Bu Maç Bizim Olacak.....

geçmiş olsun kuzummm ii akşamlarrr
sağol canım.

kız mıhlama unla yapılmıyomuydu, cısss, yeme onu

memnun oldum canım. Allah bağışlasın oğulcuğunu.

Afiyet olsun şekerim, getir getir, sebze-meyve ne varsa.

yok canım bu soğan biber domates kıyma ile yapılandan
 
Şimidenn günaydınlarrrr fıstıklarımmm

yarın sabah toplantım var muhtemelen öğlen gibi gelirim

bende yazayım dedim şimdidennn

bu akşam çarşıda dolaştım biraz

akşam yemeği olarak yarım lahmacun ve külahta iki top dondurma yedimmmm

aslında lahmacun çok güzeldi ama tuttum kendimi valla yemedeim diğer yarısını oğluşa verdim

bende durumlar böylee

az evvelde yeşil çay içtimmm

günü kapattım yaniii

ama aç hissediyorum şuan
 
Son düzenleme:
geçmiş olsun kuzummm ii akşamlarrr


yok canım bu soğan biber domates kıyma ile yapılandan
hımmm anladım canım.

günaydın canım,
lahmacun için
iyi dayanmışsın yarım lahmacun da insanın neresine yetcek anam
1 bardak süt içseydin keşke akşam, açlığını bastırırdı.
 
günaydın kızlarr,
akşam güzel güzel fasulye yemeği+az çorba+salata ile yemişken, gecenin 10 unda cısss yaptım maalesef. Hep eşimin yüzünden ama benim suçum yok
bu akşam ceza olarak mutlaka spor yapacağım inşallah.
 

günaydın güzell insan ne yedin kızz ekstradan menün de güzelmişş
 
günaydın zelişimm ne kadar düşüncelisin geceden bize günaydın demişsin bize seviyorum senin bu hallerini.. ben de akşam dünden kalan taze fasülyeden yedim küçük bir tabak 3-4 yemek kaşığı etli dövme pilavı yedim ve 1 kase yoğurt yedim ekmek sıfır ama sonradan acıktım ve 1 kivi yedim 1 fincan da yeşil çay içtim benden bu kadar
 
hımmm anladım canım.

günaydın canım,
lahmacun için
iyi dayanmışsın yarım lahmacun da insanın neresine yetcek anam
1 bardak süt içseydin keşke akşam, açlığını bastırırdı.

hakikaten zelişş yaa el kadar lahmacunla nasıl doydun belli ki doymamışsın geri acıkmışsın bence de 1 bardak süt içseydin cnm
 
Günaydın Kızlar

Malum dün iftara davetliyidm anam bi baktım pgaçalar börekler tatlılar mercimek köfteleri

ama ben biraz zeytinyağlı fasülye

birkaç adet de küçük ebatlı pogaça ile idare ettim

ama poğaçaa yedim itiraf edim çünkü ekmek yoktuuu

tuzağa düşürdüler beniii :2::2::2::2::2::2::2:

bu arada tatlı yemedmm

sadece 2 kayısı yiyip kaçtımm

poğaçalar için ceza olarak da bu gece sahurda bişi yemedmm
 
günaydın güzell insan ne yedin kızz ekstradan menün de güzelmişş
ayyyy nasıl desem ki, eşim et almış, arkadaşıyla birlikte ortak kuzu almışlar, kızım da anne bugün pişirmeyecek misiniz dedi, azıcık pişiriverelim dedik, yemeyecektim lafta, pişirdik ettik derken saat 10 oldu, oturduk o saatte kavurma yedik, çok yemedim ama kokmuştu dayanamadım yedim, sonuçta saat 10 da bişey yemek hiç iyi değil, yaptım bir kere.
 
günaydın zelişimmm

dün akşam mıhlama yaptım ama ucundan bile bakmadım
bide baktım dolapta taze fasulyem varmış onu yedim yoğurt ve salata ile ekmek sıfır
başkada bişiy yemedim

günaydın canımmm afiyet olsun ne yedin kıs bakimmm

günaydın canımm afiyet olsunnn
 

kızlar bu arada hepimiz taze fasülye yemişiss heee

Bende akşama yapıcam fasülyeee

ne özlemişizz bee :)
 

ah be zelişim keşke o 2 top dondurmanın yerine karnını doyuracak hafif bi şeyler yeseydinn

mesela hepimizin yaptığı gibi taze fasülyee
 
sahurda yemeden olurmu myhearttt sende ya

kahvaltı yapsaydın en ezındann



haftasınu eşimde istiyo ya kavurma yaparken yemeden nasıl durcam ben:26::26::26::26:
kızlar bu arada hepimiz taze fasülye yemişiss heee

Bende akşama yapıcam fasülyeee

ne özlemişizz bee :)
bende fasulye yedim
 

sonuçta sen oruçluydun canım, o kadar da suçlama kendini, tatlı yememişin, poğaça da ekmek yerine saydık mı
Sahur da da niye hiçbişey yemedin canım yaaa, hasta olursun Allah korusun, çorba içebilirdin en azından.
burada herkese bişeyler söylemek istiyorum, myheart yani üstüne alınma lütfen,
Sağlığımızı koruyarak kilo vermek hedefimiz olsun arkadaşlar, lütfen dikkat edelim, kaçamak yapınca öbür öğünü atlamayalım, ekstradan spor yapalım, yemeden kısarak kilo veremeyiz, yani su kaybeder belki vücut ama 2 gün sonra normal yemeye başlayınca hoop kilolar geri gelir. Sağlıklı zayıflamak hedefimiz olsun.
 

1 kuzuyu götürdünüz yani afiyet olsun babayy
 
dünkü kurabiyemm (melül melül bakıyordu bana)

bir parça peynir bir adet zeytin minik salatalık

2şekersiz çay ,bir şekersiz yeşil çay

3 bardak su
 

aaa çok ayıp bidaha olmasın !!!
 
kızlar bu arada hepimiz taze fasülye yemişiss heee

Bende akşama yapıcam fasülyeee

ne özlemişizz bee :)
he yaaa anlaşmış gibi, bu ara heryerde taze fasulye

sahurda yemeden olurmu myhearttt sende ya

kahvaltı yapsaydın en ezındann




haftasınu eşimde istiyo ya kavurma yaparken yemeden nasıl durcam ben:26::26::26::26:

bende fasulye yedim
Canım yemeden olmaz tabii ki, yağsız yerlerinden yersin sen de, yanına bolca salata+yoğurt misss.
Bir de yemeğe başlamadan evvel 2 bardak su içelim kızlarr, diyetisyen tavsiyesi, ama kesinlikle yemek esnasında su içilmeyecek, yemeğe de salata+yoğurt+çorba en son olarak ana yemekle devam edelim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…