Bende hamileyken bıraktım canım emzirirkende içmiyordum emzirmeyi ne zaman kestim ozaman geri başladım malesef stresten
İnş şuan bırakırsın canım şuan bırakamazsan eğer eminimki ilerde hamileliğinde iç güdüsel bir şekilde bırakacaksın :)
Hadi hayırlısı canimmm :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Azaltma yoluna filan girmeden hemen şu anda kesin olarak bırakmanızı tavsiye ederim. Moralinizi bozmak istemem ömrünüz boyunca her çay/kahve içtiğinizde canınız çekecek. Ama siz sigara içtikçe cildinizin bozulacağını, dişlerinizin sararacağını, teninizin buruşacağını, cildinizin grileşeceğini hatırlayın ve asla bir daha başlamayın. Bir tane bile. Çünkü bir tane bile içseniz gerisi de gelecektir.
Ben hamile olduğumu öğrendiğim anda bıraktım. İlk başlarda canım çekmiyordu, çocuğa zarar gelecek diye ödüm kopuyordu, o yüzden aklımdan bile geçmiyordu. Ama şimdi, emzirmeyi bırakmak üzereyken sürekli aklıma gelip duruyor. İradeli davranmak gerek, yoksa sonuç alamayız. Sigara her yönden zararlı bir alışkanlık.
İşte bu son demeyin, hemen elinizdekini atın. Ve sigaradan bahsetmeyin, aklınıza getirmeyin. Ben de sigardan çok bahsedince canım çekiyor, o yüzden kaçıyorum topikten =)=)Evet ama ha diyince birakilmiyi bu son diorm yine yakuyorum of of efkarlandim simdi :))))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Hamileligi beklersem cok zamanim var diorum ya azaltsam bile bana yeter ya bi arkadas ortami oldumu sigara dayanmiyorr paket paket aliyoruz
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Canım önce beyninde bitirmelisin sadece ilk 2 hafta zor geçiyor sonra dumanından bile rahatsız olacaksın eminim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Tamam yarin sadece 3 tane icicez :))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Tamam ben dün de bir tane içtim zaten. Bugün daha içmedim hiç, dediğim gibi üç taneyi kaçırmak yok sevgili else
Ben kahvaltidan sonra bir tane ictim ama uzun ictim hafif sigara ama evet 3 ten fazla yok canim :))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ya valla inanıyorum ben, bence biz bu azimle bırakırız:) Ama asıl problem arkadaşların yanında iradeye hakim olmakta. Onu da başarırsak tamamdır
Evet canim insallah ya ben suan ikinciyide ictim komsularlayiz ucuncuyu icmiyorum sirf birbirmize szo verdik diye :))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Aynen ben de birinciyi içtim. Gece yatarken içmek isterim diye birini ona saklıyorum. Bi de final dönemindeyim ders çalışırken içeyim diye bi tane de ona sakladım, sözümü bozmayacağım
Bende sozumu bozmiyicam benimde final haftam icmemeye calisicam :))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Tamam canım ben derse başlıyorum şimdi, akşam gelirim haberleşiriz yine
Tamam canim bende derse basliyicam simdi hadi Allah zihin acikligi versin aksam gorusuruz :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ne yaptıııın:)????
Canim canim sana soz verdigim icim uc tane ictim ve piknige gittik dusun sadece annem sigarnin sonunda iki duman verdi normalde uc tane ictim sana soz verdim diye :)) sen naptin
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ayyy çok sevindiiimBen de iki tane içtim üçüncüyü uyumadan içerim diye sakladım içicem birazdan:) İlk defa koca paketim olduğu halde bu kadar az içtim, genelde az içiyorsam paketimde az olmasından kaynaklanıyordu bu Bence biz böyle azaltabiliyorsak bırakabiliriz deeee
Insalllah sirf buraya yazmiyim iste cok ictim sozumu tutamdim diye o yuzden icmedim bide ben 3 tanyi ogleye kadar ictim dusun ogleden beri icmiyorum :)) ay masllah yarinda okulda 3 tane iceriz sadce hadi bakalim :))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?