- 2 Mart 2010
- 10.523
- 29.498
- 798
- Konu Sahibi witch hunt
-
- #1
ne zaman başladınız bu rutine?
ayrıca kafanızdan diyet yapmayın derim. gerekli şeyleri alması lazım vucudun.
Kas oranınız nasıl?
İnsülin direnci falan var mı?
10 günü geçti gr oynama yok öyle küp gibi duruyorum .
10 günde anca iki üç kilo verilir zaten.
doktora ya da diyetisyene gittiniz mi?
Kilo vermek için acele etmeyin bence. Ben spora başladım ve neredeyse 1 ay sıkı çalışmama karşın hiç kilo veremedim. Hatta 1, 2 kilo aldım. Ama sonraki ay 4 kilo verdim. O ay sonu hamile kalıp sporu bırakmama rağmen kendiliğinden 8 kilo daha verdim. Biraz sabırlı olun lütfen.
Değerlerime baktırmak için gittim herhangi bi sorun yok
Sadece insulin direnci var onun için de hap kullanıyorum .
10 gün de 1 bile varsaydım iyiydi
Ama yok
Allah allah allah diye kebapçılara dalasim
Ordan koşturup kokorecciye at ordan bi duble diyesim var
Gerçekten şu ürünleri kullanarak zayıflayan var mı yoksa benim mi hiç karşıma çıkmadı?
Uzmanlar bile sağlıklı yiyecek demiyorlar mı?
Onlara para vereceğine,yumurtaya,peynire,tereyağına dayanırdım ben olsam,nitekim de öyle yapıyorum.
Ooooyyyy oyyy oyyyyy hadi gidelim mi
Kolay gelsin demek için geldim...
Ama gidelim dersen varım
Doğrudur...Kk da bi arkadaş var özelde de görüşüyoruz
Kız sporsuz 10 kilo verdi bi ay bunlarda
Ben 10 gr veremedim
Hic kafam basmadi bu ise
Ödem değil de yağdır belki
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?