Bu Maç Bizim Olacak.....

evet ctesi yaptım alış verişimiiiiii aldımm

evime geçsem daha rahat olacak inş...







kızzz söylemek istemiyorrrr
bilmiyordummm:KK22::KK22::KK22::KK22::KK22:
anlamdım vefa ne demek istediğini ballım
gece bir kaçamak yaptığını hatırlıyorum sadece
aydınlar beni :KK34::KK34::KK34::KK34::KK34:



ne kadar sevindim vefaaaa
sen beni hep zayıf hatırla ballım olur mu :KK60::KK60::KK60:



+10000000000000000000000000000000

öylesinki zaten ben ikinci bebeği yapsam ne olurum aceppp :KK17::KK17::KK17::KK17:
 
Haydi kızlar görüşürüzzzz

ben toparlanayım

bugün çok çalıştımmmmm şimdilik yeter gari

öpüldünüz byeeeee:KK54::KK54::KK54::KK54::KK54:
 
kızlarr sizleri özledim
bende nerde bunlar diyordum bir anda sesiniz kesiliverdi öbür topicte
ben şimdilik kilo verme değil alma dönemindeyim sonrada vermeye geçerim hayırlısıyla
umarım herkes iyidir
vefa oğluşun resimerini gördüm face den tekrar çok geçmiş olsun
 
Günaydın Kızlar

Tartı bana Kocaman :KK48::KK48::KK48: Gülümsedi Emeklerimi Boşa Çıkarmadım Neymiş ozaman Hafta bir tartılacağız

Gecen Hafta 67 kg

Bu hafta :nazar::nazar:65,60 kg:nazar::nazar:

Giden 1,40kg
 
Dün Akşam Menü 18,00

Salata

2 yk kadar kuru Fasulye

4 yk Kadar Yumurtalı Ispanak

1 dilim tb ekmeği


Ara 19,30 1 adet alpella çikolatalı gofrett :KK62::KK62::KK62::KK62:Çok kızdım Ama yedim Artıkk yapaca bişi yok

Sabah Limonlu ılık Su

Kahvaltı 2 dilim Kepekli ekmek Arası Peynir ve Domatess (Yeni Yapıcam Kahvaltıyı)
 
Günaydın Kızlar

Tartı bana Kocaman :KK48::KK48::KK48: Gülümsedi Emeklerimi Boşa Çıkarmadım Neymiş ozaman Hafta bir tartılacağız

Gecen Hafta 67 kg

Bu hafta :nazar::nazar:65,60 kg:nazar::nazar:

Giden 1,40kg

Dün Akşam Menü 18,00

Salata

2 yk kadar kuru Fasulye

4 yk Kadar Yumurtalı Ispanak

1 dilim tb ekmeği


Ara 19,30 1 adet alpella çikolatalı gofrett :KK62::KK62::KK62::KK62:Çok kızdım Ama yedim Artıkk yapaca bişi yok

Sabah Limonlu ılık Su

Kahvaltı 2 dilim Kepekli ekmek Arası Peynir ve Domatess (Yeni Yapıcam Kahvaltıyı)

Günaydın yasminim tebrik ediyorum canım seni :nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:

:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:

Sen geçen hafta kilo bildirimi yaptın mı ki :KK57::KK57::KK57::KK57:
 
:21::21::21::21:Bu sabah tartıda 52,6o gördüm ve çoook mutlu oldum 400 gr gitmiş geçen haftaya göre..
 
akşam doğru dürüst bişey yemedimmmm

yarım kase çorba

bir dilim ince ekmek bir parça peynir yedim

tartıda sabah kilo almış olarak çıkmamak içinn

62,5 kilo çıktım yapacak bişiy yokk :KK14::KK14::KK14:

61leri hayal etmiştim bu hafta
 
akşam doğru dürüst bişey yemedimmmm

yarım kase çorba

bir dilim ince ekmek bir parça peynir yedim

tartıda sabah kilo almış olarak çıkmamak içinn

62,5 kilo çıktım yapacak bişiy yokk :KK14::KK14::KK14:

61leri hayal etmiştim bu hafta


Tebrik ederim canım ne konuşmuştuk dün iyidir haftada yarım kilo ilk haftalar biraz fazla gidiyor ama sonraları olmuyor ne yazık ki giden yağ olsun az olsun :D :D :D
 
yaseminn tebriklerr arım balımm peteğimmmm:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:


teşekkürlerrrr



günaydın hepicinizeee:KK36::KK36::KK36::KK36::KK36::KK36:


günaydınnnnn


:21::21::21::21:Bu sabah tartıda 52,6o gördüm ve çoook mutlu oldum 400 gr gitmiş geçen haftaya göre..


sanada :nazar::nazar::nazar::nazar:



akşam doğru dürüst bişey yemedimmmm

yarım kase çorba

bir dilim ince ekmek bir parça peynir yedim

tartıda sabah kilo almış olarak çıkmamak içinn

62,5 kilo çıktım yapacak bişiy yokk :KK14::KK14::KK14:

61leri hayal etmiştim bu hafta


BEnde o çikolatalı gofreti yemeseydim sanırımm daha iyi olcaktı ama yapacak bişi yokkk
 
Back
X