2 yer var . ya aerobik olacak ya da zumba ve aletlerle bakalim.
sağol canım aynada kendime bakıp 6 aylık hamile kadın görmekten bıktım artık o baya gaz verdi banatebrik ederim keşke o azimden biraz da bana gelse
ama ağrım var biraz alışana kadar ağrıyacakmış
kilom da 66.7 kilom pek değişmiyo ama yine de devam ediyorum diyete
_Cassandra_
tebrik ederim seni.ben de aldim basimi gittim. Bugun tekrar basliyorum diyete.
Aaa ben tartılmayı unuttum ya. Ama çok dikkatliyim.
Şimdi hedefim o göbeği yeniden büyütmemek 
