- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
- 48
Tmm adanadan sorucam, bir tanidık var halen adana da mi çalısıyor bilmiyorum. Sorayım sana haber vereyim.
Tmm adanadan sorucam, bir tanidık var halen adana da mi çalısıyor bilmiyorum. Sorayım sana haber vereyim.antalya ama adana dan da öğrenseniz olur gülüm çok rahat gidip gelebilirim yani.hatta adana daha iyi olur kafamm rahatlamış olur
olur gülüm özelden de yazsan daha iyi olur gülümTmm adanadan sorucam, bir tanidık var halen adana da mi çalısıyor bilmiyorum. Sorayım sana haber vereyim.
Canım miktarlari yazmamıssın ama 1 porsiyon olduğunu düşünüyorum. Güzel menü.Bende veriyim menumu
8:30 patetsli yumurta
Peynir
3 zeytin
14:00 1 haşlanmış patates KV dede denk geldm yaaa açtım yedim
17:00 fırında sebzeli tavuk
Yoğurt yiycen
Su 2 olmuştur 2.5 olur
Spor yine yok su an da yaa evde 30 dk yurudum spor olabilirmi sayilirmi acaba
Guzel menü tatlım.Menüşüm
09:45
1 sandviç ekmeği, 2 dilim cheddar ve 1 dilim salamla tost
1 ceviz
1 fincan sütlü nescafe
11:30
1 kutu Activia
13:30
Fırında marine edilmiş tavuk göğsü (Salça, yoğurt, az tuz ve baharatla marine ettim. Yağsız.)
Salata
15:00
2 ceviz
Birkaç fıstık
19:00
1 kase mercimek çorbası
Salata
Su: 1.5 lt şimdilik. Arttırcam.
Spor bel ağrımdan dolayı yok. İyi hissedersem gece eliptik yaparım.
Valla baya çeşitli bir menü. Afiyet olsun.Herkeze ıyı akşamlar
10:20 2 yk omlet,1 dilim cavdar ekmegi,yarimdan kk az peynir,1 cay k kremfistik ezmesi,1 yk patlıcan köz,yarım k biber
14:30 bir parca haslama tavuk göğsü,1 buyuk bardak ayran
Süt ve suyla mıstık çay
18:00 2 haslama yumurta,1 buyuk bardak ayran,4,5 dal kıvırcık
Su 3 lt
Afiyet olsun canım. Güzel menü.Bende verıym menumu..
Ya oncelıkle ınanılmaz sıslık var cok ayıptır soylemesı gazım var neden boyle oldu anlamadım
Umarım tartıya cok yansımaz bu durum
Sabah okula gıtmeden 9 gıbı
ac karnına 3 kasık pekmez
2 tane kuru kayısı
1 tane kuru ıncır
oglen 12.30 kasarlı tost
bı fıncan ıkısı bır arada
aksam 5
bıraz kuru fasulye pılav(gercekten ıkıser yemek kasıgıydı ve suyundan almadm)
bı tabak salata
gece de yogurt yerım yesılcay ıcerım
suyumda 1.5 oldu 2.5 olur yatana kadar
Bu gaz ıcın sıslık ıcın bı onerınız varmı ıkı gundur boyle bıraz ayaklarımı usuttum ondan olabılırmı acaba
Dun yedıkelrımde de asırı bı abartı yoktu
Odem gıbı mı bılemedım kı hıc gaz doluyum
Ooohh hafif bir menü olmuş. Afiyet olsun canım.Menüm
7,45
2 dl çavdar/1yumurtadan kıymalı yumurta/peynir/2 zeytin
13,30
kabak yemeği/yoğurt
19,00
tarhana çorbası/karnabahar yemeği/ salata
Su 2 litre
Spor 30 dk tempolu yürüyüş.
Aman dikkat et canım. Yarın tarti gunü.Arkadaşlar bugünkü menüm
Sabah kalkınca 1 bardak limonlu suyumu içtim
1 saatlik yürüyüşümü yaptım.Çok şükür.
Kahvaltım
bol lor peynir
bir küçük portakal
tere,roka,maydanoz.
2. Öğünüm
4 adet kanat
2 yumurta ile karnabaharlı omlet ( koca bir tabak yedim ) bugün doyamadım pek. Neden acaba ? Şimdi dünyaları yiyebilirim
Yarin tarti var bulgur yemişsin. Ama menun güzel afiyet olsun.menüm
sabah
5 yk menemen
5 zeytin
çay
ara
şekersiz sütlü kahve
öğlen
2 parça haşlama tavuk,salata,1 bardak ayran
ara
1 fincan şekersiz sütlü kahve,1 küçük elma
akşam
5 yk kabak
4 yk bulgur pilavı
salata
su 2,5 ancak olmuştur
spor yok ayaklarım su toplamış halde
tamam canım acelesi yok ulaşınca öğrenirsin.
tamam canım acelesi yok ulaşınca öğrenirsin.
Canım Annemle konuştumtamam canım acelesi yok ulaşınca öğrenirsin.
zaten eksi olmayı beklemiyom ki gülüm karnım hamile kadınların ki gibi aynıCanım miktarlari yazmamıssın ama 1 porsiyon olduğunu düşünüyorum. Güzel menü.
Guzel menü tatlım.
Valla baya çeşitli bir menü. Afiyet olsun.
Afiyet olsun canım. Güzel menü.
Ooohh hafif bir menü olmuş. Afiyet olsun canım.
Aman dikkat et canım. Yarın tarti gunü.
Yarin tarti var bulgur yemişsin. Ama menun güzel afiyet olsun.
devlette mi özelmiymiş gülüm bu dr gerçi bende araştırayım çok sağol canımmCanım Doktorun adı Uzman Doktor Derviş Uğur
aaaaa bizim akrabaların mahallesinde bu seyhan tıpCanım Annemle konuştum
Derviş bey Seyhan Tıp Hastanesindeymiş.Annem Mutlaka gidip bir görüşsün,faydasını görür inşallah dedi canım.
ayaklarına sağlık :)Kızlar 40 dk yurudum :)
Sen nerde yasiodun fıstık
ya vallahi bana kalsa ben tüp bebek yaptırırım gülüm ama eşim hiiiiççç yanaşmıyor.ikna edilecek gibi değil.o son çare diyor.e adamda bir yerde haklı Allah için dr lar doğru düzgün tedaviye başlamıyorki.adam 5 ayda 1 ay tedaviye başladı o da daha beter etti.iğneli tedaviler var daha onlar daha etkili oluyor.özele gidersem bir daha ki sefere iğne tedavisi isterim direk yani
al işte yaaaÇanakkale kuzum sen?
Kuzum benim eşim son çare olarak bile tüp bebek istemiyor.
Doğal yolla olursa olur olmazsa tüp bebek istemiyorum dedi.
çünkü onların menopoz sorunu yokcanım.ama bizim için işler öyle işlemiyor .30unu geçtiysen hiç bekleme ..bemimki iyice ağırdan aldı.düşün tedavi içn araba almayı bişe bekledik.en son ben gidiyorum sen sperm vermeye gel ni zahmet dedim.sonra geldi tığış tıpış.şimdi niye bu kadar beklemişüz diyor.Çanakkale kuzum sen?
Kuzum benim eşim son çare olarak bile tüp bebek istemiyor.
Doğal yolla olursa olur olmazsa tüp bebek istemiyorum dedi.
antalya gülüm.malesef yok gülüm adanada varlar.kız ne bilim vallahi ya şaşırdık kaldık.
İstanbul dayım bende ailem.İzmirde :-(Çanakkale kuzum sen?
Kuzum benim eşim son çare olarak bile tüp bebek istemiyor.
Doğal yolla olursa olur olmazsa tüp bebek istemiyorum dedi.
al işte yaaaya ne saçma sapan fikirleri var ya bu kadar yapan insanlar keyfinden mi yapıyor...kusura bakmasınlar vallahi yeri geldimi mecbur yaparlar
çünkü onların menopoz sorunu yokcanım.ama bizim için işler öyle işlemiyor .30unu geçtiysen hiç bekleme ..bemimki iyice ağırdan aldı.düşün tedavi içn araba almayı bişe bekledik.en son ben gidiyorum sen sperm vermeye gel ni zahmet dedim.sonra geldi tığış tıpış.şimdi niye bu kadar beklemişüz diyor.
İstanbul dayım bende ailem.İzmirde :-(
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?