- Konu Sahibi minikooommm
- #181
Ay olur valla birden fazla yerde bulunmam sorun olmaz değil mi daha iyi motive olurum belkim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Birlikte kilo verelim
- Konu Sahibi minikooommm
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi minikooommm
- #182
Gün içinde çok da düzgün beslenemedim ama 45 dk lesliemi yapıp da geldim şimdi
H
Halide edib
- Konu Sahibi minikooommm
- #183
- 25 Eylül 2023
- 30
- 31
- 18
- 55
- Konu Sahibi minikooommm
- #184
Günaydın arkadaşlar bugün tartı günümüz biliyorsunuz. Ben 1 haftada 1.5 kilo vermişim. Geçen hafta 78.8 idim. Bugün 77.3 üm.
- 25 Eylül 2023
- 30
- 31
- 18
- 55
- Konu Sahibi minikooommm
- #185
Sizde durumlar nasıl?
- Konu Sahibi minikooommm
- #186
Merhaba hanımlar bende size katılabilirmiyim güncel kilo 72 hedef 60kg
- 25 Eylül 2023
- 30
- 31
- 18
- 55
- Konu Sahibi minikooommm
- #187
Günaydın arkadaşlar neredesiniz? hiç sesiniz çıkmıyor. Yoksa vaz mi geçtiniz zayiflamaktan... yok öyle vazgeçmek. Sağlıklı kilolara inmek tüm kadınların hakkı. Güzel görünmek güzel giyinmek sağlıklı ve mutlu olmak hepimizin hakkı. Hadi kendi kendimizin düşmanı olmayalım. Boğazımıza DUR, ayaklarimiza DEH diyelim ve zararın neresinden dönersek kardır düşüncesiyle bugün tekrar başlayalım... Hadi göreyim sizi.
- 23 Şubat 2022
- 507
- 348
- 53
- Konu Sahibi minikooommm
- #188
Merhaba elimden geldikçe devam etmeye çalışıyorum wp grubuna girdik ondan buraya gelmek pek aklıma gelmiyor.
- 23 Şubat 2022
- 507
- 348
- 53
- Konu Sahibi minikooommm
- #189
Tebrik ederim halide hanımcım 1 haftada 1.5 kilo harika darısı bana
- Konu Sahibi minikooommm
- #190
Benide alın ya 95 kilo olmuşum şaka gibiMerhaba arkadaşlar. Diyet yeterince zorken bide tek başına çabalamak daha zor geliyor bana. Burda belki birbirimize moral ve destek olarak bu kiloları verebiliriz. Burda günlük yediğimiz şeyleri paylaşabiliriz. Bide tartı günümüz olur bu şekilde güzel bir istikrarla devam ederiz. Aktif olanlar katılmak isteyenler bilgi verirse listeyi oluşturup başlarız
- Konu Sahibi minikooommm
- #191
Beni de alır mısınız aranızaMerhaba arkadaşlar. Diyet yeterince zorken bide tek başına çabalamak daha zor geliyor bana. Burda belki birbirimize moral ve destek olarak bu kiloları verebiliriz. Burda günlük yediğimiz şeyleri paylaşabiliriz. Bide tartı günümüz olur bu şekilde güzel bir istikrarla devam ederiz. Aktif olanlar katılmak isteyenler bilgi verirse listeyi oluşturup başlarız
- 25 Eylül 2023
- 30
- 31
- 18
- 55
- Konu Sahibi minikooommm
- #192
Grupta motivasyon iyiyse beni de alın artık zayiflamam lazım.
