Birlikte yeniden başlayalım 💥

Bilir kisi .!.:

Bugünü tek lokma kaçamaksiz bitirdiğim için cook mutluyum bazı sınavlar verdim ama geçtim hic demiyorlar ki diyette yazıktır günahtır gözüne sokmayalim getiri götürü de ben yapıyorum üstüne birde şu uykuya çare bulsam ne iyi olur 2 aydır böyleyim 4 5 saat uykuya alıştı bünyem gece 2 3 olmadan uyuyamıyorum yemek de yok karnimin gurultusuyla otur dur

Genişletmek için tıkla...

Cemoos .!.:

Tebrik ederim
Bende de uyku problemi var ama yıllardır böyle devam ediyor
Tedavi de gördüm ama yok olmuyor
Uyku ritim bozukluğuymus o yüzden sen yol yakınken dikkat et.
Geceleri uyumuyorum ama bişey de yemiyorum su iciyorum bol bol

Genişletmek için tıkla...

Cemoos .!.:

Tebrik ederim
Bende de uyku problemi var ama yıllardır böyle devam ediyor
Tedavi de gördüm ama yok olmuyor
Uyku ritim bozukluğuymus o yüzden sen yol yakınken dikkat et.
Geceleri uyumuyorum ama bişey de yemiyorum su iciyorum bol bol

Genişletmek için tıkla...

Bilir kisi .!.:

Benim depremden sonra oldu ne kadar yorgun uykusuz olursam olayim uyuyamıyorum. İstanbulda yaşarken tedirgindim tasindigimizda düzelirim zannettim ama taşındık aynıyım nasıl bir tedavi gördün ilaç tedavisi mi

Genişletmek için tıkla...

Bilir kisi .!.:

Cok zor bir durum ama ya umarım düzelir seninde gündüz nasil geçiyor yorgun hissediyomusun

Genişletmek için tıkla...

Cemoos .!.:

Kahvaltıdan sonra da biraz uyuşukluk oluyor ama sonra kendime geliyorum
Gün içerisinde isim yoksa uyuyorum
Gece net 7-8 saat uyuyorum gündüz 1-2 saat uyuyorum yorgunluk hissetmiyorum ama gün boşa gidiyor.

Genişletmek için tıkla...

Bilir kisi .!.:

Bende gündüz uykusuda yok iste 7 8 de uyanıyorum tekrar uyumuyorum daha çabuk sinirleniyorum biseylere böyle olunca tabi. Depremin olduğu ilk hafta nerdeyse hic uyumamistim. Cok zor tekrar yaşatmasın Rabbim

Genişletmek için tıkla...

Cemoos .!.:

İşte sabah 3-4 de uyuyunca zaten geç kalıyorum ben.
Geç kahvaltı yapiyoruz.
Hafta içi çok değil ama hafta sonu akşam üzeri uyuyorum.
Yorgun olmuyorum sinir de olmuyor.
Deprem haftası bizde uyumadik eşim hayata gitti zaten daha yeni yeni atlatıyoruz
Amin Allah bir daha göstermesin çok zor

Genişletmek için tıkla...

Bilir kisi .!.:

Çocuklar erken uyandığı için uyanıyorum Bende mecbur. Görevli mi gitti hataya esin yakınlarınız mi vardı?

Genişletmek için tıkla...

Cemoos .!.:

Kuzeni hataydaydi ama gönüllü gitti.

Genişletmek için tıkla...

Bilir kisi .!.:

Allah razı olsun iyidir inşallah kuzeni abim gitti sağlık personeli olarak anlattıklarına yürek dayanmıyor Rabbim yaşayan acısı olan herkese sabır versin

Genişletmek için tıkla...

Cemoos .!.:

Kuzeni iyi çok şükür ama çok arkadaşını,ailesini kaybetmiş yakınları var
Orada çalışıyordu oda gönüllü kaldı sonra döndü.
Şimdi yine o bölgede çalışıyor.
Eşim de kendini toparlayamadi neler yaşadığını anlatmadı ama hepimiz etkilendik.
İnsanlar hâlâ orada çok zorlukla yaşıyor elimizden dua etmekten başka bişey gelmiyor

Genişletmek için tıkla...

Tenceresiz kaldim anne .!.:

kilo ile hedef arasi fazla fark yokmus insallah olur aktif olursan cikmazsin diyet disina guzel olur

Genişletmek için tıkla...

Cemoos .!.:

aypare ackerman seninle kilolarimiz neredeyse aynı
Gel badi olalım

Genişletmek için tıkla...

Cemoos .!.:

Kuzeni iyi çok şükür ama çok arkadaşını,ailesini kaybetmiş yakınları var
Orada çalışıyordu oda gönüllü kaldı sonra döndü.
Şimdi yine o bölgede çalışıyor.
Eşim de kendini toparlayamadi neler yaşadığını anlatmadı ama hepimiz etkilendik.
İnsanlar hâlâ orada çok zorlukla yaşıyor elimizden dua etmekten başka bişey gelmiyor

Genişletmek için tıkla...

Cemoos .!.:

Kizlarrrr site düzelmiş
Elim ayağım titredi yahu çok fena oldum
Hadi toplanin ne yedik neler yaptık anlatalım

Genişletmek için tıkla...