- 15 Mayıs 2015
- 10.134
- 25.249
- 598
Hadi hayırlısı...
Niye kız bugündemi yedin yoksa?
Dedirtmemesi lazım..
Benim k.v çok hasta benimgibi üşütmüş, telefon etti kızım gelip yemeğini yapayımmı diye..
Bitanedir...
Hadi hayırlısı...Teşekkürler abliş.
He öyleyse bana uyar, en sevdiğim sebze çiğ sebze :)
Gerekli malzemeleri ayarlayıp başlayayım.
Niye kız bugündemi yedin yoksa?selam
çok utandım.ve çok haklısınız
herşeye rağmen yşne de yorum yapıyorsunuz.teşekkür ederim.
keşke bunları dün okumuş olabilseydim
Dedirtmemesi lazım..Vallahi sadece patates soymaya yardim ettiler. Kahvaltı oglen aksam ben yaptim yarin kv deme buyur mutfak dicem.
Aman valla eşim olmasa elimi atmam. Esim yolda geliyor gelirse o gerekeni söyler onlara.Hadi hayırlısı...
Niye kız bugündemi yedin yoksa?
Dedirtmemesi lazım..
Benim k.v çok hasta benimgibi üşütmüş, telefon etti kızım gelip yemeğini yapayımmı diye..
Bitanedir...
İyi bari..Aman valla eşim olmasa elimi atmam. Esim yolda geliyor gelirse o gerekeni söyler onlara.
Çok güzel canımEşim gelmeden ben de menümü yazayım.
Kahvaltı: 2 haşlanmış yumurta, 1 sosis, 3 siyah zeytin.
Öğle: 5 tavuk köftesi, 2 kaşık yağsız makarna, salata.
Ara: 1 armut.
Akşam: 1 kase mercimek çorbası, 2 tavuk şiş (Göğüs etinden çöp şişle), salata.
Su: Şimdilik 1.5 lt.
Bugün iyi geçmiş misafir konusunda da Allah yardım etsin anlayışsız misafir insanı perişan ediyoKızlar ortalik şu anlik sakinken menumü yazayim
Kahvaltı saat 9.00 1 dilim ekmek
1 kk peynir
Az domates
2 zeytin
Ögle 12.00
1 haşlanmış yumurta 1 dilim ekmek
Akşam 18.00 muhtemel saat.
fırinda tavuk patates var ben sadece 2 kücük parća tavuk yerim derisiz zaten.
Ayran
Su 2 litre
Spor yok ama misafirlerim sağolsun hiçbir şeye el atmadı. Çok yorgin ve uykusuzum.
Zararın neresinden dönersen karselam
çok utandım.ve çok haklısınız
herşeye rağmen yşne de yorum yapıyorsunuz.teşekkür ederim.
keşke bunları dün okumuş olabilseydim
Eğer normalde yumurtaya alerjin yoksa yapmazAslında bunu ben de yapmak istiyorum ama sebze gününde ne yiyeceğim hakkında bir fikrim yok sebzeyle aram olmadığından :)
Bir de 5. gün ben yoğurt yemediğim için 3 öğün yumurta alerji yapar mı acaba :)
ya o artıların çoğu ödem oluyor zuhal abla dedi ya bir ara o çok doğru sabah erken saatlerde vucut tam atmıyor idrarla suyu biraz daha geçince gün içinde atıyor
Afiyet olsun güzel menü su biraz azEşim gelmeden ben de menümü yazayım.
Kahvaltı: 2 haşlanmış yumurta, 1 sosis, 3 siyah zeytin.
Öğle: 5 tavuk köftesi, 2 kaşık yağsız makarna, salata.
Ara: 1 armut.
Akşam: 1 kase mercimek çorbası, 2 tavuk şiş (Göğüs etinden çöp şişle), salata.
Su: Şimdilik 1.5 lt.
Güzel olmuş suyu iyi içmişsin kız ben 2yi geçemiyom hasta olduğumdan beri..Menüm
Sabah
1 bardak ılık limonlu su
Kahvaltı
4 tane köfte
2 çeri domates
Maydonoz roka
Akşam
1 kase mercimek çorbası
1 tabak salata
1 kase yoğurt
Su
3 litre
Spor
Yok maalesef hiçte yapasim yok
Keşke asya öğleden sonra da tartildim dayanamadım biraz daha + çıktı tartildikca arttim anlayacaginya o artıların çoğu ödem oluyor zuhal abla dedi ya bir ara o çok doğru sabah erken saatlerde vucut tam atmıyor idrarla suyu biraz daha geçince gün içinde atıyor
Hadi hayırlısı...
Çok güzel canım
Eğer normalde yumurtaya alerjin yoksa yapmaz
Ama Reyhanım bence sen bisüre normal düzenini oturt önce
yok gülüm öğlen falan değil uyandıktan şöyle 1 saat sonra falan wc işide bittikten sonra zuhal ablanın o tezi çok doğru bu menüyle kilo olması mümkün değilKeşke asya öğleden sonra da tartildim dayanamadım biraz daha + çıktı tartildikca arttim anlayacagin
Sabah ve öğle yok gibi olmuş bisey yememissin akşam biraz daha fazla yiyebilirsiniz sankiKızlar ortalik şu anlik sakinken menumü yazayim
Kahvaltı saat 9.00 1 dilim ekmek
1 kk peynir
Az domates
2 zeytin
Ögle 12.00
1 haşlanmış yumurta 1 dilim ekmek
Akşam 18.00 muhtemel saat.
fırinda tavuk patates var ben sadece 2 kücük parća tavuk yerim derisiz zaten.
Ayran
Su 2 litre
Spor yok ama misafirlerim sağolsun hiçbir şeye el atmadı. Çok yorgin ve uykusuzum.
Bu 3 litre şimdiye kadar ictigimden bi de abla yatana kadar 1 şişe daha bitiriyorum çok seviyorum suyu bazen elimde hortumları dolasasim geliyoGüzel olmuş suyu iyi içmişsin kız ben 2yi geçemiyom hasta olduğumdan beri..
Afiyet olsun Özlem güzel menüm goji ise yaradı mi fark ediyomusunBende menumu verıyım
09:00 gojı ve suyu
09:20 1 haşlama yumurta,yarım kk peynır,1 çay kaşığı labne 1 dılım etımek
13:30 1 kepçe sütlü brokoli çorba,1 kase salata
14:40 sade türk kahvesi
17:30 3 yk menemen,1 etımek,1 kase salata
Su 2,5 lt
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?