Bu Maç Bizim Olacak.....

ben bu akşam 1 tane bagette deneyeceğim eğer güzel olursa cuma günü annem gelecek onada yapıcam ama soğuyunca kötü olur mu acaba ya

kızzz bir baget için koca fırın çalıştırılırmı

adamı batırırsın bakkk

soğuyunca iyi olmaz diye düşünüyorum ılık servis edilmeli
 
kızzz bir baget için koca fırın çalıştırılırmı

adamı batırırsın bakkk

soğuyunca iyi olmaz diye düşünüyorum ılık servis edilmeli

şimdi ben cuma işe gelmeden sabahtan yapsam akşam fırında ısıtıp yesek neolur ki kötü mü olur ?
bide bişey olmaz ya yeni şeyler yemek istiyorsa benim herif katlancak artık
 
şimdi ben cuma işe gelmeden sabahtan yapsam akşam fırında ısıtıp yesek neolur ki kötü mü olur ?
bide bişey olmaz ya yeni şeyler yemek istiyorsa benim herif katlancak artık

ozaman şöyle yap tavuğu canım haşla

geldiğindede hemen milföye sar pişir fırında
 
ozaman şöyle yap tavuğu canım haşla

geldiğindede hemen milföye sar pişir fırında

ama önce deneyeyim nasıl oluyo die çok açım zaten aç karnına yapmam lazım doyunca yapasım kaçıyo
sipariş verdim şimdi aç karnımı doyurayım
 
İsveç diyetinin ilk günü bitmek üzere :)
Sabah 3ü 1 arada neskafe içtim.. Öğlen domates salatalık ve bol marul yedim (limonlu)
Akşamda yemekte ne varsa çok az ondan yicem.. Ekmek yok ara öğün yok 2,5 lt su var
 

cnm nasıl bir isveç diyetiii

sanırsam o diyete şeker yok

3 ü 1 arada şeker fazlaaaaaaaa

inş tartı yüzünü güldürürr
 

cnm nasıl bir isveç diyetiii

sanırsam o diyete şeker yok

3 ü 1 arada şeker fazlaaaaaaaa

inş tartı yüzünü güldürürr

isveç diyeti diyince atladım hemen... Kızlar isveç diyeti böyle olmuyoki, listesine baksanızda... bi kahve kısmı doğru o da kremasız olacak..
 
evet ama ne yapım kan şekerim düşük zaten bayılırım onuda içmezsem...

e fıstık öğrende öyle salatalık domates falan yok :))) ıspanak yumurta falan olması lazım
ayy çok tatlısın aksamda ne varsa onu yiycem demişssin. kız nasıl isveç diyeti bu böyle
 
Son düzenleme:
aslında her sabah 1 tane küp şeker var ben küp şeker yerine 3ü 1 arada içiyorum

evet ama ne yapım kan şekerim düşük zaten bayılırım onuda içmezsem...



ama buda ani den kan şelerini yükseltir cnm

zaten bu şok diyetler insan için zararlı be tatlım

hızlı verirsin ama hızla alırsınnn

sen kilo alırken 1-10 günde almadın ki

ne kadar sürede aldıysan o kadar sürede vermeyi hedefle benceeee

sağlık daha önemliiiii

haftada 1kg ayda 4kg eder
 
Reactions: cbn
e fıstık öğrende öyle salatalık domates falan yok :))) ıspanak yumurta falan olması lazım
ayy çok tatlısın aksamda ne varsa onu yiycem demişssin. kız nasıl isveç diyeti bu böyle

ıspanak sevmiyorum ona eş değer olanları yiyorum yani marul ve domates.. Akşamda annem et yada tavuktan birisini yapacağı için (yağsız) ne varsa ondan yicem dedim. Yani isveç diyeti canım. :) Listemi doktor destekli yaptım sıkıntı yok yani. Birde vereceğim kilo az olduğu için harfi harfine uymaya gerek yok
 
ara öğün :

bundan

]
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…