalışma sistemi 3 turdan oluşmakta bu da toplamda 30 dakika ediyor.
Her tur sonunda nabız alımı yapılıyor ve yağ yakım aralığına göre çalışmanıza yön veriyoruz.
30 saniyede bir uyarı sesi verilir.
İstasyon çalışması şeklinde her bip sesinde bir hareketten diğerine geçilir.
Ben antrenör olarak ara platformlarda her zaman daha canlı ve vücudun her bölgesini çalıştıran hareketler sunuyorum.
Düzenli olarak gelen üyelerin ölçümlerinde gerçekten inanılmaz değişimlere şahit oldum.

Ayrıca ;
Makineler ağırlıkla değil hidrolik sistemle çalışıyor.
Yani kas yapmaktan çok sıkılaştırmaya yöneliktir.
Her ay ölçüm alınır oranlar kontrol edilir.

Üye olurken üyelere bir barkod verilir ve bu barkodla tatile gitseniz bile bulunuğunuz şehirde ki B-fit e gidip sporunuzu yapabilirsiniz

poseidon80 · 26 Ekim 2009

AntranÖr arkadaŞ sÜper aÇıklamıŞ.

3 gÜndÜr devam edıyorum Çok ıyı bence gıdın tavsıye ederım.

Bızım antranÖr pek ıyı deĞıl sen ne tÜr haraketler yaptırıyorsun antranÖrr?

DygEge · 26 Ekim 2009

antrenör .!.:
Merhabalar yaklaşık 3 aydır B-fit ' te antrenörlük yapıyorum.
Çalışma sistemi 3 turdan oluşmakta bu da toplamda 30 dakika ediyor.
Her tur sonunda nabız alımı yapılıyor ve yağ yakım aralığına göre çalışmanıza yön veriyoruz.
30 saniyede bir uyarı sesi verilir.
İstasyon çalışması şeklinde her bip sesinde bir hareketten diğerine geçilir.
Ben antrenör olarak ara platformlarda her zaman daha canlı ve vücudun her bölgesini çalıştıran hareketler sunuyorum.
Düzenli olarak gelen üyelerin ölçümlerinde gerçekten inanılmaz değişimlere şahit oldum.

Ayrıca ;
Makineler ağırlıkla değil hidrolik sistemle çalışıyor.
Yani kas yapmaktan çok sıkılaştırmaya yöneliktir.
Her ay ölçüm alınır oranlar kontrol edilir.

Üye olurken üyelere bir barkod verilir ve bu barkodla tatile gitseniz bile bulunuğunuz şehirde ki B-fit e gidip sporunuzu yapabilirsiniz

Merhaba canım açıklaman için teşekkürler çok güzel anlatmışsın.Bende İzmirde oturuyorum b fit bir kaç kere gördüm ama fiyatlarını çok merak ediyorum..Aşağı yukarı ne ödüceğimizi söyleyebilirmisin?

antrenor · 26 Ekim 2009

Bu sistemde antrenör çok önemli...
Ben kendi çalıştığım yerde sistemi biraz değiştirdim.
Çünkü belli bir süre sonra insanlar sıkılabilir diye düşündüm.
Yani platformlarda daha akıcı-canlı-aerodans(aerobik dans hareketleri) şeklinde yaptırıyorum.

poseidon80 · 26 Ekim 2009

bende uzun yıllar spor ve dans yapmıŞ bırı olarak sana tamamıyle katılıyorum tatlım ya..
ama burdakıler Çok acemı.
yapmıŞ olmak ıÇın yapıyolar.
yanı burdakı spor salonlarındada spor akademısı ÖĞrencılerı var eĞıtmen hep lay lay lom lar.Çok da ıyı bılmıyolar.
sen yaptırdıĞın haraketlerı yazarmısın.

poseidon80 · 26 Ekim 2009

Şımdı fıyat:
aylık 69 tl ancak ılk Üye olunca +20tl toplam 89 tl.
ama haftada 6 gÜn gıdıyorsun.

eĞer 6 gÜn gıdemem dıyorsan 18 paketı dıye bıŞey var
haftada 2 gÜn 6 hafta yanı 89 tl ye 1,5 ay gıdıyorsun...
bana Öle dedıler
ben 89 verdım 7,5 ay haftada 3 gÜn gıdeceĞım.

doĞrumudur antranÖrcÜm???

antrenor · 26 Ekim 2009

Fiyat şehire göre değişiyor..
Şimdi işe gitmem gerek akşam gelince sorularınızı yanıtlarım mutlaka.
Görüşmek üzere.
Sevgiler a.s.

antrenor · 28 Ekim 2009

poseidon80 .!.:
bende uzun yıllar spor ve dans yapmıŞ bİrİ olarak sana tamamİyle katılıyorum tatlım ya..
ama burdakİler Çok acemİ.
yapmıŞ olmak İÇİn yapıyolar.
yanİ burdakİ spor salonlarındada spor akademİsİ ÖĞrencİlerİ var eĞİtmen hep lay lay lom lar.Çok da İyİ bİlmİyolar.
sen yaptırdıĞın haraketlerİ yazarmısın.

Yaptırdığım hareketleri yazarak anlatmak çok zor .. fisfisfis
Memnun olmadığınızda bunu güzellikle dile getirin..
Sanıyorum ki çalışmada değişikliğe gideceklerdir yerimseniben

Mor Seven · 14 Ağustos 2010

Ben de Eylülde bir spor salonuna gitmeyi düşünüyorum nette gezerken benim de karşıma B-fit çıktı burda da çok fazla yazan olmamış diğer forumlardan baktığım kadarıyla iyi deniliyor ama başka giden var mı? Sonuçlarından memnun musunuz?

DevrimGzde · 27 Ekim 2010

Bende gitmeyi düşünüyorum ama 30 dakika çok az gibi geldi 30 dakikadan sonra devam edemiyor muyuz??

barro · 8 Mart 2011

bende dün gittim maltepe şubesine ama emin olamadım burda da kimse bi şey yazmamış eski de baya paylaşılanlar sonuç alamazsam bir de ):

BearPear · 8 Mart 2011

barro .!.:
bende dün gittim maltepe şubesine ama emin olamadım burda da kimse bi şey yazmamış eski de baya paylaşılanlar sonuç alamazsam bir de ):

ben 1 ayı bıtırdım 2. ayıma basladım b-fitte toplam 14 gün gıtmısım gecen ay 14 cm ıncelmısım buda normal zaten ılk ay mucıze beklenemez ımm baya bı sıkılasma oldu bunu arkadaslarım da dıle getırıo zaten kılo wermesemde wermıs gozukuorum.. ayrıca o 30 dakıka gerçekten cok yorucu 10dakıkadan sonra bunu zaten anlıyabılıosnuz ve etkılı 30 dkıka sonrasında esneme hareketlerı fılan derken 0 30 dakıka 45 dkıkayı bulabılıo hocalarda ıyı bırebır ılgılenıyor bızımkınde.. :))) ben memnunum.. hatta sımdı kampanyasıda .. 2 ay + 1 bedava.. 218 mılyon a gelıyo haberınız olsun :34:

annakara · 9 Mart 2011

Kendi deneyimime dayanarak tek geçiyorum b fit'i.... 6 ay çocuk engeli yüzünden zar zor devam edebilmeme rağmen çok faydasını gördüm. 30 dakika az gelebilir ama müthiş çalıştırıyor ve sıkılaştırıyor. Şimdi oğlumu bırakacak kimseyi bulamadığım için devam edemiyorum. ondan önce de spor salonuna yazılmıştım ama karışık olduğu için spora odaklanıp yapamıyorsunuz ve oram çıkacak buram görünecek diye uğraşırken geçiyor zaman.. Ama bfitte ne kıyafet ne de görüntü derdi olmadan sadece sporu düşünerek rahatlıyorsunuz... Kısacası imkanı olanlara tavsiye ederim.

Unutmadan ekleyeyim , diğer salonlarda ki gibi çık koşu bandına 15 dk , bisiklete 15 dk vs... değil. Aletlerde toplamda 3 tur atıyorsunuz aralarda sabit hareketler hepsinin süresi 1 dk. Yani uygulaması çok zevkli oluyor sıkılmıyorsun...

barro · 11 Mart 2011

zynp.. .!.:
ben 1 ayı bıtırdım 2. ayıma basladım b-fitte toplam 14 gün gıtmısım gecen ay 14 cm ıncelmısım buda normal zaten ılk ay mucıze beklenemez ımm baya bı sıkılasma oldu bunu arkadaslarım da dıle getırıo zaten kılo wermesemde wermıs gozukuorum.. ayrıca o 30 dakıka gerçekten cok yorucu 10dakıkadan sonra bunu zaten anlıyabılıosnuz ve etkılı 30 dkıka sonrasında esneme hareketlerı fılan derken 0 30 dakıka 45 dkıkayı bulabılıo hocalarda ıyı bırebır ılgılenıyor bızımkınde.. :))) ben memnunum.. hatta sımdı kampanyasıda .. 2 ay + 1 bedava.. 218 mılyon a gelıyo haberınız olsun

bende hala karar verememiştim işte üşengeçliğim baskın geliyo sanırım ay çok sevindim fayda görenler olmasına bende gideyim en güzeli de bu kampanyadan bana kimse bahsetmedi gittiğimde öğrenci indiriminden bahsettiler sadece onda da 3 aylık 225 oluyo işte...

barro · 11 Mart 2011

annakara .!.:
Kendi deneyimime dayanarak tek geçiyorum b fit'i.... 6 ay çocuk engeli yüzünden zar zor devam edebilmeme rağmen çok faydasını gördüm. 30 dakika az gelebilir ama müthiş çalıştırıyor ve sıkılaştırıyor. Şimdi oğlumu bırakacak kimseyi bulamadığım için devam edemiyorum. ondan önce de spor salonuna yazılmıştım ama karışık olduğu için spora odaklanıp yapamıyorsunuz ve oram çıkacak buram görünecek diye uğraşırken geçiyor zaman.. Ama bfitte ne kıyafet ne de görüntü derdi olmadan sadece sporu düşünerek rahatlıyorsunuz... Kısacası imkanı olanlara tavsiye ederim.

Unutmadan ekleyeyim , diğer salonlarda ki gibi çık koşu bandına 15 dk , bisiklete 15 dk vs... değil. Aletlerde toplamda 3 tur atıyorsunuz aralarda sabit hareketler hepsinin süresi 1 dk. Yani uygulaması çok zevkli oluyor sıkılmıyorsun...

ben daha önce hiç spor salonuna gitmedim zaten karışık olsa burayada gitmem de ne kadar zamanda kaç cmlik bi incelme olmuştu acaba ve kilo kaybı olmuş muydu???

afaka · 15 Mart 2011

Arkadaşlar özellikle belirtmek için yazıyorum daha öncede spor salonlarına giden biri olarak sistem tam bayan fizyolojisine uygun keyifli dinamik ve en güzeli 30 dk.zaman problemi hareketsizlik ağrı sızı hepsini çözümlüyor.artık bizimde kadınlarımızın sporu bir yaşam tarzı haline getirmesi gerekiyor.herkese şiddetle tavsiye ediyorum.

BearPear · 15 Mart 2011

kılo vermenın yanı sıra sıkılasmanıza yararı oluyo cok guzel sıstemle calısılıo ben memnunum cokda guzel ılgılenıyolar :)))

haticedeniz · 18 Mart 2011

Arkadaşlar bu shape sistemleri emeksiz yemek isteyenlerin parasını almak için kurulmuş bir sistemdir. önce amerikada 30 dk spor adı altında başladı. Şuan bizim ülkemizde de farklı markalarla pazarlanmaya başlandı. İşin kötüsü de bu markaların sahipleri elbise mağazası açar gibi bu sözde salonların bayiliklerini veriyorlar. Güya uzman antrenörler yerleştiriyorlar , ama hikaye hepsi. Zaten sitelerine girin bakın , diyor ki :''Kendi işinizin patronu olun, hem spor yapın, hem yaptırın'': Yani siz spordan anlıyormusunuz falan yok.Zaten adamlar markalarını satıp parayı alıyorlar. Salonu açan kişi kazansın kazanmasın umurlarında değil. Zaten internet sitelerinde de birsürü bu salonlardan devren satılık ilanı var. Ayrıca cardio (Yürüyüş,koşu,eliptik,vb) olmadan, ağırlık olmadan spor salonu olmaz. Hele ki 30 dk da zaten spor olmaz. Sizi yorabilir ama sizi her yoran şey spor olmaz. Bence bu salonlara boşyere para vereceğinize adam akıllı bir fitness salonuna gidin.

B-fit hakkında bilginiz var mı?

İRFAN/ASlanın annesi

Aktif Üye

Profesyonel Sporcu

İRFAN/ASlanın annesi

Nirvana

Profesyonel Sporcu

İRFAN/ASlanın annesi

İRFAN/ASlanın annesi

Profesyonel Sporcu

Profesyonel Sporcu

Tevekkül ve Sükun

Aktif Üye

Yeni Üye

Guru

Aktif Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Guru

Yeni Üye

Benzer Konular