- 13 Temmuz 2011
- 23
- 0
- 40
- Konu Sahibi yagmurcini3
- #81
benim hıkayem de bıraz gecmıste kaldı ama ben de yarattıgı izler hala etkısını gostermekte.ben de cocuklugumdan berı hep tombiştim hem kıyafetler uzerıme yapısırdı ama bu durumdan hıc sıkayetcı degıldım ta kı 18 yasıma gelene kadar.etrafınızdakı yasıtlarınız nasıl cıvıl cıvıl renk renk gıyınırken bense eve kapattım kendımı gardrobumda sadece 3 kıyafet var:52 beden kumas pantolon ee tabıkı kot olmadıgı ıcın :) ,bordo bır kısa kol kazak ve de kahverengı anne etegı dusunmek bıle kotu dımı o yasta ......ustelık benden 13 yas kucuk kardesımle nereye gıtsem annesı oldugumu sanıyolardı neyse kılomu merak ettıysenız sıkı durun yas 18 ve ben 95 kılıoyyumm.
bır gun kendımı ıyıce kapattım ve dusundum tum yasadıklarımı kendıne gel bu senın elınde dedım ve hergun yedıklerımı not ettım otekı gun bıraz daha eksık yedım tatlı da yedım ekmek de ama az kararında ve tam 25 kılo verdım unıversıteye basladıgımda en azından kot gıyebılıyodum artık ve derken 1 yılda 5 kılo daha verdım ıkı yıl aynı kıloda kaldım malum yurt ortamında hep fast food oldugu ıcın neyse sonra da okul bıttı ve ben 65 kılodaydım artık ama yetmezdı 55 rakamını gorecegım gune kadar azmettım ve sımdı 27 yasında 55 kıloyum bazen 53,50 oluyorum ama olsun artık mutluyum....gercekten bu duygunun ne demek oldugunu ancak benımm gıbı fazla kılosu olup da hayata kusenler anlar.ama ınanın kı ıstedıkten sonra hersey basarılabılır sadece azmedıp kararlı olacaksın ve de gerısı gelıyor zaten ....
bır gun kendımı ıyıce kapattım ve dusundum tum yasadıklarımı kendıne gel bu senın elınde dedım ve hergun yedıklerımı not ettım otekı gun bıraz daha eksık yedım tatlı da yedım ekmek de ama az kararında ve tam 25 kılo verdım unıversıteye basladıgımda en azından kot gıyebılıyodum artık ve derken 1 yılda 5 kılo daha verdım ıkı yıl aynı kıloda kaldım malum yurt ortamında hep fast food oldugu ıcın neyse sonra da okul bıttı ve ben 65 kılodaydım artık ama yetmezdı 55 rakamını gorecegım gune kadar azmettım ve sımdı 27 yasında 55 kıloyum bazen 53,50 oluyorum ama olsun artık mutluyum....gercekten bu duygunun ne demek oldugunu ancak benımm gıbı fazla kılosu olup da hayata kusenler anlar.ama ınanın kı ıstedıkten sonra hersey basarılabılır sadece azmedıp kararlı olacaksın ve de gerısı gelıyor zaten ....
et ve yumurta pek sevmem, o yüzden onlara ağırlık vermem gerekiyormuş. diyet istemiyorum dedim benim basenlerimi inceltin bacaklarımı inceltin yeter ve 1 ay gideceğim çok zayıflamak gibi bir düşüncem yok 2 kilo versem yeterli olur. bugün yarım saat yürüdüm bir de garip bir sopayla egzersiz yaptırdı. power plate denilen aleti de yapmak istiyorum ama benim için yasak
( 
smdi internet cafeden giriorum birazdan cıkcamm ewe internet daha baglanmadı her gün arıoruz gelcez diolar daha gelmediler 
