- 6 Ağustos 2010
- 41.486
- 75.075
- 1.123
banusultan hedefim 15 kg... vermişken tam vereyim istiyorum.3 ay içinde mümkün bir kg dediler spor salonundan.
tabii yediklerime de dikkat etmeyelim. fakat herşeyi yasaklamayacağım. çünkü bundan önceki diyetimde ayda 1 tatlı yiyiyordum mesela. sonra bir yerde patlama noktası oldu verdiğimden fazlasını aldım 2 senede.
sonra zaten düğün evlilik yayılmacasında iyice boşladım..
bir geri dönüşüm hikayesi yapacagım artık.. canım çikolata istese az da olsa yiyeceğim. sonucta bunlar ömür boyu hayatımızda olcak.. hep üniversitede düzensiz beslenmekten oldu bunlar aah ahh .bir arkadasımın dediği gibi ölümlü dünya herseyden yemek lazım ama azar azar. belki ölünce diğer tarafta bunlardan yok mahrum mu kalalım yani.. sonra üzülürsen aaa keske fani dünyada yeseymişim diye
demişti. hadi cennette meyveler var ya çikolata yoksa, iskender yoksa !! hele cehenneme düşersen ne yicen -- kazık !! o yüzden ye ama az ye
aklıma hep bu geliyor şimdi. dün çikolata istedi canım bir ısırık aldım mesela.
kasmadan halletcem. yoksa beyin depolama komutu veriyor. bu yasaklı stok yapayım diye.
canımcım herşeyden ye az ye metoduyla verdim fazlalıklarımı 3 senedir de almıyorum alamıyorum :)
çookkk üzgünüm her ay 2 çeyrek atsaydım hiç olmazsa neyse zararın neresinden dönersen kardır :) birde kumbaraya atıyorum günde 3-5 ne varsa o da doldu :) şimdi sizlerin yaptığı birikimleri okudukça da bende heycanlanıp daha çok dikkat edeceğim bunu biliyorum dün mesela arkadaşımla dışarda yemek yiyecektik dedim hadi gel eve gidelim evde ne varsa yeriz 50 lira kaldı bir kenardaa :) olsun küçük küçük birikecek işte :) sizlere de bol hayırlı birikimler
bir yere para vermem lazım o üstümde
