- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Bunu başarabilirsen ne güzel cnm
Zaten doyunca yemeği bıraksak tekrar Kilo almayız
Bunu başarabilirsen ne güzel cnmBende farkettım eskıden ne yıyormusum dıyormusun doymak bılmıyodum doysam bıle devam edıyodum sımdı yavas yıyorum azalttım boyle devam edıcem
Bunu başarabilirsen ne güzel cnm
Zaten doyunca yemeği bıraksak tekrar Kilo almayız
Ablam yarina misafrm var anca yetstrdim is guc bu saateKızlar bugünkü listede 18 kişiyiz
Ve bugün sadece 8 kişi menü paylaşmış
Feyza ve özlem izin istemişti
Geri kalan 8 kişinin menüleri nerde
Daha iyiydm de azck donuo gne egilip kalkrkn falnBBD
Birgülüm dünden beri aklımda yazamadım
Geçmiş olsun cnm
İnşallah bugün daha iyisindir
@dunyadamisafir
Özlemim herkesin ameliyatı kendine özgü
Eğer senin için başka bi alternatif yoksa mecbur olacan kuzum
Cnm bnmkilerde malsf oncesi zayf sonrasi kiloluAy ben sana ba- yil- dim cok guzelsin masallah yuzun de cok guzel kac ayda ulastin bu kiloya bide boyun kac
BilmukabeleBen bu kzı çok seviyorum ya...
Ayyy bu mesajdan sonra daha çok sevmeye başladım...
Az kaldı yaaa. Benimde toto çıkık biraz oyüzden büyük ölçüler..
Ablam yarina misafrm var anca yetstrdim is guc bu saate
Menum
Sabah
Bi bardak sut
Bi yumrta
Yarim muz
Bi dilim ekmk
Peynr
Uc minik sosis
Oglen
Iki dilim elma
Aksam
Barbnya bi tabk
Kerevz corbasi
Tavuk
Bi kare dilim cikolata ve bi kac gndk cayin yanina
Tskkrler ablacim cikolata nasil oldu anlamadan giriverdi agzima:)) bgn twrti gunuydu ya gormcemle eni konu kahvaltinyaptim bi suredir sadece atistrip cikiodum evden ise. Bgn tatil gunum olnca keyfini cikardim:) ayrica sn de artk korunaya gec ya listelerde birincilihi kmseye kaptrmiosun:)kuzum menün güzel gözüküyor sadece sosisler olmasa daha iyi olabilirdi kare dilim çikolata dediğin küçücük bir parça zaten sorun olmaz bence
Tskkrler ablacim cikolata nasil oldu anlamadan giriverdi agzima:)) bgn twrti gunuydu ya gormcemle eni konu kahvaltinyaptim bi suredir sadece atistrip cikiodum evden ise. Bgn tatil gunum olnca keyfini cikardim:) ayrica sn de artk korunaya gec ya listelerde birincilihi kmseye kaptrmiosun:)
Anammmm hiç bişey yok ki buradzBende yazayım menümü
Sabah ___1 incir
Öğle___ 2 dil tb Ekm. Yumurta peynir domates,1 pastırma
Akşam ___fırında kıymalı patlıcan, yoğurt
Su 2 lt
Sabah işe geç kalacaktım kahvaltıyapamadım
Sabah kahvaltısu bence en önemli öğün. Atlama derim. Atıştırdıkların neler bilmiyorum ama gerisi iyi :)Arkadaslar bugun gun gec kaldim misafirim vardi ve gitttiler
Ve ben menumu verim
Sabah: bisiy yemedim
Oglen: saat 11,4 bardak cay,ceyrek yufka,2 dilim peynir,5 zeytin domates,salatalik,yarim kase yogurt
Ara : 1 yas hurma, 1 avuc kuru uzum 5 tane ceviz
Aksam: 1 tabak patates ve yumurta salata si az tursu
Sonra misafirlerle atistirdim ya il bugün fazla kacirdim pismanim ve fayda yok
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?