Bu Maç Bizim Olacak.....

heee..tamam o zaman..


şey ben öğlen ne yedim biliyonuz mu 2 adet ekşi elma..ve 1 paket de su patlamış mısırı daire şeklinde presliyorlar ya ondan..başka bişey yemedim..ama şimdi nescafe içtim..

cnm ana öğünlerinde tek çeşit de olsa bir yemek ye bence böyle atıştırmalık türü şeyleri ara öğünlerinde tüket daha iyi sonuç alırsın baby
 
benim çiklet kalmamışşşşşşşşşş




ben çok sağlıklı beslenirimmmmmm
hemmm...güzel..fücudumuza iyi bakalım demii

o ne kız..ateşle barut o ..yan yana durur mu ..ayrılın bakem..ben doktorum..
alınca 3 paket 5 li alırım ben

diğerleri kesmesss
oy o ne..ben sakız çiğneyince feci acıkırım..karnım gurul gurul olur...
benim kilo sorunum yok..19 mayısta tartıldım en son 56 geldimmm..
hımm..
olsun..burdaki herkes de çok kilolu değil ki..az kilosu var..
sen de gelmişken ver işte 2-3 kilonu ..bizden kıymetli mi??
 
alınca 3 paket 5 li alırım ben

diğerleri kesmesss



burdayım ben ama vergi dönemi teller kudurdu yazamadım bbir türlü
ögeln 1 tane tavuk yarım kase yogurt biber domates yedim ekmek yemedim+
ama sanırım acıkıyorum gibi gibi
erik var ondan yicem

cnm öğlenleri 1 dilim ekmek ye


birde saat başları kalorisi az olan şeyler tüket

amacımız birdaha ki öğüne saldırmamak

örneğin

1 tane salatalık ye

5 erik ye

1 avuçtan az leblebi

hurma

gibi şeyler tüketmeye çalışşşşş


benim kilo sorunum yok..19 mayısta tartıldım en son 56 geldimmm..

hey maşallahhhhhh

kızlar ben gidiyom çalışmam lazım bugün çok durdum burdaaa :)

kolay gelsin canımmmm
 

ayrılamayız işlerimiz var
 
cnm ana öğünlerinde tek çeşit de olsa bir yemek ye bence böyle atıştırmalık türü şeyleri ara öğünlerinde tüket daha iyi sonuç alırsın baby

canımcım..ben bu ara eğitimlere gittim..yemek düzenim çok feci şaştı..
öğlenleri hep biskevit yedim..çay içtim..akşam eve gidince doğru düzgün yemek yedim falan..
işte daha oturdamadım..yarın yine işe gelmiyorum..sınav var..yine doğru yemek yemem.
benim kilom yok kine..ben 167 boyunda 52 kiloda bir bayanım
 





al işte bır gıcık da varrrr

kilo sorunu yokkkkkkkkkkkk

böyle kişilere
 

bugün doktor olasın mı geldi kızımm...
ben vermiyem kilo yav iyiyim böle....
 

hımmmm ne yediğini yazınca bizim gibi sorunlusun sandım cnm pardon ama sağlıklı beslenme de benm dediğimi gerektirir zaten
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…