Kız adam seni tartıya çıkarıp tartacak değilyaEsimle bazı sorunlar oldu abla bu diyet konusunda o bu kiloda kalmamı istedi ama hedefin 65 ti biliyorsunuz ona ulaşmayı çok istiyorum tartıştık olay büyüyünce tableti fırlattı sinirle kırıldı telde garantideydi öyle kaldım kimseyle dertlesemedim de içimde büyüdü aklımda hep sizdeydi çok şükür düzeldi şimdilik ama diyeti bırakmamı normal bi şekilde yememi istiyorbakşam çaylarında oturup kuruyemiş pasta yiycekmisim onunla falan filan can sıkıntısı onunki ama ben birakmiycam kararın kesin
Diyete ve spora çok kaptırdin kendini diyo bana bi sure fırsat ver diyorum sonra normal olacak diyorum ama çok sinirli olumusum artık hep bunu söylüyor tek başına yemek yemekten sikilmis çok kötü bi 2 hafta gecirdim
AminnnHakkaten insanoglu bi anormall sisman.olur diyet yap der diyet yapan.benle yemek ye derrr heyyy rabbim akil fikir ver allahimmm
Güzelim sporu çok abartmana gerek yokDiyete ve spora çok kaptırdin kendini diyo bana bi sure fırsat ver diyorum sonra normal olacak diyorum ama çok sinirli olumusum artık hep bunu söylüyor tek başına yemek yemekten sikilmis çok kötü bi 2 hafta gecirdim
Slm kızlar menumu veriyim
sabah
3dlm kepek ekmeği
Peynir
1h.yumurta
maydanoz
azck tereyağı
siyah çay
Arada 1avuc fındık
Aksam mezgit balgı
Havuc salatasi
2kepce mantar çorbası
5adet fındık
Su 1.5 lt
Bak bunu unutmuşum tatlımZuhal ablaya takılıyorum..
Her aksam tartıcak degılya senı yanında bahsetme kılo konusundan.
Belkı bunalmıs olabılır tabagına al bıseyler yıyomus gıbı yap.
Mesela sıvı fılan tuket fazlasıyla arada sıstım ya cok yedım de ne bılıyım.
Onun yanındayken dıyet modunda degılmıs gıbı davran madem bu durumdan rahatsız.
Ama sırf o ıstıyo dıye de bosvermıslık yapma kılo aldıgınla kalırsın..
Bak 2 kılo aldım dıyosun bıle.. Bı orta yolunu bul canım benım
Söyleyene bakAbla nerelerdesin sen özlettin kendini valla yaa
Ozlemm ben 30 yasindayim. Bi de kelim onun icin dde yaz kizzz
Simdilik bunlari alayim.ikramiye cikinca sac ektiririmmm
Heyyy be iste buuuu feyza geldi elestilerrr super superrr
:)
Bakicam simdi canim sagolasinnn :)
Aynen cnm iyi olurdu aksanm da7.5 8e falan geliyodu yedimselaamm..
sabah 2 dılım ekmekte yetermıs sankı..
suyun da 2 olsa daha guzel olur onun dısında guzel canım aksamın saatıde cok gec degılse
Kizzzz sen yoksa genc gostermeni bu kremlere mi borclusun himmmm de bakemmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?