Bu Maç Bizim Olacak.....

benm de uykum var geçen hafta istisnasız hergün gece yarısından sonra yattım sabah da 6:30dan sonra kalktım
 
Selam kızlar,
Zelişcim 62.2 kg . Oynama var birazcıcık bu hafta şükür:) Önümüzdeki pazartesi bildirim yapamayabilirim evde olamıycam .
 
geç kalan kilo bildirimim
güncel kilom 55.6

kızlarrr nasılsınızzzzz umarım iyisinizdir
kusura bakmayın benim derslerim basladı gece anca 2 de uyuyabiliyorum bu aralar bi enerji var ki sormayın gitsin durduramıyorum kendimi
sabah ise 6 da uyanıyorum erken kalktıgım içindir belkide ama kilo vermem durdu malesef
pazar günü pierre cardinden alışveriş yapmaya gittim ve denedigim bütün bedenler 36ydı deniyorum görevli diyoki malesef bunun 1 beden küçüğü elimizde yok ben bişey demeden bunu diyo kadın ve gercekten karın kısmında bolluk vardı bir sevindim ki sormayın bütün gün agzım kulaklarımdaydı
beslenmeme cok dikkat ediyorum saglıklı seyler yiyorum spor yapamıyorum araya sıkıştırmaya calışıyorum anca otobüse binmeyip bi kaç durak yürümeyi becerebiliyorum
 
günaydın kızlar akşam 22,30 da yattım 8 saat uyumuşum benim için mucizee

vücut alışkın olmayınca kafam ağrı yaptı fazla geldi bana sanırsammm

gece yaramazlık yaptım mantarlı omlet ve makarna yedim

birde şam tatlısı
 
günaydın kızlarrrr

nasılsınız bugun bakalımm

dün patrondan izin istedim perşembe+cuma için krsin birşey demedi bakarız dedi adam boğasım geldi nerdeyseeeeee

bakalım verecek miiiiiii

dua edinde versin kızlarrrrrr ya çok sinirim bozukkk
 


oooooooooo

maşallahhh

bende 22,00 yattımmmmmmmmm
 

Neyin var Noldu yasemin ?
 
Dün akşam :

2 köfte
1 but
ve yoğurt yedim - ekmeksiz

Bir de ara öğün akşam Mısır yedim

Sabah kahvaltı:

yine aynı : domates-peynir-salatalık
1 dl kp ekmeği
çay
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

1 - 7 Nisan 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
38
Görüntüleme
2K
Nhessa
13 - 19 Kasım 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
3K
Nhessa
Klasik bir diyet günlüğü.
Yorumlar
9
Görüntüleme
3K
ciceklikaktus
Tüp Bebek Sürecim
14 15 16
Yorumlar
317
Görüntüleme
98K
nursenel
TL mevduat hesaplarıyla ilgili yeni düzenleme yolda
Yorumlar
1
Görüntüleme
7K
smmhh
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…