Beraber diyet arkadaşı arıyorum

Merhaba hanımlar bende 75 kilodan 53 kiloya düştüm diyet yapmadım sağlıklı beslenme ve spor ile verdim bununla ilgili bi sosyal medya uygulamasında sizlere motive olmak için uygulamadan sizlere yardimci olmaya çalışıyorum healthyday79 takip edebilirsiniz özel sorularınızı da cevaoliyorum
 
Kızları bende varımm 6 aylık evliyim ve çok çok fazla kilo aldım 2.5 ay önce pandemi döneminde başladım 85 kiloyla diyetime şuan 72 kiloya düştüm ilk ayda 9 kilo verdim 2. Ayda 4 kilo verdim hedef 53 kilo duraklama dönemini de atlattım inşallah hepimiz istediğimiz kilolara kavusuruz 🤲🙏🙏
 
herkes nerede 75.4 gördum aylar sonra simdiki hedef 73olmak 10 gunde...agustos 1 hedef 69 olacagim🙃
 
ben kendi sayfama dönuyorum kizlar istikrarli ve kararliyim 1 ayda cok ilerlemek istiyorum ..hergun sayfama takilirim gelmek isteyenler buyurun bir ay kesin gunluk aktf olacagim
 
Bende diyetteyim kızlar 3 gün önce 81 ile başladım bu sabah 80.20 idim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
sukutuhayal_
KendineRenkli
İdeal kiloma çok yakınken diyete başlıyorum🤝🏻
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
2K
KendineRenkli
KendineRenkli
mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
4 5 6
Yorumlar
109
Görüntüleme
9K
mer0vz
mer0vz
B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
13K
balbocegi34
B
Z
çok uzunca iç dökme, her şeyden biraz
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
6K
SARILARIN FILIZ
SARILARIN FILIZ
Back
X