- Konu Sahibi elizanelizan
- #61
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bende Zayıflamak İstiyorum. Nereden Nasıl Başlamalı?
- Konu Sahibi elizanelizan
- Başlangıç Tarihi
- 15 Kasım 2011
- 1.299
- 526
- 323
- Konu Sahibi elizanelizan
- #62
Benim iki ay önce D vitamini eksikliğim vardı. İlaç kullandım. ama bende açlık hissi hiç yok işte.
Allah razı olsun tesekkur ederim. Hayır yemedim. yogurdumu fasulyemı yedım kalktım bir guzel :) ama cok guzel kokuyordu yaa ;(
- Konu Sahibi elizanelizan
- #63
Benim sana tavsiyem once bi aktara git aclik otu al dier adi deve gozu otu sonra bana cok dua ediceksin sabah aksam bir bardak kaynamis suda sekiz adet demle ic
- 15 Kasım 2011
- 1.299
- 526
- 323
- Konu Sahibi elizanelizan
- #64
Neye yarıyor bu?
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
- Konu Sahibi elizanelizan
- #65
Supersin canm devam et bu yolda yanindayiz yeterki dirayetli ol
- Konu Sahibi elizanelizan
- #66
Yag yakimina yariyor 25 yasindayim 65ile hamile kaldim 80i gordum 70 ile sezryndan ciktim kendime bes kilo almostim cok mutluydum bes kiloyu vermekte ne var dedim hepp nasil olduysa oldu tartida bir senede 80i gordum neler denedim neler ne diyetler ne ilaclar haplar zayiflama caylari harcadigim para cop daha sonra bu bitkiyle tanistim sabah aksam ictim wc yolunda kaldim ne yesem kisa bi sure sonra wc ki ben haftada bir cikardim wc bu bitki wc cikariyor tansiyonu dengeliyor yag yakiyor fazla yag tutmani engelliyor uc ay oldu ilk ay sabah aksam kullandim sonraki aylar aksamlari kullandim benim sana tavsiyem hassas tarti al ve bu caya basla her sabah ac karnina tartil ne deemek istedigimi anlayacaksin not al kilonu 80 ile basladim su anda 68.600 uc ay oldu spor yapmadim sarkmada yok ama suda var ben 65iken ust 36 alt 38 giyiyordm kemik yapim agir herkes daha verme diyor ama ben 65i gorucem diyorum
- Konu Sahibi elizanelizan
- #67
Birde etrafimdaki bir kac kisi daha basladi bir ay bile olmadan 6kilo veren vaar buradan cok arastrmistim herseyi denemistim ben faydasini gordum benim gibi care arayanlarda gorsn die uye oldum bu bitkiyi herkes duysun diye ins sizde faydasini gorursun birde tavsiyem omur boyu devam ettiremicekseniz diyete baslamayin sonrasi daha aci yeme duzeninizi temelden degistrmeye calisin
- 15 Kasım 2011
- 1.299
- 526
- 323
- Konu Sahibi elizanelizan
- #68
Eşimle aramız bozuk ya kendını affettirmek için dün en sevdıgım yiyecekleri almıs. dokunmadım. az once zorla ağzıma taktı üç adet fıstıklı çikolata kaplı minik drajelerden ;(
- 15 Kasım 2011
- 1.299
- 526
- 323
- Konu Sahibi elizanelizan
- #69
Bağırsaklarda sıkıntıya neden olmasın bu bitki . sonucta bitki diye masum görüp ucunu kaçırmamak lazım
- Konu Sahibi elizanelizan
- #70
Ben bi skintisini gormedim sadece ilk zamanlar karin agrisi yapiyor bende ttansiyon problemide vardi onuda dengeledi annem babam kiz kardesimm komsularim bile basladi bendeki degisimi gorunce zayiflama ile ilgili herseyi yapmis biri olarak maddi manevi her turlu zarari vermisim kendime hem bedenen hem ruhen bu bitki hem ise yaradi hemde marka altinda para tuzagi olarak satilan birsey olmamasi beni daha cok memnun ediyor bi arastir derim
- 15 Kasım 2011
- 1.299
- 526
- 323
- Konu Sahibi elizanelizan
- #71
İlginç ya. araştıralım bakalım
- 15 Kasım 2011
- 1.299
- 526
- 323
- Konu Sahibi elizanelizan
- #72
Sabah akşam aç karnına mı?
- 2 Aralık 2016
- 1.476
- 4.421
- 133
- Konu Sahibi elizanelizan
- #73
Tebrikler elizan, bazen insan düşünüyor, ne kadar acı birşey tadını bildiğin sevdiğin elinin altında olan birşeyi yiyememek diye. Ama bizi tatlı tatlı yemek bu hale getirdi o halde o zevk icin yemeleri bir kenara birakip biraz da aci kismini yaşayacagiz. Ben eminim bir süre sonra gereğinden fazlasını yemek istemeyecek canın. Istese bile gereken irade sende olacak.
Ben de boş kaldıkca agzima birseyler tıkıştırmadan duramazdım. Sigara tiryakisi gibi, bağımlı gibi, fındık, fıstık, cekirdek, paketten bir tane alayim birsey olmaz derken paketin dibini gordugum biskuvi kurabiye cikolatalar
Ama şimdi hic canim istemiyor. Başkası soylese abartı gibi gelirdi ama insan azmedince gercekten basariyor. Maydanozla yapılan karaciger detox una bir bak istersen. Muthis istahi kesiyor ve toksinlerinden arınmış bir karaciger aşermeleri can cekmeleri vs. engelliyor. Vucut Insulin dengesini de iyi kuruyor sanirim. Ben cok faydasını gordum abur cubur alışkanlığımın ve sürekli yeme istegimin bastırılmasında. Ben de ayni senin gibi aclık nedir bilmezdim cünkü kendime acikacak zaman vermezdim.
Ben de boş kaldıkca agzima birseyler tıkıştırmadan duramazdım. Sigara tiryakisi gibi, bağımlı gibi, fındık, fıstık, cekirdek, paketten bir tane alayim birsey olmaz derken paketin dibini gordugum biskuvi kurabiye cikolatalar
Ama şimdi hic canim istemiyor. Başkası soylese abartı gibi gelirdi ama insan azmedince gercekten basariyor. Maydanozla yapılan karaciger detox una bir bak istersen. Muthis istahi kesiyor ve toksinlerinden arınmış bir karaciger aşermeleri can cekmeleri vs. engelliyor. Vucut Insulin dengesini de iyi kuruyor sanirim. Ben cok faydasını gordum abur cubur alışkanlığımın ve sürekli yeme istegimin bastırılmasında. Ben de ayni senin gibi aclık nedir bilmezdim cünkü kendime acikacak zaman vermezdim.
- 15 Kasım 2011
- 1.299
- 526
- 323
- Konu Sahibi elizanelizan
- #74
Çok iyi gerçekten ya Insallah başarabilirim bende. o abur cubur olayı benı mahveden zaten. onu bı halletsem gerisi kolay. ama iki gün oldu başlayalı. kendımı inanılmaz tok hissediyorum. Üç gün önce kahvaltıda yarım ekmek bıtıren ben bugun bir ince ve küçük dilim yedim ve tıka basa doydum psikolojik midir nedir bilmiyorum ama çok sevdım bu durumu. bıde su abur cubur ıstegım azalsa ;( Insallah dedıgınız gibi zamanla kaybolurTebrikler elizan, bazen insan düşünüyor, ne kadar acı birşey tadını bildiğin sevdiğin elinin altında olan birşeyi yiyememek diye. Ama bizi tatlı tatlı yemek bu hale getirdi o halde o zevk icin yemeleri bir kenara birakip biraz da aci kismini yaşayacagiz. Ben eminim bir süre sonra gereğinden fazlasını yemek istemeyecek canın. Istese bile gereken irade sende olacak.
Ben de boş kaldıkca agzima birseyler tıkıştırmadan duramazdım. Sigara tiryakisi gibi, bağımlı gibi, fındık, fıstık, cekirdek, paketten bir tane alayim birsey olmaz derken paketin dibini gordugum biskuvi kurabiye cikolatalar
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
- Konu Sahibi elizanelizan
- #75
Canim ya be sana onu da soylicektim aslinda kg vermek icin psikoljik olarak kendini iyi hissetmen lazim insallah daha iyi olur araniz cunku mutlu kadin =mutlu cocuk =mutlu es = mutlu yuva demek ...sen kendini iyi hissedersen diyetine de bi o kadar sıkı sarilirsin en basiti biseye canimiz sıkıldıgı zmn kimimiz ya yemekten kesiliriz yada yemege veririz kendimzi anladin sen benim demk istedigimi ...
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
- Konu Sahibi elizanelizan
- #76
Iste boyle boyle olicak cann tatli cektiginde nefsini korelt kuru meyve kuruyemis yada meyve ye yada sut ister tarcinli ister kakaolu...yapicagindan eminim ki herkesin yapabildigi seyi sen ben biz neden yapamayalim ki?
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
- Konu Sahibi elizanelizan
- #77
Merhaba siz kg verdiniz mi ?daha once msj yazdinzmi bilmiyorum kusuruma bakmayinTebrikler elizan, bazen insan düşünüyor, ne kadar acı birşey tadını bildiğin sevdiğin elinin altında olan birşeyi yiyememek diye. Ama bizi tatlı tatlı yemek bu hale getirdi o halde o zevk icin yemeleri bir kenara birakip biraz da aci kismini yaşayacagiz. Ben eminim bir süre sonra gereğinden fazlasını yemek istemeyecek canın. Istese bile gereken irade sende olacak.
Ben de boş kaldıkca agzima birseyler tıkıştırmadan duramazdım. Sigara tiryakisi gibi, bağımlı gibi, fındık, fıstık, cekirdek, paketten bir tane alayim birsey olmaz derken paketin dibini gordugum biskuvi kurabiye cikolatalar
yazdiklariniza da yuzde yuz katiliyorum bu arada
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
- Konu Sahibi elizanelizan
- #78
benimde en cok korktugum seydi o dedigin ama inan zamanla nefsin cekmiyor eskisi kadar inan bize
dedigim gibi cok cekerse paketi bitirmek yerine 3 e bol 1 parcasini ye 10 biskuvi varsa 3 ye ama gerek sekersiz sutun kahvenin yaninda ye oyle yeki o zikkimlar kisa sureli tok tutuyorlar sonra sanki onu hic yememis gibi oluyosun o yuzden onu yemk yerine seni uzun sure tok tutucak seyleri bulmaya calis ayni benim gibi cunku bunlarin sonu yok dunyayi verselr yeriz yani ama sonu yok iste....
- 2 Aralık 2016
- 1.476
- 4.421
- 133
- Konu Sahibi elizanelizan
- #79
Ben 70 le başlayıp 64 e düştüm, iki bucuk hafta gibi bir sürede. Ilk hedefim 64 tü, simdi 60 i hedefliyorum. asıl büyük hedefim 53
Yeni sayilirim hep okuyordum ama biraz vermeden yazmaya baslamak istemedim. Konu actım maydanoz limon kereviz ve karaciğer detoxu diye. günlük tecrubelerimi yazmaya calisiyorum.
Yeni sayilirim hep okuyordum ama biraz vermeden yazmaya baslamak istemedim. Konu actım maydanoz limon kereviz ve karaciğer detoxu diye. günlük tecrubelerimi yazmaya calisiyorum.
Merhaba siz kg verdiniz mi ?daha once msj yazdinzmi bilmiyorum kusuruma bakmayin
- Konu Sahibi elizanelizan
- #80
Ac yada tok farketmez ama bir su bardagi kaynamis suda sekiz adet demliyceksin cok sicak icme cay rengini alinca icmelisin aksamda yatmadan once iciyorsun ilk gunler karin agrisi yapiyor korkma ishal oluyorsn sonra duzeliyor
