- 21 Ocak 2013
- 25.045
- 866
- 168
- 33
Günaydın afiyet olsun canım
yürüyüşle eritirim ben simiti
şimdi sen bunu ne anlamda dedin dadlummhavalara bak
dün herkesin tavuk yeme günüydü bugünde simit sanırsamm
bende yeşil çay
çeyrek simit 2-3 dilim domates yedim
şimdi sen bunu ne anlamda dedin dadlumm:44:
burası günlük güneşlik
ankaraya niye gidiyorsun canımmm inş izin alırsın kuzummm
dün herkesin tavuk yeme günüydü bugünde simit sanırsamm
Bende yeşil çay
çeyrek simit 2-3 dilim domates yedim
günaydın canım,günaydın fadimemm afiyet olsun akşam ne yedin bebiş yazmamışsın ben de dün öğle arasında 40 dk yürüdüm işyerim avm ye çok yakın oraya gittim geldim akşamda hiç içimden gelmedi yürüyüşe çıkmak bu hafta evde tekim evdekiler yaylaya gitti
sağol canım,Günaydın afiyet olsun canım
yürüyüşle eritirim ben simiti
Afiyet olsun canım,dün herkesin tavuk yeme günüydü bugünde simit sanırsamm
bende yeşil çay
çeyrek simit 2-3 dilim domates yedim
dün benim et günümdü son kez güveç yedim benöğle yemeğide yememiştim 2 dilim kepekli ekmek ile güveç salata
YASMİN kızzz patron niye izin vermedi canım, nazar mı ettik bilmem adamcağıza, iyi iyi derken?cnm kendime verdiğim sözün dışına çıkmıyorum
aslında bir spor ile desteklesem olacakta
spor yapasım yokkk
66 kg görünceye kadar cısss yapmıcammmmmmm
izin verir canım sıkıntı yapma güzelimmmcnm babam benim oğlan iel yeğenime söz verdi
anıtkabire götüreceğim diye
normalde ramazan sonu gidecekti
ben oğlanı kursa verince böyle olduuu
oğlan pazartesi kursa gidecekkk
ondan yaaa
gidecemmmm hiç kusura bakmasın
patron işine göre davranırrrrrrr
umurumda değilll
maşallah sen azimlisin ben o kadar sıkı yapamam ama bi kere cıss yaptım diye ipin ucunu kaçırmıyorum hemen kontrole alıyorum kendimicnm kendime verdiğim sözün dışına çıkmıyorum
aslında bir spor ile desteklesem olacakta
spor yapasım yokkk
66 kg görünceye kadar cısss yapmıcammmmmmm
günaydın canım,
akşam da yarım tabak nohut yemeği+salata+yoğurt +biraz da tavuk eti yedim.
Gündüz yapmışsın işte sporunu o yeter sana.
sağol canım,
bişey olmaz diyoruz da canım benim aslında ufak şeyler kilo vermemizi engelliyor biliyor musun, haftada 1 gün simit olabilir bence.
Afiyet olsun canım,
çeyrekj simitle doydun mu ki??
senin listen mi var canım, ne listesi, diyetisyene mi gidiyorsun? Et günümdü demişsinya ondan sordum??
YASMİN kızzz patron niye izin vermedi canım, nazar mı ettik bilmem adamcağıza, iyi iyi derken?
Spor da yaparsan daha çabuk 66 görürsün, zorla kendini bence?
Bu arada iradene de maşallahDarısı benim başıma.
bişi olmaz şimdi dışarı çıkmadığım için kaç derece bilmiyorum ama köpeğimi gezdireceğim vakit anlayacağımmhavalar 580 diyorumburası sıcakladı şu an :115::115::115:
yani evet haftada 1 simitden bişi olmaz hergün yemedikçegünaydın canım,
akşam da yarım tabak nohut yemeği+salata+yoğurt +biraz da tavuk eti yedim.
Gündüz yapmışsın işte sporunu o yeter sana.
sağol canım,
bişey olmaz diyoruz da canım benim aslında ufak şeyler kilo vermemizi engelliyor biliyor musun, haftada 1 gün simit olabilir bence.
Afiyet olsun canım,
çeyrekj simitle doydun mu ki??
senin listen mi var canım, ne listesi, diyetisyene mi gidiyorsun? Et günümdü demişsinya ondan sordum??
Günaydınnnkızlar günaydın
maşallah diyet muhabbetimiz başlamız..süpersiniz..
kilo verenleri tebrik ederim
durun ben bi foto yükleyim de sizi daha bi motive etsin..
işte çıtır ben..geliyor...az sonra.
kızlar günaydın
maşallah diyet muhabbetimiz başlamız..süpersiniz..
kilo verenleri tebrik ederim
durun ben bi foto yükleyim de sizi daha bi motive etsin..
işte çıtır ben..geliyor...az sonra.
anladım canım, o zaman çeyrek simit çok kız sanaizin verir canım sıkıntı yapma güzelimmm
gidin çocuklar içinde iyi olurr
maşallah sen azimlisin ben o kadar sıkı yapamam ama bi kere cıss yaptım diye ipin ucunu kaçırmıyorum hemen kontrole alıyorum kendimi
mecbur doymak zorundayım şekercimm dün akşam şam tatlısı yedim
günaydın canım, dün gördüm gayet çıtırsın maşallah.kızlar günaydın
maşallah diyet muhabbetimiz başlamız..süpersiniz..
kilo verenleri tebrik ederim
durun ben bi foto yükleyim de sizi daha bi motive etsin..
işte çıtır ben..geliyor...az sonra.
evet canım yaaa, akşamları hafif geçirebilsek çok daha hızlı gidecek bence.bişi olmaz şimdi dışarı çıkmadığım için kaç derece bilmiyorum ama köpeğimi gezdireceğim vakit anlayacağımm
yani evet haftada 1 simitden bişi olmaz hergün yemedikçe
özellikle akşam yemekleri engelliyor bence
yok canım liste falan yok diyetisyene gitmeyi düşünüyorum sadece diyet boyunca akşamları güveç falan yemiyeceğim hatta saat 7den sonra hiçbişi yemeyeğimm
ben denemiştim gerçekten verdim sonra aksattım durdu akşam yememek çok önemliymişanladım canım, o zaman çeyrek simit çok kız sana
günaydın canım, dün gördüm gayet çıtırsın maşallah.
evet canım yaaa, akşamları hafif geçirebilsek çok daha hızlı gidecek bence.
yasmin kızzz patron niye izin vermedi canım, nazar mı ettik bilmem adamcağıza, iyi iyi derken?
Spor da yaparsan daha çabuk 66 görürsün, zorla kendini bence?
Bu arada iradene de maşallahDarısı benim başıma.
izin verir canım sıkıntı yapma güzelimmm
gidin çocuklar içinde iyi olurr
maşallah sen azimlisin ben o kadar sıkı yapamam ama bi kere cıss yaptım diye ipin ucunu kaçırmıyorum hemen kontrole alıyorum kendimi
mecbur doymak zorundayım şekercimm dün akşam şam tatlısı yedim
kızlar günaydın
maşallah diyet muhabbetimiz başlamız..süpersiniz..
Kilo verenleri tebrik ederim
durun ben bi foto yükleyim de sizi daha bi motive etsin..
Işte çıtır ben..geliyor...az sonra.
evet canım yaaa, demek ki bırakmamak lazımmış.ben denemiştim gerçekten verdim sonra aksattım durdu akşam yememek çok önemliymiş
İyi tatiller canım.ben haftaya yokum cuma gününden sonra bir hafta izne ayrılıcam haliyle pazartesi bildirim yapamıcam
İnşallah alırsın canım, hepimiz hedeflerimize ulaşırız.of hiç spor yapma modunda değilimmmmmmmmm
inş emeklerimin karşılığını alacam
durmak yok yola devammmm
aynen cnm sırf çocuklar pek hevesliiii
inş bu yazı dolu dolu geçirmeyi planlıyoruzzzzzz
bekliyozzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
ben haftaya yokum cuma gününden sonra bir hafta izne ayrılıcam haliyle pazartesi bildirim yapamıcam
evet canım yaaa, demek ki bırakmamak lazımmış.
Iyi tatiller canım.
Inşallah alırsın canım, hepimiz hedeflerimize ulaşırız.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?