Bir Kere İçiyormuşsun Karnın Gidiyormuş

K

-Kraker-

Ziyaretçi

• 10 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #21

agate nasıl bi yöntem uyguladın canım?a.s.

 

G

göçmen

Ziyaretçi

• 11 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #22

Karacigeri koruyucu:
Karacigerin kendini yenileme yetenegini artirilmasina yardimci olabilir.
Karacigerin hücre ölümünün azaltilmasina yardimci olabilir.
Kolesterol seviyesini ayarlayici:
Kolesterol biyosentezi üzerinde etkili oldugu için, kandaki kolesterol seviyesinin ayarlanmasina yardimci olabilir.
Sindirimi kolaylastirici:
Karacigerde safra salgilanmasinin artmasina etki ederek hazimsizlik ve diger sindirim sikayetlerinin azaltilmasina yardimci olabilir.
Idrar söktürücü:
Enginar, böbreklerdeki üre konsantrasyonunu artirarak diürezin artmasina öncülük edebilir.

 

G

göçmen

Ziyaretçi

• 11 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #23

DEREOTUnun faydaları !

inek sutunde 117 miligram kalsiyum
bulunurken, dereotunda bu oranin 208 olmasi,
dereotunun sutun alternatifi olarak
gorulmesine neden oluyor.

 

G

göçmen

Ziyaretçi

• 11 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #24

Dereotunun faydaları içeriğindeki monoterpen ve flavonoid bileşiklerinden gelmektedir. Maydanoz gibi antioksidan etki göstermektedir bunun için serbest radikalleri elimine eden enzimleri aktive edebilmektedir. Yine içeriğindeki uçucu yağların desteği ile antibakteriyel etki gösterebilmektedir. En önemli özelliklerinden biri de kalsiyumdan zengin içeriğidir, bu sayede menapoz ve romatizma sonrasında kemik yoğunluğu kaybını önleyebilmektedir. Diyet lifi, demir ve magnezyum içeriği de oldukça yüksektir.

BENCE DÜŞÜNMEYİN LAHANA KÜRÜ YAPMADINIZMI HİÇ .AYDA BİR DENENEBİLİRMİŞ FAYDALIDIR

 

123bebeto

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Mart 2007

137

5

96

41

Antalya

• 11 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #25

kızlar aç karnınamı içiliyordi. yazarmısınız. akşam yapacam.

 

cemile_47

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Nisan 2008

24

0

86

Mardin

• 11 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #26

Merhaba Ben Yeni Katıldım benimde 15 kilo fazlam var 3 çocuk annesiyim sezeryandan dolayı göbek kaldı bu tarif sizce işe yaraiyacakmi nedersiniz .....S€VGİLER....:)

 

agate

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

26 Kasım 2007

111

5

96

İstanbul

• 12 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #27

ben bugün veya yarın sabah deniyecem aç karınla yapıcam

 

cemile_47

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Nisan 2008

24

0

86

Mardin

• 12 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #28

arkadaşlar enginarın yaprağımı içimi kaynatılacak enginar nasıl yapılır bile bilmiyorum :uhm:

 

çitlembix

Guru

Kayıtlı Üye

18 Nisan 2007

57

3

296

İçel Mersin

• 12 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #29

Arkadaşlar,ben bu karışımı dün yapıp içtim.Dün 57 kilo idim.Bugün 56.Yalnız içimi bayağı zor.

 

cemile_47

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Nisan 2008

24

0

86

Mardin

• 13 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #30

bende dün akşam içtim 79dan 78e indim:dance: ama karnım hala şiş :uhm:anlamadım

 

K

-Kraker-

Ziyaretçi

• 13 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #31

cok sık mı tuvalete cıkartıyor bu anlamadım ki :S

 

PurpleRain

what if i'm the bad guy?

Kayıtlı Üye

29 Ocak 2008

8.190

10

156

İngiltere

• 13 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #32

arkadaşlar 50 kiloyum ama göbeğim var; sadece 1 kilo vermek için bu içilir mi ya =(

 

G

göçmen

Ziyaretçi

• 14 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #33

tuce .!.:

arkadaşlar 50 kiloyum ama göbeğim var; sadece 1 kilo vermek için bu içilir mi ya =(

Genişletmek için tıkla...

canım karaciğere faydalıdır enginar ama sen yemek olarakda ye istersen yağsız yap ,kalori çok az sebzelerde
ama enginar bulmak zor şimdi :teytey::teytey:Şeniz
1 kilo için değmez ama benim gibiler bir yerden başlar. benim göbek gitti sayılır ,sayılır diyorum çünkü biraz fazla olduğu için sarktı şimdi mekik ve yürüyüş yapıyorum bu hafta bidaha yapıcam benim derdim göbek ve bel bölgesi zaten

 

NEFERTARi

Ne mutlu TÜRKÜM diyene!!!

Kayıtlı Üye

9 Mayıs 2007

702

158

323

İstanbul

• 14 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #34

Şimdi enginar mı kereviz mi? :uhm:Bir karar verin laaaaa göçmen sen ne koydun bacım?:sm_confused:

 

G

göçmen

Ziyaretçi

• 14 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #35

NEFERTARİ .!.:

Şimdi enginar mı kereviz mi? :uhm:Bir karar verin laaaaa göçmen sen ne koydun bacım?:sm_confused:

Genişletmek için tıkla...

enginar koydum.dolapta vardı.aynı tarifteki gibi..şimdilerde sebze çorbasına taktım kafayı
valla çok lezzetli
1 kereviz 1havuç 1 kase ıspanak 1 kabak1 soğan 2.3 diş sarımsak dereotu maydonoz ve bol acılı baharat 1 tablette et suyu koyuyorum kaynat sonra blendırdan geçir akşamları bol salata çorba ve yoğurt benim menüm son günlerde bu :içelim:

 

cemile_47

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Nisan 2008

24

0

86

Mardin

• 14 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #36

peki bunun faydası varmı:sm_confused: rica etsem yazarmısın a.s.

 

absolut

Nirvana

Kayıtlı Üye

24 Ekim 2007

376

21

643

• 14 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #37

arkadaslar suan engınarı taze olarak cogu markette bulabılırsınız bulamayanlarda buyuk marketlerde dondurulmus ya da kavanozda olanlarına ulasabılır

 

C

canxixsxix888

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

23 Ağustos 2007

18

0

86

Ankara

• 15 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #38

bu çorbayı yapan oldumu.gerçekten tek içmede 3 kilo verilebiliniyormu.merke ettim.

 

G

göçmen

Ziyaretçi

• 15 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #39

1 enginar 1 soğan 2 diş sarımsak bir tutam dereotu..kaynat, blendırdan geçir ve iç
tarif budur !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!bu başka .............çorba başka
tek içişte kilo verdiren çorba değil ki...sadece enginarı içemeyenler sebzelerle çorba yapıp içsinler
çorba sebze olduğu için sağlıklıdır diyet yapanlar için iyi bir öğün

 

G

göçmen

Ziyaretçi

• 15 Nisan 2008

• Konu Sahibi nurx
• #40

canısı888 .!.:

bu çorbayı yapan oldumu.gerçekten tek içmede 3 kilo verilebiliniyormu.merke ettim.

Genişletmek için tıkla...

ben enginarı önce yaptım baya bağırsakları çalıştırıyor .şimdi diyetime devam ediyorum kalorisi düşük olduğu için sebze çorbasını yapıyorum .öğle öğünü olarak.
çocuklarımada iyi oluyor .çünkü tek başına kabak ,kereviz falan yemiyorlar .ben de onun için tavsiye olsun diye yazmıştım

yanlış anlamayın.....birde 3 kilo giden ödemdir kilo değil birde Şeniz