- 9 Aralık 2013
- 2.120
- 1.397
- 158
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Basen sorunu ( fotoğraflı )
- Konu Sahibi gulsum462
- Başlangıç Tarihi
bunu bende deneyecegım :)
- 17 Ocak 2015
- 1.541
- 4.345
- 158
- 31
- 17 Ocak 2015
- 1.541
- 4.345
- 158
- 31
Canım kesinlikle denemelisin. Sonuçlarını merak ediyorum. Paylaş benimle
tamam sonuçlarını burada paylaşirım. Bu egzersizi hergün mü yapıyorsun?
- 17 Ocak 2015
- 1.541
- 4.345
- 158
- 31
Hayır canım haftada 3 gün yapıyorum. Ama her gün 1 saat yürüyorum.
Ben onu kalça diye duymuştum
- 9 Mart 2015
- 39
- 18
- 3
- 39
Bence gayet hoş ve güzel olmuşsun..
- 17 Ocak 2015
- 1.541
- 4.345
- 158
- 31
Çok teşekkür ederim canım :)
- 2 Ağustos 2012
- 1.072
- 425
- 133
İlk defa duydum ne alaka dogurganlık
- 17 Ocak 2015
- 1.541
- 4.345
- 158
- 31
Hala aynı canım. Ara vermiştim. ne spor ne diyet :) Allah'tan kilo almıyorum. Yarın tekrar başlıyorum. Son 2 ayım kaldı :)
Kilo almamış olman iyi.
2 ayda yoluna sokarsın sen o basenleri bence :)
Bende basenleri hallettim sıra bel e geldi :))))
- 17 Ocak 2015
- 1.541
- 4.345
- 158
- 31
Vaaayy darısı benim başıma ya :) kaç kilo oldun canım ?
Şuan 50 kiloyum. Boy kısa olunca bu kilo normal oluyor :) Aslında hedefim 48.
Zamanında O basenlerden az çekmedim ama .zayıf olsam bile çok sırıtıyordu.
- 20 Haziran 2012
- 993
- 1.223
- 158
tebrikler nasıl başardınız peki ,zayıflıktan bile o çıkıntı oluyor
- 2 Ağustos 2012
- 1.072
- 425
- 133
E
Ne mutlu sizee neler yaptınız??
Benzer Konular
