- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 53
- 47
Gerçekten çok cıssss olmuş
Gerçekten çok cıssss olmuşSelam kızlar
kötü başladım bugün Ciss larla bogustumolsun bakam hepsini yazcam.
sabah dün akşam yemedigim 1/4 gozleme 1 parca kremali biskuviden olusan tatlı
5 6 cay kasigi tahin pekmez ,peynir,1 haşlanmış yumurta
oglen 1 kase princ çorbası
ara dogumgunune davetliydik 1/2 pdilim pasta yarim kurabiye 3 kasik kısır
ara 2 kuru ibincir yarım avuc kadar leblebi
aksam 1 kase tarhana 1 kase kelle paça
iste boyle
Ayy sorma ben cok seviyorum yesilligi cnm sen sevmiyomusun yoksa annem gibi hazrlamaya usenenlerdnmisinEsra super sebze yiyosun masallah ya hele ole sabah pirasa falan yiyosunAcayip ozeniom ben yiyemiom pek sebze zorlaa
Ev nerdeydi :)Slm kzlar bugunki menumu paylasyrum
07:55
Karisik bitki cayi
SABAH
08:10
Siyah cay
2dlm cavdar ekmegi
1haslanms yumurta
Yarm kb b.peynir
4kucuk yesil zeytin
Salata
(domtes salatalk maydanz prasa m.lahana)
10:00
1bardak tarcnli süt, 3 kaysı
12:00
Türk Kahvesi (sekersiz)
1tk fndk ezmesi (32kalori)
12:50
Karsk bitki cayi
ÖĞLEN
13:30
Yoğurtlu brokoli (2yk yagsz makarna)
2yk dible
2yk salata
AKŞAM
17:30
2kepce kremalı mantar corbasi
4yk hindi sote
2yk yoğurt
19:00
Karsk bitki cayi
Su 2litre
Çok güzelSlm kzlar bugunki menumu paylasyrum
07:55
Karisik bitki cayi
SABAH
08:10
Siyah cay
2dlm cavdar ekmegi
1haslanms yumurta
Yarm kb b.peynir
4kucuk yesil zeytin
Salata
(domtes salatalk maydanz prasa m.lahana)
10:00
1bardak tarcnli süt, 3 kaysı
12:00
Türk Kahvesi (sekersiz)
1tk fndk ezmesi (32kalori)
12:50
Karsk bitki cayi
ÖĞLEN
13:30
Yoğurtlu brokoli (2yk yagsz makarna)
2yk dible
2yk salata
AKŞAM
17:30
2kepce kremalı mantar corbasi
4yk hindi sote
2yk yoğurt
19:00
Karsk bitki cayi
Su 2litre
Olmuşşşş olmaz mıTelafı olmustur heralde
Olmuşşşş olmaz mı
Afiyet olsunKeyıfle bır turk kahvesı ıcerım bu arada
885 kaloru almısım 413 kalorı yakmısım program oyle soyluyor :)
Anlamadm cnmEv nerdeydi :)
Teşekkür ederim cnmÇok güzel
Çok iyi cnmKeyıfle bır turk kahvesı ıcerım bu arada
885 kaloru almısım 413 kalorı yakmısım program oyle soyluyor :)
Bıraz katlıam olmus menun ben bır kuçuk kurabıye yuzunden kendıme çok kızdım çok
Gerçekten çok cıssss olmuş
bazen öğlen yemek yemeye fırsatım olmuyor canımÖğlen yok mu ???
Daha fazla tutmalsn cnm bundan snra daha dikkatli ol bnce amacndn sasmakendimu cok tutmuş halim bu.napcam ben böyle
çok teşekkür ederim canım ben de seni kutlarım
Sen yine vijdan azabı cek canım.zuhal Aktan gruptan atcak yaaa kötü örnek oluyorum diye
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?