- 18 Mart 2021
- 11.905
- 62.739
- 548
Ne yedin
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Birlikte yeniden başlayalım 💥
- Durum
- 14 Şubat 2021
- 8.461
- 23.124
- 298
Neler yemedim ki hayyy ben böyle şansınNe yedin
- 14 Şubat 2021
- 8.461
- 23.124
- 298
Benim ki 77 çıktı tartıda aradaki farkı sen düşünEşim tartildi şimdi 80 kiloymus
Geçen sene 92 ydi bu adam diyet de yapmıyor nasıl verdi acaba
Günde 3-4 saat çalışıyor sürekli yatıyor su içiyor bol bol
Sinir oldum ama hala şişko
- 18 Mart 2021
- 11.905
- 62.739
- 548
Yanında çok mu zayıf kalıyor erkekler genelde iri yapılı oluyor ya bence bişey olmaz
- 14 Şubat 2021
- 8.461
- 23.124
- 298
Bu tam tersiYanında çok mu zayıf kalıyor erkekler genelde iri yapılı oluyor ya bence bişey olmaz
ama biraz boylar yakın yırtıyorum kaba görüntüden normalde hep 85 di rahatsizliği var biraz ben dururken o zayıflamış
- 13 Haziran 2020
- 219
- 549
- 53
- 38
- 18 Mart 2021
- 11.905
- 62.739
- 548
HoşgeldinMerhaba, bende katılabilir miyim?
- 13 Haziran 2020
- 219
- 549
- 53
- 38
HoşbuldumHoşgeldin
- 14 Şubat 2021
- 8.461
- 23.124
- 298
HoşgeldinMerhaba, bende katılabilir miyim?
- 13 Haziran 2020
- 219
- 549
- 53
- 38
HoşbuldummHoşgeldin
- 18 Mart 2021
- 11.905
- 62.739
- 548
Şimdi ben kabaca anlatayım zaten kaptan ve topik sahibi choco anlatır yine.Hoşbuldum
Pazartesi tartı günü.
Kendimizi tanitiyoruz.
Boy,kilo yaş hedef bilgileri giriliyor.
Günlük ne yediysek ne yaptıysak yazıyoruz.
Spor yapan arkadaşlar yazıp bilgilendiriyor.
Çok kasmadan ama salmadan zayifliyoruz
- 13 Haziran 2020
- 219
- 549
- 53
- 38
- 14 Şubat 2021
- 8.461
- 23.124
- 298
İkinci kaptanŞimdi ben kabaca anlatayım zaten kaptan ve topik sahibi choco anlatır yine.
Pazartesi tartı günü.
Kendimizi tanitiyoruz.
Boy,kilo yaş hedef bilgileri giriliyor.
Günlük ne yediysek ne yaptıysak yazıyoruz.
Spor yapan arkadaşlar yazıp bilgilendiriyor.
Çok kasmadan ama salmadan zayifliyoruz
- 18 Mart 2021
- 11.905
- 62.739
- 548
5. Sayfadan başladık biz topigeYorumları okumak istiyorum ama 92 syf.
Bir hafta olduk ama goygoy da çok var.
Bazı sayfalarda diyet listesi var,tartı önerileri,adım sayar oneriler var.
- 13 Haziran 2020
- 219
- 549
- 53
- 38
Teşekkür ederimm. Zaten kilomu tam bilmiyorum şu an ama 85 civarındayım, pazartesi tartılırım. İnşallah bu girişimimiz son olur da bir daha gerek duymayız kg vermeye =))Şimdi ben kabaca anlatayım zaten kaptan ve topik sahibi choco anlatır yine.
Pazartesi tartı günü.
Kendimizi tanitiyoruz.
Boy,kilo yaş hedef bilgileri giriliyor.
Günlük ne yediysek ne yaptıysak yazıyoruz.
Spor yapan arkadaşlar yazıp bilgilendiriyor.
Çok kasmadan ama salmadan zayifliyoruz
- 14 Şubat 2021
- 8.461
- 23.124
- 298
adım sayar demişken saat almak kaldı geriye onu da alırsam tamamıyla vereceğim kendimi bugün çok aşım yaptım yarın toparlamam lazım kendimi böyle durumlar yoksen gelen gidenim arayan soranım yok kendimi kısıtlamaya çalışıyorum herkes bir yere çağırıyor arıyo5. Sayfadan başladık biz topige
Bir hafta olduk ama goygoy da çok var.
Bazı sayfalarda diyet listesi var,tartı önerileri,adım sayar oneriler var.
- 14 Şubat 2021
- 8.461
- 23.124
- 298
Ayyy amin amin
- 18 Mart 2021
- 11.905
- 62.739
- 548
Adım sayar da al bakalım ben pek düşünmüyorum ama belki alırım
Evde kendi düzeninde olunca daha dikkat ediyorsun ama misafirlikte olmuyor
Açıkçası ben 2 daveti reddettim birine gittim sadece çay içtim.
Yakında düğünler var bakalım yaz zamanı ne yapicam
- 14 Şubat 2021
- 8.461
- 23.124
- 298
Yarın anneme gideceğim normal bol yürüşlü günüm olacak ama gel gelelim ki pazartesi mevlid vereceğiz inşallah yorgunluktan hiç bişi yemem o günü de öyle yapatırım 2 tencere sarma saracağım tutun beniAdım sayar da al bakalım ben pek düşünmüyorum ama belki alırım
Evde kendi düzeninde olunca daha dikkat ediyorsun ama misafirlikte olmuyor
Açıkçası ben 2 daveti reddettim birine gittim sadece çay içtim.
Yakında düğünler var bakalım yaz zamanı ne yapicam
- Durum
Benzer Konular
