- 5 Mayıs 2013
- 33.870
- 41.414
- 798
Ya biliyorum aslinda ama tursuyla cok canim cekti ne zamandir da istiyodum yemeyi kayinvalidem yapmis yumusacik dayanadim zaten tum gun kosusturmadan biseyde yiyememistim yuttum oyle onun yerine yarim saat daha bisiklet surerim insallah aksama
Ama bu hafta odem sorunu yasiycam zaten tursuyu yerkende aklima geldi aslindaGerçi yarın tartı yok canım çok da sorun etme ödemi :)
Ödem nasılsa gidecek.
Ama bu hafta odem sorunu yasiycam zaten tursuyu yerkende aklima geldi aslinda
Regl izdirabi bugun basladi bende artik nefsime hakim olup tatlilardan tursularsan uzak dururum insallahOlsun canım madem çok canım çekmiş bir şey olmaz.
Ben de bu hafta ödem sorunu yaşarım.
Yarın regl günüm.
kızlar slm herkese menüm
sabah
1 yum omlet
salatalık domates
1 bardak tarçınlı süt
ara
sade türk kahvesi
ara
sütlü şekersiz nescafe
akşam
1 tabak brokoli çorbası
salata
su 2 lt yakın
spor tam fiyasko oldu kızlar tam 42. dk doldurdum kv geldi çatkapı öylede iştahlanmıştım ama oturdu kaldı saatlerce ancak yemek falan bu saat oldu akşama eşimi yolculuyorum hazırlık yaptımm Allahtan 40 dk yı kurtardımyarın hasteneye yürücem sonrada çarşıya gidicem geri eve de yürüyerek gelicem bugünün acısını çıkarırım
Regl izdirabi bugun basladi bende artik nefsime hakim olup tatlilardan tursularsan uzak dururum insallah
iş için gidiyor ay istiyorum geldiğinde daha zayıf görünmek spora yüklenecektim de olmadıEşin nereye gidiyor kuzum?
Allah kavuştursun.
İnşallah.
Şu regl işkence resmen.
iş için gidiyor ay istiyorum geldiğinde daha zayıf görünmek spora yüklenecektim de olmadı
kayınvalidem çatkapı geldi bantta tam 42. dk dı zil çaldıNiye olmadı kuzum yüklenirsin :)
kızlar slm herkese menüm
sabah
1 yum omlet
salatalık domates
1 bardak tarçınlı süt
ara
sade türk kahvesi
ara
sütlü şekersiz nescafe
akşam
1 tabak brokoli çorbası
salata
su 2 lt yakın
spor tam fiyasko oldu kızlar tam 42. dk doldurdum kv geldi çatkapı öylede iştahlanmıştım ama oturdu kaldı saatlerce ancak yemek falan bu saat oldu akşama eşimi yolculuyorum hazırlık yaptımm Allahtan 40 dk yı kurtardımyarın hasteneye yürücem sonrada çarşıya gidicem geri eve de yürüyerek gelicem bugünün acısını çıkarırım
üzüldüm gülüm ya eşim 3 gün yok ona da biraz farklı görünmek istiyorumm yıl dönümüne az kaldı heycandan ölücemmmmMenu guzel 42 dk az degıl üzülme
üzüldüm gülüm ya eşim 3 gün yok ona da biraz farklı görünmek istiyorumm yıl dönümüne az kaldı heycandan ölücemmmmondan 1 hafta sonrada çok yakın aile dostumuzun düğünü var ordada çatlaması gereken bir kaç kişi varr yeme de sıkıntı yokta sporu artırmak lazımmm
yazdığım takımda videolar var onları da yapıorum arada eğlenceli oluyor bazen yürüyüşten sıkılıyorum3 gun telafı edersın zaten aen hergun yapıyosun spor haftada 4 gun falan yapılmalı hıc yoktan ıyıdır 42 dk üzülme bıraz netten baska hareketler bak sguat ,kol hareketlerı falan
yazdığım takımda videolar var onları da yapıorum arada eğlenceli oluyor bazen yürüyüşten sıkılıyorum
kız dans iyi geliyor insan deşarj oluyor bak dene arada dans etAnladım ozaman sıkıntı yok bu kadarda stres yapma bende her dk dusunmekten sıkıldım spor bıle bazen nasıl sıkılıyorum anlatamamhep bunları dusunmek bır sure sonra yoruyor enerjı kalmıyor
kız dans iyi geliyor insan deşarj oluyor bak dene arada dans et
oda iyi gülümmO kadar becerıksızımkı hayatımda dans etmedım ne kına ne dugun kalkıp yalandan bıle yapamam hem yarın buyuk ıhtımal zumba olur orda yapıyroum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?