Bakımlı Olma Topiği :)

Luanna · 27 Kasım 2017

ayperest .!.:
Aynen öyle canım

Boyun kaç ?
Ben geçen yıl ocakta 66 kilo ile başladım diyete. 2 ay yapıp bıraktım. Ardından ağustosta tekrar başladım. Ekim sonunda 53.5 kg idim. Sonra sınavlar dolayısıyla bıraktım diyeti. Tekrar girmek istiyorum bikaç haftalığına ama motive olamadım bi türlü.
Boyum 163.
53.5 olduğumu sanmıyorum şu sıra çok kilo aldım eminim
Yarın sabah tartılıp hazin sonucu göreceğim belki o zaman gaza gelirim.

Ben cuma takımlarındayım. Sende gelebilirsin. 2. Takıma beklerim

163 boya 53 kilosun ve kilolumu hissediyosun kendini canim :KK57:

ben yandım o zaman 160 boyundayim 55 yeter belki diyodum ama yok en az 50 olmalıyım demekki :mad:

isim çok zor yani.
zayıflama takımlarına girmeye pek cesaretim yok çünkü çok pis boğazım tutamıyorum kendimi :kk77:

bu ara diyet arayisindayim hep ve karşıma şok diyetler çıkıyo akşamında bozuyorum diyeti o_O

sanki bi bataklıkta battıkça batiyorum. hızlı kilo vermeyi kafamdan bi atmaliyim sanırım oncelikle

ayperest · 27 Kasım 2017

Luanna .!.:
163 boya 53 kilosun ve kilolumu hissediyosun kendini canim
ben yandım o zaman 160 boyundayim 55 yeter belki diyodum ama yok en az 50 olmalıyım demekki isim çok zor yani.
zayıflama takımlarına girmeye pek cesaretim yok çünkü çok pis boğazım tutamıyorum kendimi
bu ara diyet arayisindayim hep ve karşıma şok diyetler çıkıyo akşamında bozuyorum diyeti sanki bi bataklıkta battıkça batiyorum. hızlı kilo vermeyi kafamdan bi atmaliyim sanırım oncelikle

Diyeti bıraktığımda 53 tüm 1 ay oldu ve hiç tartılmadım. Eminim ki kilo aldım çünkü kilo aldığımı hissediyorum 53teki gibi değilim canım onu demek istedim :) yoksa 53 te gayet iyiydi :)

O gruptakilerde çok mükemmel değil bu konuda merak etme canım ben bizim grupta bi hafta da 5 kilo alanı biliyorum :)

Tartın varsa sıkıntı olmaz.

Şok diyetleri boşver canım aman sakın

pembesu33 · 28 Kasım 2017

kızlar selam
Akşam rutin cilt diş temizliği dışında birşey yapmadım.
bu aralar morelim bozuk arkdaştan yana hiç keyfim yok.
böyle terapi gbi bir topik bliyomusunuz.
bide benimde kilo almam lazım iştahım kesildikçe ben zayıflıyorum 44 e düştüm
boy 1.58 çok kötü durmuyo ama böyle spor kıyafetle cocuk gbı duuryorum. bununla ilgilide topik varmı bildiğiniz 50 olsam yeter.

cimbomlukiz · 28 Kasım 2017

ayperest .!.:
Diyeti bıraktığımda 53 tüm 1 ay oldu ve hiç tartılmadım. Eminim ki kilo aldım çünkü kilo aldığımı hissediyorum 53teki gibi değilim canım onu demek istedim :) yoksa 53 te gayet iyiydi :)

O gruptakilerde çok mükemmel değil bu konuda merak etme canım ben bizim grupta bi hafta da 5 kilo alanı biliyorum :)

Tartın varsa sıkıntı olmaz.

Şok diyetleri boşver canım aman sakın

1 haftada 5 kilo alan süper kahraman benim :confused:

cimbomlukiz · 28 Kasım 2017

bakım günlerim salı ve perşembe olarak haftada 2 gün yapmaya çalışıyodum ama o günlere ingilizce kursu eklendi

oyüzden yapabildiğim günlerde yapmaya çalışıyorum dün akşam kaş bıyık alındı duş alındı saç bakım kremi sürüldü eller kremlendi

Luanna · 28 Kasım 2017

ayperest canım 53 kiloyken kaç bedendin acaba. Umarım çok üzerine cikmamistır kilon. Ben senden 3 cm kisayim senin kilona dussem kaç beden olurum merak ettim.

pembesu33 yaşını bilmiyorum ama 25 30 un üzerine çıkınca mutlaka kilo alirsin. zamanında kilo almaya uğraşanlar bi süre sonra çok alıp veremiyorlar. terse dönüyo yani. elbise altina kalın güzel çoraplar giysen, pantolon giyincede termal tayt giysen çok zayıf görünmezsin belki hem kışı da sıcak geçirmiş olursun. şahsen ben ne kadar ususemde hiç bir kış pantolon altına ince bi tayt bile giyemedim. berbat duruyordu veya pantolon olmuyodu kaskatı hareketsiz kaliyodum :eek:

cimbomlukiz 5 kilo mu odemdir o ya

yoksa depresyon kilosu mu. yabancı dil için tavsiye edebilecegim bi adam var kanalı var videoları var çok değişik ve pratik ogretiyor. sanırım izmirde de kursu var. ismini yazmam doğru olurmu bilemedim.

pembesu33 · 28 Kasım 2017

Luanna .!.:
ayperest canım 53 kiloyken kaç bedendin acaba. Umarım çok üzerine cikmamistır kilon. Ben senden 3 cm kisayim senin kilona dussem kaç beden olurum merak ettim.
pembesu33 yaşını bilmiyorum ama 25 30 un üzerine çıkınca mutlaka kilo alirsin. zamanında kilo almaya uğraşanlar bi süre sonra çok alıp veremiyorlar. terse dönüyo yani. elbise altina kalın güzel çoraplar giysen, pantolon giyincede termal tayt giysen çok zayıf görünmezsin belki hem kışı da sıcak geçirmiş olursun. şahsen ben ne kadar ususemde hiç bir kış pantolon altına ince bi tayt bile giyemedim. berbat duruyordu veya pantolon olmuyodu kaskatı hareketsiz kaliyodum
cimbomlukiz 5 kilo mu odemdir o ya yoksa depresyon kilosu mu. yabancı dil için tavsiye edebilecegim bi adam var kanalı var videoları var çok değişik ve pratik ogretiyor. sanırım izmirde de kursu var. ismini yazmam doğru olurmu bilemedim.

Luanna canım 25yaşındayım ve 1 çocuğum var hamilelliğimde 27 kilo aldım 1 ay içinde 50 ye düştüm 1 senedede 44 e malesef ya çok deil 50 olsam yeter yani cnm hiç gelemem tayta falan sıkışırım içinde :KK48:

Luanna · 28 Kasım 2017

pembesu33 .!.:
Luanna canım 25yaşındayım ve 1 çocuğum var hamilelliğimde 27 kilo aldım 1 ay içinde 50 ye düştüm 1 senedede 44 e malesef ya çok deil 50 olsam yeter yani cnm hiç gelemem tayta falan sıkışırım içinde

kıskandım azicik

metabolizman hızlı demekki. tiroid problemi varmı diye baktirdinmi peki.

pembesu33 · 28 Kasım 2017

Luanna .!.:
kıskandım azicik metabolizman hızlı demekki. tiroid problemi varmı diye baktirdinmi peki.

Hiç kıskanma böylede iyi deil canım normale dönmem lazım kilo vermek kadar zor benim için kilo almak bu yaşıma kadar almakla uğraştım çocuk dogurunca alırsın diyolardı bir umut bekliyodum oda olmadı. mşimdi 2. çocukta alırsın diyolar hadi abkaalım :) baktırdım canım sorun yok. dokotrda kiloyu napıcaksın gayet iyisin diyip gönderiyor.

ayperest · 28 Kasım 2017

pembesu33 .!.:
kızlar selam
Akşam rutin cilt diş temizliği dışında birşey yapmadım.
bu aralar morelim bozuk arkdaştan yana hiç keyfim yok.
böyle terapi gbi bir topik bliyomusunuz.
bide benimde kilo almam lazım iştahım kesildikçe ben zayıflıyorum 44 e düştüm
boy 1.58 çok kötü durmuyo ama böyle spor kıyafetle cocuk gbı duuryorum. bununla ilgilide topik varmı bildiğiniz 50 olsam yeter.

Düşünce gücü pozitif olumlama diye bi gurup var. Bende uğramayı düşünüyorum. Çok incelemedim gerçi ne kadar faydası olur bilemem.
İnsan çevresi gerçekten çok etkiliyo ya

Bence kilon gayet süper kilo falan alma.

cimbomlukiz .!.:
1 haftada 5 kilo alan süper kahraman benim

Canım benim ya :KK70:

Bide

Zereno vardı 5 kilo alan :KK70:

O buralara hiç uğramıyo ama :KK12:

cimbomlukiz .!.:
bakım günlerim salı ve perşembe olarak haftada 2 gün yapmaya çalışıyodum ama o günlere ingilizce kursu eklendi oyüzden yapabildiğim günlerde yapmaya çalışıyorum dün akşam kaş bıyık alındı duş alındı saç bakım kremi sürüldü eller kremlendi

Başka günler belirle canımm kendini ihmal etme sakın. Biz hepimiz çok değerli ponçik hatunlarız topicce :KK49:

Luanna .!.:
ayperest canım 53 kiloyken kaç bedendin acaba. Umarım çok üzerine cikmamistır kilon. Ben senden 3 cm kisayim senin kilona dussem kaç beden olurum merak ettim.
pembesu33 yaşını bilmiyorum ama 25 30 un üzerine çıkınca mutlaka kilo alirsin. zamanında kilo almaya uğraşanlar bi süre sonra çok alıp veremiyorlar. terse dönüyo yani. elbise altina kalın güzel çoraplar giysen, pantolon giyincede termal tayt giysen çok zayıf görünmezsin belki hem kışı da sıcak geçirmiş olursun. şahsen ben ne kadar ususemde hiç bir kış pantolon altına ince bi tayt bile giyemedim. berbat duruyordu veya pantolon olmuyodu kaskatı hareketsiz kaliyodum
cimbomlukiz 5 kilo mu odemdir o ya yoksa depresyon kilosu mu. yabancı dil için tavsiye edebilecegim bi adam var kanalı var videoları var çok değişik ve pratik ogretiyor. sanırım izmirde de kursu var. ismini yazmam doğru olurmu bilemedim.

Üst s veya m. Alt belime 36 38 oluyodu. Pantolonda da 27 bedendim. Hala sığıyorum 27 bedene ama biraz zorlanıyorum. Göbeğimde çıktı. Sabah tartıldım sonuç hüsran.
58.2 geldim

Kendimi diyete adapte etmem lazım acilen. 60laro görmeden.. 4.7 almışım bi ayda yuh bana :63:

cimbomlukiz · 28 Kasım 2017

ayperest .!.:
Düşünce gücü pozitif olumlama diye bi gurup var. Bende uğramayı düşünüyorum. Çok incelemedim gerçi ne kadar faydası olur bilemem.
İnsan çevresi gerçekten çok etkiliyo ya

Bence kilon gayet süper kilo falan alma.

Canım benim ya
Bide Zereno vardı 5 kilo alan

O buralara hiç uğramıyo ama

Başka günler belirle canımm kendini ihmal etme sakın. Biz hepimiz çok değerli ponçik hatunlarız topicce

Üst s veya m. Alt belime 36 38 oluyodu. Pantolonda da 27 bedendim. Hala sığıyorum 27 bedene ama biraz zorlanıyorum. Göbeğimde çıktı. Sabah tartıldım sonuç hüsran.
58.2 geldim
Kendimi diyete adapte etmem lazım acilen. 60laro görmeden.. 4.7 almışım bi ayda yuh bana

Verirsin canım sıkma canını odemdir çoğu zaten su içmeyi bıraktım abur cuburda yedin gider o simdi baslayinca :KK36:

Pazartesi çarşamba kalıyor canım bana dediğin gibi bakimsizlik yok :confused:

ayperest · 28 Kasım 2017

cimbomlukiz .!.:
Verirsin canım sıkma canını odemdir çoğu zaten su içmeyi bıraktım abur cuburda yedin gider o simdi baslayinca
Pazartesi çarşamba kalıyor canım bana dediğin gibi bakimsizlik yok

Gider dimi gider gider. Yarın bambaşka bi gün olacak inşallah.
O zaman yarın ne yapacağını planla canım :KK66:

ben bikini hariç tüm vücut lazer yapcam. Cuma da regl bitince bikini bölgesini yaparım. Zaten eşimin doğum günü var cillop olmam lazım özel süprizlerim olacak :confused:

cimbomlukiz · 29 Kasım 2017

ayperest .!.:
Gider dimi gider gider. Yarın bambaşka bi gün olacak inşallah.
O zaman yarın ne yapacağını planla canım ben bikini hariç tüm vücut lazer yapcam. Cuma da regl bitince bikini bölgesini yaparım. Zaten eşimin doğum günü var cillop olmam lazım özel süprizlerim olacak

gider gider 1 aralığa ne kaldı ödemi şişkinliği yolla bu arada :KK53:

bugün ciddi bakımlar yapıcam inşşallah tırnaklarım yüzüm bu ay 3 gün regl gecikince yüzümde 4 tane sivilce çıktı :KK43:

ama benim iş olmadıki 27 aralıkta regl olcam benim eş oturup kaderine yansın :KK48:

Luanna · 29 Kasım 2017

sayfadan uzak kalmamam lazım sanırım. yazmayınca yapmıyorum useniyorum :KK20:

Bugun epilasyon yaptım ama

ayperest · 29 Kasım 2017

cimbomlukiz .!.:
gider gider 1 aralığa ne kaldı ödemi şişkinliği yolla bu arada
bugün ciddi bakımlar yapıcam inşşallah tırnaklarım yüzüm bu ay 3 gün regl gecikince yüzümde 4 tane sivilce çıktı
ama benim iş olmadıki 27 aralıkta regl olcam benim eş oturup kaderine yansın

Ay inşallah hafta sonuna kadar başlasam göbeğim iner kıyafet biraz daha adamakıllı durur aslında :KK70:

Ben diyete zor giriyorum ya. Ağustosta girene kadar canım çıkmıştı. 1 ayda anca girmiştim

Benimde çikolata yemekten vücudumda çıkmaya başladı hep :KK34:

Bende regl denk gelcek diyodum ama erken oldum tam bittiği güne denk geliyo :KK70:

Töbe ya ne konuşuyoruz şurda :KK70:

Luanna .!.:
sayfadan uzak kalmamam lazım sanırım. yazmayınca yapmıyorum useniyorum
Bugun epilasyon yaptım ama

Aynen ccanım uzak kalınca insanın gazı azalıyor biraz :KK70:

sık uğramalıyız.
Yapmışsın işte bişeyler ne güzel

ayperest · 29 Kasım 2017

Bugün bakım günüydü teyzeme gittik oraya giderken süslenmek dışında bi bakımım olmadı.

Yarın epilasyon yapmam lazım kesin En Büyük KK

cimbomlukiz · 30 Kasım 2017

ayperest .!.:
Bugün bakım günüydü teyzeme gittik oraya giderken süslenmek dışında bi bakımım olmadı.
Yarın epilasyon yapmam lazım kesin

bende çok bişey yapamadım canım el ayak tırnaklar halledildi duş alındı saçlar kremlendi okadar

ayperest · 30 Kasım 2017

cimbomlukiz .!.:
bende çok bişey yapamadım canım el ayak tırnaklar halledildi duş alındı saçlar kremlendi okadar

Bu kadara da şükür napalım :-)

Dionee · 30 Kasım 2017

Haftalık bakımım
Sac Yağı sürüp iki saat emmesini bekledim sonra duruladım

Haftada iki kere ayak bakımı yaptım
Günlük krem hariç

Yüzüme gündüz kremi sürmüyorum dinlensin diye
Ona başlıcam

Tırnaklarıma bakım yaptım uzatıyorum

Ayrıca harıl harıl ders çalısmaya başladım :)

Dionee · 30 Kasım 2017

Sizler nasılsınız

Bakımlı Olma Topiği :)

Aktif Üye

Başarmak Zorundayım!

bayan pozitif :)

Guru

Guru

Aktif Üye

bayan pozitif :)

Aktif Üye

bayan pozitif :)

Başarmak Zorundayım!

Guru

Başarmak Zorundayım!

Guru

Aktif Üye

Başarmak Zorundayım!

Başarmak Zorundayım!

Guru

Başarmak Zorundayım!

Sev kendini ;)

Sev kendini ;)

Benzer Konular