- 19 Mart 2012
- 4.913
- 13.250
- 408
İstersen sabah normal kahvaltı yapıp öğlen akşamda ayça kayanın vicdan çorbasını yapabilirsin yanında yoğurtla
Ama hep aynı tatlı olmuyor
O ne kız?İstersen sabah normal kahvaltı yapıp öğlen akşamda ayça kayanın vicdan çorbasını yapabilirsin yanında yoğurtla
Zaten sen 2 saat ağırlık çalışmıcanki cnmDukan yaptıgm zamanlar agır spor yapılmaması yazıyodu abla..
Orta hızda 20 dk yuruyus ıznı vardı sadece. Onu baz almıstım kendımce..
Kabak soğan maydonoz dereotu falan varOda doğru. Yazayım tek tek en iyisi.
O ne kız?
Hımm bakarım bi..Kabak soğan maydonoz dereotu falan var
Nete bakarsanız var orda
Çok yenilen günün ertesinde yapılması tavsiye ediliyor
Zaten sen 2 saat ağırlık çalışmıcanki cnm
Bence yinede bi 30 dk yürü derim
Bence hiç bulaşma derim tatlımPekı bakalımm. Aslında ne kadar saglıklı ne kadar mantıklı bılmıyorum ama yılbasına kadar dukan mı yapsam dıye dusunmuyo da degılım..
Bence hiç bulaşma derim tatlım
Eğer istersen 7 günlük dukan express yapabilirsin
Ama sana nasıl etki eder bilemem
Çünkü hergün yeni besinler ilave ediliyor
Ablam yaa ole demeeeeBurda rekor bende heralde
Ama 123 lük halim yok
118 lik halimide gördünüz zaten tukiz elbiseli
Suratıma nerdeyse patlıcan gibi duran
Menü güzel şekercim
Arada 1 bar.kadar mısır yenebilir yağsız tuzsuz olduktan sonra sorun değil
Burda şekerli olanlar daha çok satılır
Bende koca kovayı bitirebilirim
Kız Birgül yine sabahki mesajımı görmedin
Sen ye bakalım
36 bedeni rüyanda görürsün benden söylemesi
inşallah fazla kaşırmamışındır
Bugün pek olmamış Özlemim
Ama senin menülerin genelde iyi oluyor
Arada böyle şımarmalar olabilir
Yeterki sık sık olmasın
Sabahki yumurtalı ekmek fala olmuş cnm
Ama yine öğlen bişey yememişin
Kekle boş kalori almışın
Akşam iyi sayılır
Yarını hafif tutup telafi et şekercim
Kız sizene Noel kurabiyesinden
Sabah ve akşam baya çok olmuş cnm
Ama öğlen az olmuş
Ben hiç almıyım canikom zaten yeni yeni kurtulmaya çalışıyom
Senin kahvaltılara alıştık artık cnm
Akşam çok güzel olmuş
Mavişim cornflakes ler pek iyi bi seçim değil çok şekerli ve yağ oranı yüksek oluyor
Ben bazen tb olanından alıyorum hemde şekeri çok az oluyor
Öğlen çok güzel olmuş
Akşam için defneye katılıyorum
Ben birinde daha duymuştum cnm
Yeşil çay kabızlık yapmış
Diğerlerini değilde 1 hafta onu kes bakalım farkı olacakmı
Asyam hem kabızım diyosun hemde kalkınca aç karna meyve yemiyosun
1-2 gün değilki devamlılık olması lazım
Ama bikaç güne bi meyveleri değiştirerek
Mesela ben bugün greyfurt yedim yarım saat sonra bağırsaklar çalıştı
Yarında başka meyve yicem
İyi olur Birgül için rahat eder hiç değilse.Ablam yaa ole demeeeespor yapcm smdi ceza nietinee:)
Aynen defnecin ya bebemi emzriorm smdi o da spor sayilir:)) snrasnda da step yspicam yarim saatİyi olur Birgül için rahat eder hiç değilse.
Burda rekor bende heralde
Ama 123 lük halim yok
118 lik halimide gördünüz zaten tukiz elbiseli
Suratıma nerdeyse patlıcan gibi duran
Menü güzel şekercim
Arada 1 bar.kadar mısır yenebilir yağsız tuzsuz olduktan sonra sorun değil
Burda şekerli olanlar daha çok satılır
Bende koca kovayı bitirebilirim
Kız Birgül yine sabahki mesajımı görmedin
Sen ye bakalım
36 bedeni rüyanda görürsün benden söylemesi
inşallah fazla kaşırmamışındır
Bugün pek olmamış Özlemim
Ama senin menülerin genelde iyi oluyor
Arada böyle şımarmalar olabilir
Yeterki sık sık olmasın
Sabahki yumurtalı ekmek fala olmuş cnm
Ama yine öğlen bişey yememişin
Kekle boş kalori almışın
Akşam iyi sayılır
Yarını hafif tutup telafi et şekercim
Kız sizene Noel kurabiyesinden
Sabah ve akşam baya çok olmuş cnm
Ama öğlen az olmuş
Ben hiç almıyım canikom zaten yeni yeni kurtulmaya çalışıyom
Senin kahvaltılara alıştık artık cnm
Akşam çok güzel olmuş
Mavişim cornflakes ler pek iyi bi seçim değil çok şekerli ve yağ oranı yüksek oluyor
Ben bazen tb olanından alıyorum hemde şekeri çok az oluyor
Öğlen çok güzel olmuş
Akşam için defneye katılıyorum
Ben birinde daha duymuştum cnm
Yeşil çay kabızlık yapmış
Diğerlerini değilde 1 hafta onu kes bakalım farkı olacakmı
Asyam hem kabızım diyosun hemde kalkınca aç karna meyve yemiyosun
1-2 gün değilki devamlılık olması lazım
Ama bikaç güne bi meyveleri değiştirerek
Mesela ben bugün greyfurt yedim yarım saat sonra bağırsaklar çalıştı
Yarında başka meyve yicem
Slm kızlar sizlere nacizane kendi 22 kilo vermemde yardimcim olan çayı sizlerle paylasmak istiyorum... yanliz kalp ve tansiyon sorunu olanlar kullanamiyor ve tabiki hammislerle emzirenlerde... çayi aktardan aliyordum sabahlari ac karna bi cay bardağı iciyordum.. ben diyet spor hic birşey yapmadim tabi yaparsaniz daha güzel kilo verirsiniz
Çayın adi .....
Evet diyet yapmadim haziranda basladim 2 kutu kullandim 1.5 ay ara verdim sonra 2 ay daha kullandim 22 kilo verdim hatta 10 gun kadar once 2 kutu aldim 2 gun içtim hamile oldugumu ögrendim biraktim... sporsuz diyetsiz diyince biraz inanasi gelmiyor insanin farkindayim ama bende arkadasimdan görüp kullandim... biri bana soylese inanin alip kullanmazdim daha dogrusu inanmazdimDiyet yapmadan mi
Ben yardimci olmak amacli yazdim ama bir daha tekrar tazmam eger yanlissa tavsiye etmem... tabiki bu çayi gönül raahatligiyla tavsiye etmemin sebebi bu cayi 3 ayri doktora sorup kullanmis olmamdi... tabikide uyarida bulundum ama dediginiz gibi insanlar buna dikkat etmeye bilirler onu dusunemedim... elbette tansiyon ve kalbi olanlar icin riskli bir cay...Maksadınız reklam yapmak değil, çayı iyi niyetle önerdiniz belli ki, lakin altı üstü çay gibi görünse de zayıflama çayları kalp ritmi sorunları, sindirim sorunları, halsizlik, baş dönmesi, mide bulantısı, ishal, kusma yapabilir.
Önerilen çayın yan etkileri yazılmış ama okuyucular bu kısmı pas geçebilir, zayıflama çaylarını 15 yaşın altındaki insanlar, böbrek hastaları, kalp rahatsızlığı olanlar ve hamileler kullanamaz.
Bu sebeple rica ediyorum, zayıflama çayları, ticari amaçlarla hazırlanmış zayıflamaya yardımcı bitkisel karışımlar, ilaçlar vb önerilerinde bulunmayınız.
Zayıflamaya yardımcı hertürlü ürün doktor önerisi olmadan kullanılmamalıdır.
söz denicemde abliş evvela şu çaya ara vereyimValla ben yiyom cnm
Önce 2 bar ılık limonlu yada sirkeli suyumu içerim
Bi 10 dk sonrada meyvemi yerim
O zaman kabızım diye şikayet etme
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?