- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 158
- 40
Evet full kadin maalesef skntimiz o zatenSkeci kadınlarmı yapacak tatlısı
TesekkurleerrMenun guzel cnm zuhal abla neder bilmem ama ben dukanda salam sucuk yedim protein turu oldugu icin kilo aldirmaz genel olarak menun guz3l olmus tatlim
Herkesi tebrik ediyorum---25 Aralık -----8.0cak ----
Mefkurem _____76.8
Storeperde ____ 72.3/73.1/-0.8/%-1.11
Dunyadamisafir _ 68.8/68.5/0.3/%0.44
Canan456 ______ 63.5
EMELinEMELi __ 78,7/77.4/1.3/%1.65
BBD ___________ 79.5 /79.1/0.4/%0.50
Ekim85 _______ 97 /kilosu sabit
Ylmzesra _______ 86.6/85.9/0.7/%0.81
Asya_01 ________ 71.5/71/0.5/%0.70
Muska77 _______69/ bildirim yapmadı
Benita_ask _____64.9/64.8/0.1/%0.15
Mstb __________/69.5/68.6/0.9/%1.29
Umutfakiri _____69/67.5/1.5/%2.17
Brcstegul _______69.6/bildirim yapmadı
xDerinmavix______105.4/106/-0.6/%-0.57
İlkay80 ____________88/87.5/0.5/%0.57
Sihirli elma _______87.5
Tatlitambak ______87.6
BU HAFTA DERECEYE GİREN
________GÜZELLERRRRR _________
1.____umutfakiri _______%2.17
2.____EMELinEMELi _____%1.65

3.____mstb________________%1.29
KİLO VEREN VE VERMEYE ÇALIŞAN HERKESE KOCAMAAAAAN TEBRİKLER
Haftaya daha güzel sonuçlar almak dileğiyle...
Oyyy kuzum nice mutlu ve sağlıklı yılları olsunSelammmm
Zuhal ablam bugun oglum 1 yasina girdi bizde kahvaltiya gittik evet yedim.yalan.soylemeyim ama artik bisey yemen yatina kadar saat 10.30 du 11.30 da kalktik ablama ugradim bebisimizi gorduk evdeyim.
Reyhannn g.olsun canimsinnn oksurk.icin karaturp bal yapiyolar bi dene :)
kız abliş ben geçen hafta 71,5 muşum dün dr a yetişicem diye koştur koştur aklımda geçen hafta 71 diye kalmış meğer _500 gitmiş haberim yok takım kaptanı söyledi uyardı beni jeton sonra düştü ay ne sevindimm---25 Aralık -----8.0cak ----
Mefkurem _____76.8
Storeperde ____ 72.3/73.1/-0.8/%-1.11
Dunyadamisafir _ 68.8/68.5/0.3/%0.44
Canan456 ______ 63.5
EMELinEMELi __ 78,7/77.4/1.3/%1.65
BBD ___________ 79.5 /79.1/0.4/%0.50
Ekim85 _______ 97 /kilosu sabit
Ylmzesra _______ 86.6/85.9/0.7/%0.81
Asya_01 ________ 71.5/71/0.5/%0.70
Muska77 _______69/ bildirim yapmadı
Benita_ask _____64.9/64.8/0.1/%0.15
Mstb __________/69.5/68.6/0.9/%1.29
Umutfakiri _____69/67.5/1.5/%2.17
Brcstegul _______69.6/bildirim yapmadı
xDerinmavix______105.4/106/-0.6/%-0.57
İlkay80 ____________88/87.5/0.5/%0.57
Sihirli elma _______87.5
Tatlitambak ______87.6
BU HAFTA DERECEYE GİREN
________GÜZELLERRRRR _________
1.____umutfakiri _______%2.17
2.____EMELinEMELi _____%1.65

3.____mstb________________%1.29
KİLO VEREN VE VERMEYE ÇALIŞAN HERKESE KOCAMAAAAAN TEBRİKLER
Haftaya daha güzel sonuçlar almak dileğiyle...
İlkayyy senin alıntıladığın mesajını görünce Allah Allah bu kim hiç görmedim dedim
Takımın cevabını buraya yazmışın
Canım Rabbim sağlıklı mutlu nice yaşlar göstersin inşallah doğum gününüz kutlu olsunnnn:)Selammmm
Zuhal ablam bugun oglum 1 yasina girdi bizde kahvaltiya gittik evet yedim.yalan.soylemeyim ama artik bisey yemen yatina kadar saat 10.30 du 11.30 da kalktik ablama ugradim bebisimizi gorduk evdeyim.
Reyhannn g.olsun canimsinnn oksurk.icin karaturp bal yapiyolar bi dene :)
Dogru buzluga atilinca iyi olur unuttum onu.biraz fazla yapip atiyim herseyi atiyorum o gelmedi bak aklma iyi hatirlsttin:) keciboynuzu kullaniorum insallah bakalim.. ilaclarida kullaniyim bakim.hafif varmis kansizligim ama hamile kalmadan yukselse iyi olur..ben 1 kilonkıyma alıp köfte yapıp atıyrm donndurucuya .küçük kğçük bölerek tabi.
bende de kansızlık vardı 11.1 ey ükselmiş iyi.hem kilo verdim hem değerlerim artmış şu 1 senwde.soğuk sıkım keçi botnuzu pekmezi de deneyebilirsin hatice.
Cok hareketliyim iste. Yorgnlk oluyor oda cok hareketli oldgmdan. B12 flan normal hafif kansizlik varmis sadece.zaman zaman ole halsizlk oluyor ama ben oyle hissederken bile harektliyim:Tatlim halsizlik varmi sende
Şükür canım yürümeyi ozledim valla.Oh çok şükür inşallah bikaç güne bişey kalmaz
Sağol tatlım daha iyiyim zaten.Defnem gecer insallah biseyin kalmaz
Emel kutlu mutlu olun oglunla op bnm yerime bize rampayi ihlaya ıhlaya ciktik munubus bekliyoruz
Sağol melihacim.Defnecim daha iyi olmana çok sevindim
Oyyy kıyamam. Demekki pilav güzel olmuşMenüm,
9.00
2 küçük poğaça, peynir
13.00
4 çorba kaşığı musakka, 1 mercimek köftesi
16.30
1 kepçe tarhana, avuçiçi kadar tavuk, 2 çorba kaşığı bulgur pilavı
Su 2 litre
Buraya kadar normal ama sofrayı toplayıp kahve yapmaya gidince içimdeki canavar canlandı ve ben 5-6 kaşık bulgur pilavını tencereden yedim. İnanamıyorum ya tencereye daldim resmen
Sanki başıma börek çörek kiytirik bulgur pilavına saldirilirmi ya!
Ya öğlen yanimda lahmacun goturduler sabrettim bu oldumu şimdi?Oyyy kıyamam. Demekki pilav güzel olmuş
Kızma kızma. Olmuş bir kereYa öğlen yanimda lahmacun goturduler sabrettim bu oldumu şimdi?
Ona yumulsaydim değerdi hiç değilse!
Çok kizginim kendime.
Doğru oldu bi kereKızma kızma. Olmuş bir kere
oldu artık abla yarın çaresine bakarsın merak etmeDoğru oldu bi kere
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?