Bir hayatım yok sanki.

misscoffee

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
21 Aralık 2013
529
89
43
İyi geceler hanımlar;

Gece gece morallerim en alt seviyede yine.
Neden böyle olduğuma kimse anlam veremiyor aslında, bende dahil.
Fakat bir gerçek var ki; içimi dökmek istiyorum.

Kendimi büyük bir boşlukta hissediyorum. Sanki bir hayatım yok. Sanki başkalarının hayatını yaşıyorum.
1,5 yıl oldu hala aynı sorunlu, aynı takıntılı halde devam ediyorum.
Mesela belki izleyen vardır diye bir örnek vereyim.
'Güneşi Beklerken' dizisindeki 'Melis' karakteri var ya; hareketlerim tıpkı öyle

Geçmişte oldukça kendini seven, beğenen, neşeli biriydim. Umursamazdım hiçbirşeyi, kimseyi.
Ama şuan tam tersi bir kişiliğe büründüm. Öyle sorunlu, hasta ruhlu biri oldum ki ben bile kendimi tanıyamıyorum.
İlişkim biteli 1,5 yıl oldu. Hata üstüne hata yaptım ama isteyerek yaptım. Bununla ilgili bir pişmanlığım yok artık.
Hatta öyle pişkinim ki tek bir vicdan azabı duymuyorum.
Ben o 1,5 yıl öncesini 'evrimim' olarak nitelendiriyorum. Hayatımın evrimi.
Sevdim, aldatıldım, ayrıldım. Sonra da karşıma çıkan ilk adamla birlikte oldum.
Sonra başka biriyle, sonra başka. 3 ilişkim oldu toplamda cinsel anlamda.
İnsan zamanında o çok değer verdiği "şey"i kaybedince öyle ahlara bürünüp ağıtlar yakmıyormuş.
En azından ben yakmadım.
İçimdeki tek burukluk hayalimdeki "çok özel bir an da, çok özel biriyle olacak" düşüncemin gerçekleşmemesi.
Olsun.
O kadar saf, o kadar iyi niyetliyim ki; kendimden iğreniyorum.
İnsan bu yüzden kendinden iğrenir mi?
Dün hayatımı altüst eden, beni aldatan adam arayıp;
"İlişkim çok kötü, zorladım düzeltemiyorum. İş bakımından herşey yolunda ama ilişkim kötü gidiyor" dedi.
Bunu sadece dertleşmek için söyledi. Utanmadan.
İşte ben; beni aldatan adamın, rahatlıkla arayıp yeni ilişkisinden bahsedebileceği kadar iyi biriyim.
Bu yüzden iğreniyorum kendimden. İyi olmaktan iğreniyorum.

Bu yıl sınava giricem. Görüştüğüm sadece 2 3 arkadaşım var. Çok yakınım onlarla.
Biriyle hemen hemen hergün birlikteyiz. O nişanlı.
Sürekli o, nişanlısı, ben buluşup birşeyler yapıyoruz. Arada erkek kuzeni de geliyor.
Onun dışında arkadaşım kursa gidiyor. Kurs dolayısıyla yeni bir ortamı var.
Beni de sonradan dahil etti iyi gelir diye.
Ama kendimi fazlalık gibi hissediyorum.
Şimdi arkadaşımın nişanlısının kuzeni kendine yeni bir kız arkadaş edinmiş.
4lü takılıyorlar arada. Gitmek istemiyorum.
Resmen başkasının hayatını yaşıyorum işte. Arkadaşımın beni dahil etmeye çalıştığı bir hayat.
Onun hayatı.
Kendimi çok kötü hissetmeye başladım bu yüzden.
Kendi sosyal çevrem yok gibi oldu. O çağırmazsa başka gidebileceğim bir ortamım yok gibi.
Sanki o beni çağırmasa eve tıkılıp kalıcakmışım gibi hissediyorum. Bu konumdayım.
Ki yalan değil, öyleyim de zaten. 1 ay kaldı sınava. Evdeyim sürekli o çağırmadıkça.
Çağırdığında da öyle hissettiğim için kasılıyorum, o ortamda olmak istemiyorum.

Erkek arkadaş edinmeyi düşündüm ama ilişkilerim yürümüyor.
Sorunlarım var o konuda, artık yürütemiyorum.
Hatta ilişkiye başlayamıyorum bile; tiksiniyorum, geriliyorum.
Sevilmediğimi düşünüyorum.
Beni hiç kimse sevmezmiş, sadece öylesine birlikte olurmuş gibi hissediyorum.
Engel olamıyorum buna, "istenmeyen" oluyorum sanki sürekli.
Çirkin ve hatalı hissediyorum. Hatalı nasıl oluyorsa artık.
Üretim hatası.

Uzun olmuş olabilir ama ne yapmalıyım sizce?
Bir psikoloğa mı gitsem diyorum? Sizce gereklimi bu?
Kendi kendime aşamayacağım bir şey mi?

Yapım gereği dışarıya da yansıtamıyorum bunu.
Eve gelince kendi kendime ağlama krizlerine giriyorum.
Toparlanamıyorum.
Eminim şuan bu yazımı beni tanıyan biri okusa; inanamaz.
Ama malesef ruh halim bu seviyede.

Tek yazabildiğim yer de burası.
Etrafımdakilere bunları anlatmaktansa, arkadaşlığımı bitiririm daha iyi.
Ego'mda var bir de.
Ay resmen sorunlunun önde gideniyim.
 
Öncelikle işe kendini sevmekle ve kendini kabul etmekle başlamalısın.
Ayrıca bu ruh halinden çıkmak istiyorsan bir çok yöntem var.
Kişisel gelişime başlaman gerekecek.
Kişisel gelişim merkezlerine gidip ruhunu bu durumdan kurtarmak için neler yapacağını öğrenebilirsin.
geçmiş yaşam şifasına da ihtiyacın var gibi gözüküyor.
 
bence psikolojik destek almalısın belki kendi kendinede atlatacaksın ama daha uzun sürecek atlatman destek alırsan daha kısa sürede hayatını değiştirebilrsin.. şuan için senin hayatında yapacağın ilk iş sınavı kazanmak olsun sınavı kazanıp okulunda çok iyi dostluklar edinebilirsin.. ve sakın sakın başkalarını unutmak için bedenini başka birileriyle paylaşma cinsellik yaşama diyemem bu sana kalmış bir şey ama sevdiğin istediğin biriyle olsun bu... bide şu adamı seni aldatan pisliği kesinlikle hayatından tamamen çıkart ne bu rahatlık ilişkisi yürümüyormuş efendinin seni arıyor buna izin verme sana ulaşamasın ramasın seni tepkini koy böyle asalak gibi yapışmasın hayatına o hayatında bir sülük gibi yaşadıkça sen onu ve yaptıklarını unutamayacaksın böyle insanları en iyi hayatından tamamen silmektir... yeni başlangıçlar için eski defterleri kapa derim...
 
Intihar dusuncelerin yoksa kendin atlatabilirsin ama dusunce sistemini degistirmen gerek. Bir psikologa gitmenin de zarari olmaz artisi olur. Hayatina kim girdiyse , ne hatan yaptiysan uzerine bir sunger cek ve o kisilerle iliskini tamamen kes. Kimsenin zaman zaman basini koyacagi yastigi degilsin.

"Kendini baskalariyla kiyaslarsan ya mutsuz ya da kendini begenmis olursun cunku mutlaka ya senden daha iyi ya da senden daha kotu birileri olacaktir..." Bu soz kime ait tam hatirlamiyorum ama bir yerde okumustum. Hayatina bugunden basla ve kendini oldugun gibi hatalarinla kabul et.
 

Kişisel gelişim merkezi, psikolog olmuyor değil mi canım?
Yoksa aynımı ikisi.
Geçmiş yaşam şifasına çok ihtiyacım var valla
Keşke olsa öyle, ilaç içsek falan hoop iyileşsek
 
buhranlı bir dönem geciriyorsun
her karanlık gecenin bir sabahı vardır
bu da gececektir
bunları yasaman gerekiyordu belki de olgunlasmak icin hayatta daha saglam durmak icin karakterinin daha cok gelismesi icin
kendinden nefret etme lutfen
eminim bir cok olumlu ozelligin vardir
en buyuk vicdan azapları bile geciyor, en buyuk gunahlar unutuluyor, sen de unuttun diye piskin degilsin
napalim hata yaptik diye kendimizi mi mahfedelim
insan olmak boyle bir sey
 

Aslında birazda onun için istiyorum bu sınavı. yaşım 22 oldu üniversite için biraz geç kaldım belki ama yinede istiyorum, yeterki atlatayım bu durumu.
O adama neler yaptım ah bilsen, ama öyle de yüzsüz işte, kabullendim zaten tersleyip atıyorum.
Yine de sinirlerimi bozuyor.
Araması değil, arayıp yeni ilişkisini düzeltmek için uğraştığını söylemesi delirtiyor beni.
Kendimi değersiz ve sevilmemiş hissediyorum.
 
sanırım çok gençsin.. 18 belki 20..

geçmişim demek için çok erken.. yaşın için çok şey yaşamış olabilirsin ama "gençlik" adı üstünde.. dersler çıkarıp yoluna devam ediyorsun.. önemli olan bu..

sınava hazırlanıyorsun. önemli olan bu.. sonra hayatın daha düzenli ilerleyecek.. şu an bir yere ait olmama durumu var gibi..

birileri seni çağırıyorsa seni yanlarında istiyorlardır.. neden onların hayatını yaşamış olasın..

şu an çevrende çok kişi olmayabilir ama "sen" varsın.. kendinle ilgilen.. kendini sürekli sınıflandırma..

şöyle yaptım "iyiyim" böyle oldu "rahatım".. bırak neysen osun.. ama bilki hiçbirimiz ne olduğumuzu bilmiyoruz..

mesela ben şiddet yanlısı değilim ama birgün kızıma dokunan olursa kafasını patlatırım..

hayat ne gösterirse biz de şekilleniyoruz.. akışına bırak.. üsteleme..

rahatlayacaksındır yardım alarak.. bir dene..

"değerlisin" kimse için değilse bile kendin için..
 

Sanırım ben "mutsuz" olanlardanım ozaman.
Evet, hepsini silmek istiyorum. Uğraşıyorum da.
Aslında silmek değil de beni bu şekilde iyi görmelerini kaldıramıyorum.
Kendimi kötü hissetmeme sebep oluyor.
"kimsenin başını koyacağı yastığı değilsin" bende bu sözü sevdim mesela.
Çok tşk ederim.
Kendimi sevmemekle başlıyor sanırım herşey.
 

Hayir, herşey kendini sevmekle başlıyor...
 
hayatında gercekten sevip guvenebilecegin biri oldugunda özel hissettigin her sey onunla yasadıgın bir ilk olacak zaten.
eger tum hayatın boyunca ilkler olsun diyorsan kim lisede baktıgı aşık oldum dedigi cocugu adam akıllı hatırlıyor ki? herkes eşini ya da unutamadıgı kim ise onu soyluyor... bu onemsedigin bir sey oldugu icin boyle diyorsun ama aynısı kalp atısı icin de el ele tutusmak icin de gecerli bence. bunu cok dusunme o yuzden, su an yalnız hissettgin ve gecmisteki kisi seni aradıgı icin daha duygusal dusunup gecmise takılıyorsun hepsi bu.

fakat seni istedigi gibi aramasına da izin verme,
simdiye kadar tecrubelerim gereginden fazla iyi niyetin bir fayda saglamadıgı hatta zamanla kotu niyetli birine donusturdugunu gosteriyor. yerinde olsam, ben gibi rest ceken biri olmaktansa suistimallere fırsat vermeden baştan mesafeyi koyan birine donusmeyi tercih ederdim... simdi oyle davranmaya calısıyorum ama o olumsuz yasanmıslıklardan oturu iyi niyetimi tumuyle kaybetmis gibi hissediyorum zamanla.
seninkine benzer aklına esince arayan, sen gibisini bulamam diyen biri vardı gecmisimde.
ne zamanki önünü kestim birden bire ozgurlugume kavusmusum gibi rahatladım, meger onun varlıgını bilmek bile uzerimde baskı yaratıyormus kendi celiskilerimi arttırıyormus...


psikolog/psikiyatr aglamaların ve sınava hazırlıkta kendini rahat hissetmen icin dusunebilirsin fakat ben senin cok aklı basında biri oldugunu dusunuyorum ve yasadıklarını baskası yaşasa kaldıramazdı... her seyin ustesinden o kadar iyi gelebilmis guclu biri izlenimi uyandırıyorsun ki bende... saygı duyuyorum.
o dedigin ego sorunundan ziyade baskalarına acılırsan duvarlarını yitirip kendini savunmasız ve gucsuz hissetme korkusundan kaynaklı... ve bu konuda hak veriyorum, belki benzerlikler buldugum icin.
burada BDV bolumunu cogu kisinin kullanma nedeni bu zaten, hatta foruma uye olma nedenleri bile.
herkes toplumda var olma cabası icinde, sosyal bir varlık olarak psikolojimizin bir parcası bu. kimisi statulerle (para, egitim, fiziksel gorunus hangi nedenle ise... ) kimisi de kisiligi ile bunu ortaya koyar. sen digerlerini ikinici plana atabilecek olgunlukta ve kendinden emin birisin... o yuzden kendini guzel bulmama, baskalarının hayatına eklemlenme gibi kaygılarının su an gecici oldugunu dusunuyorum. kaldı ki gercekligi de yok bu süphenin, bence gayet hoş bir kadınsın. madem ki hep kendimden ornek verdim, profil foton da bana 10basar :))) wallahi!

arkadasın senin bu icine kapanma veya kısıtla cevren olması durumunun farkında, sen onların 2li 4lu takılmasına hassasiyet gosterip beraber vakit gecirmemeyi tercih etsen de seni ısrarla cagırmasına farklı anlamlar yukleme... dostluk boyle birseydir. senin simdi bir sevgilin olsa ve arkadasın evde sınava hazırlansa onu cagırdıgında fazlalık diye mi dusunursun? bunu sorgulamazsın bile.
eger o da senin gibi dusunen biri ise boyle dusunerek kendini cezalandırma. varsa yalnızlıgına öfken bunun nedenleri dusunup yaptıgın seylerin mantıklılıgı ve/veya gecmisteki hatalarını kabullenerek cozmeye calıs, baska konulara baglayıp kendini cezalandırır gibi davranma bu sadece psikolojik olarak seni yıpratır... onun kurs arkadaslarından hoslandıysan beraber oturmanızda da ne gibi bir sorun olabilir ki? onun da yeni tanıdıgı insanlar, birbirinizi tanımanızda sadece aracılık etmis oluyor... yasam, arkadas grupları o kadar kesin ayrımlara sahip degil ki. hem baskasının hayatını yasamak nedir biliyor musun ozen biri gibi davranmaya calısmak.
aksine sen gayet sahsına munhasır birisin... o arkadasın senin yasadıklarını mı yasadı? aynı gecmisi mi yasadınız? su an onu mu taklit ediyorsun? bunların hepsinin hayır oldugunu biliyorum, nasıl baska hayat dersin, kaygılarınız bile farklı sen meslek edinip ise girmek isterken o baska kursa gidiyor... ortak kaygı hepimizde, hayatımızı idame ettirebilmek. o yuzden boyle dusunmen anlamsız.

hayallerini biliyorum... ve basaracagından da suphem yok.
sonrasında gecmis tecrubelerinin de etkisiyle daha secici oldugun bir arkadas ortamın olacak... ve bu yenilik sana iyi gelirken aslında su an sikayet ettigin 3kisilik diye tanımladıgın hayatın bir ömür sürecegini diger her seyin gecici oldugunu, sanki gunluk hayatın makyajıymıs gibi degisiklik gosterdigini anlayacaksın... ve yeniden sevmeye hazır oldugunda gonlunu calacak, seni anlayacak ve beraber acılarınızı da en neseli anınızı da paylasacagın kisi olacak. bak evlenir misiniz orasını bilmiyorum. henuz sonunu goremedim kendimde ) sadece biraz zaman... sabırlı oldugunu biliyorum, sınava da az kaldı, bu kadar yaklasmısken salma sakın. dipteyim diyorsun ya aksine saglam bir hayatın temellerini atmaktasın

not: senin egon ukalalık veya bencillige donusmuyor... o yuzden ozguvenine saldırıp egonu yanlıslama bosuna bu oznenin diyalektiginde olan ve kabul edilen birsey.
 

Ah bir bitemedi o buhranlı dönemim :)
Takmamam gereken şeyleri takıp, takmam gerekenleri ekarte ediyorum.
Umarım olgunlaştırır ama yakında 50 yaşında gibi dolanıcam etrafta
inş geçer bu, inş..
Ne yapacağımı, nasıl davranmam gerektiğini bilmiyorum çünkü.
 


Ne güzel yazmışsın, tşk ederim.
22yim aslında 23 olucam nerdeyse öyle küçük sayılmam :)
Hani insanlar ergenlik döneminden olgunluğa geçer ya, bende ters işledi o
Sürekli kendimi sınıflandırıyorum evet.
Ben şöyleyim, ben böyleyim, bu eksik, bu fazla, burası güzel, şurası çirkin.
Kafamı bunlarla o kadar dolduruyorum ki; yoruluyorum.
Umarım aşmamın bir yolu vardır.
Umarım.
 


Athe sagolsun cok bilincli bir yorum yapmis.

Bu yorumun 5 tane ciktisini al, ve duvarlara yapistir, her gun okursun misscoffee.
 
Son düzenleme:
büyük hayal kırıklıklarından sonra oluşan çok normal bir durum bu. gayet doğal bir süreçten geçiyorsun. benzerlerini yaşadım.. ben de aldatıldım ardına bir sürü ilişki(cik)... ve kendimi tüketene kadar sürdürdüm bunu.. ben 27 yaşindayım.. şehir değiştirdim, istanbulda tek başıma yaşıyorum şu an. çalişiyorum. buraya ilk geldiğimde baya bir savruldum.. amacım yok.. neyim.. nereye gidiyorum ben.. bu gibi sorular.. bunlar oldu mu iyidir. çünkü insan sıkıntı yaşiyorsa ve kendini sorguluyorsa gelişme gösterebilir ve özünü bulabilir.. öyle de oldu.. 3 aydır meyvesini yiyorum onca sıkıntının sorgulamanın.. öyle dingin ve kendimle barişiğim ki ... kendimle ilgili bi çok düğümü çözdüm.. hatalarımla olgunlaştım.. çünkü tadını biliyorum.. evet .. insan hatanın bile tadını bilmeliymiş.. ben de artık güzel saf bir ilişki yaşayamam kimse beni sevmez diyordum.. algın sana oyun oynuyor şu an.. gün gelecek değişecek bu.. bende de değişti.. mühim olan kendi safliğini yitirmemek.. evet hatalarına rağmen o safliği bulup çıkarmak.. bende en güzel şey inançsizliğimi yendim.. çok şükür ilk kez böylesi yoğun bir şekilde inanıyorum artık.. şükrediyorum tüm dertlerime.. geçen gün mutluluktan hüngür hüngür ağladim.. iyi ki dedim iyi ki.. sen de diyeceksin.. az sabır..
 
Bu zaman zaman dibe vurmalar kadinligin sanindandir, bilirim:)
Sen cok akilli bir kadinsin, yazdigin yorumlardan, su konu icin yazdiklarin, uslubun, dusunme tarzin bile bunun gostergesi...
Her zaman severek okudum, her ne yazdiysan...
Iyi simdi akillisin, her sey yolunda hicbir bir sorun olmayacak mi?. Olacak...
Bir kere sorgulayacaksin, arkadasin seni tum iyi niyetiyle cagirinca bile disaridan nasil gozuktugune bakacaksin...
Zamaninda sacma sapan bir adam canini yakti diye sizlanicaksin...
Canini yakmasina en azindan seni huzursuz etmesine ragmen sirtini kabartmamissin, hah iste bundan sonra ogreneceksin...
Sonra sinav stresi, bir anda herkesin her seyi yolunda ben nerdeyim acaba yanilgisi...
O celik egomuz, kiramadigimiz duvarlarimiz, bunlari yikmaya baslayacaksin...
Dur simdi bir dusun, sen kimseyi taklit etmiyorsun, akillisin, guzelsin, sinavdan sonra bambaska bir ortamin olacak (ha onlar gidecek gene simdi ki arkadaslarin kalacak o ayri), sagliklisin, her seyin yolunda, sen baskasinin hayatini yasamiyorsun, sen kendinsin, hem de tum guzelligiyle kendinsin...
Bu inis cikislar cok normal, eger cidden kotuysen bir uzmana git, ama unutma her sey insanin kafasinda, telkin, kendini ikna eger ciddi bir durum yoksa en guzel ilac...
Biraz kenara cekil, nefes al, sonra nerede olduguna bak ve ne istedigine karar ver, sonra onu git al
 
Son düzenleme:


güzel bulduğun sana iyi gelen yanlarını al ve yoluna devam et.. yaş 23 de olsa önünde yetişkin olmanın adımları duruyor.. eğitimini tamamlayacak, mesleğini eline alacak, kendi ayakların üzerinde yeni bir yaşama başlayacaksın.. yorma kendini hayat zaten yoracak:) çok şey yaşayarak olgun olmuyor insan.. hayatın farklı yüzlerini yaşayarak olgun oluyorsun.. gelişiyorsun..
üniversite yıllarımı düşünüyorum da:) finallere çalışırken ailemle kapışırken erkek arkadaşımla atışırken dünyada benden yorgunu yok sanıyordum.. ne "büyük" işlerle uğraşıyormuşum.. şimdi evli çocuklu 3 görümceli :) bir öğretmenim.. inan yorgunluk ne demek şimdi biliyorum:) gençliğin yaşının az sorumluluğun tadını çıkarmak varken herşeye gereğinden fazla anlam yükleme.. bazen "hayatımda istemiyorum seni" bile fazla yoğun bir cümle.. "bi yürü gittt" daha net.. az yorucu.. :)
 
Athe sagolsun cok bilincli bir yorum yapmis.

Bu yorumun 5 tane ciktisini al, ve duvarlara yapistir, her gun okursun misscoffee.

bildirim gelmedi, yeni farkettim. tesekkur ederim

daha onceden mesajlastıgımız icin biraz hakkında bilgi sahibiyim, bu kadar zor seyi atlatmıs ve karakterli birinin baskasının hayatı demesi kafa karısıklıgından baska birsey degildir. (misscoffee özetle bu cumleyi anlatmaya calısmıstım aslında sana )

senin kadar kısa ve öz cumle kurup kilit noktalara dokunacak ustalıgımız yok maalesef, hep destan hep destan
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…