-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bir haftada 3 kilo 400 gr. verdiğim listem :)
- Konu Sahibi saref
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 1 haftada 3 kilo diyet kilo verme zayıflama
Kızlar bugün sabah domates salatalık peynir yumurta yanında bir dilim ekmek yedim.öğlen sezar salata akşam yemeğinde ıspanak 1, 5 dilim ekmek 3-4 tane zeytin yedim şimdide biberiye çayımı içiyorum. Tam gaz devam kızlar :)))
Cuma günü tam 1 haftam doluyo yazıcam kaç kilo verdiğimi...
Cuma günü tam 1 haftam doluyo yazıcam kaç kilo verdiğimi...
- 23 Şubat 2010
- 37
- 11
- 298
- 38
yeşil çayı sevemeyenlere önerimdir, gizli bohçanın yaseminli yeşil çayının tadı inanılmaz güzel. sıcak sıcak içiceksiniz azıcık soğudumu acılaşıyor... bu arada liste güzelmiş :)
canım hoşgeldin aramıza :)))
- 16 Mayıs 2012
- 627
- 90
- 118
- 40
Aç kalınan bir diyet olmadığı için ben çok beğendim. 
kızlar ben saldımda saldım nolcak bılmıyormacayıp durdu kılo verme hızım
Canim uzulme..Gelebilir her genckizin basina:))Mesele salip sonrasinda herseyi birakmak degil mesele salsan da yani dussen de kalkmayi bilmek..Tamam bu haftayi komple iptal et aklinin gozunun kaldigi ne varsa bu haftasonu hepsini ye.Pazartesi yeniden baslamak sartiyla ama tamam mi?En zayif fotografini ya da olmak istedigin kendini benzettigin bi unlunun fotografni al yapstr buzdolabinin ustune gidip gelip ben boyle olcam de..Olur yani hersey olur sadece zamana ihtiyac var..Dunya bile 6 gunde yaratilmis..Uzme kendini inancini yitirme olcak bu is insallah tamam mi?
Benzer Konular
