çalışın bence
Anladim canim tabiki doktorlar daha iyisini bilir mesela antidepresanlarda serotonin geri alim grubu ilaclar var. SSRI . Mesela prozac. Beyinde olan bir hormon serotoninde mutluluk hormonu sanirim ve bazi bunyeler depresyona girmeye daha meyilli oluyor sanirim . Kardesin 17 sene kullanmış benim 2 katim sene ve benden 3 yas büyükmüş hayatini erteledimi merakimdan soruyorum ben bu işleri iyi biliyorumBenimki travma sonrası uyku bozukluğuydu aslında, ciddi bi olay yaşamıştım gündüz olan yaşantımda fazla etkileri olmamıştı ama geceleri uykuda sürekli sıçramalar, ağlayarak uyanmalar falan yaşadığım bi dönemde doktor reçete etmişti andepresana gerek yok ama bunu kullanırsan iyi olur daha kaliteli uyursun diye vermişti ben de o yüzden daha hafif bişey diye düşünmüştüm antidepresana göre :) Tabi araştırdım zaten beynimizin ürettiği varolan bi hormonmuş melatonin falan filan belli yaştan sonra eksiliyomuş vs. gibi hah dedim bu bana uyarMelatonin de uzun zamandır alamadığı uykusunu hediye etti ona sanırım.. Çalışınca da sabahları kalkamama sorunu yaşıyodu şimdi rahat bayaa sabah 7 de kalkıyo gece 12 de yatıyo gayet iyi uyuyo falan, böyle olunca diğer okb semptomları da bayaa hafifledi artık günde tek ilaca düşürdüler iyi gibi bakalım :) İnşallah sen de çözüm bulursun valla sağlık herşeyden önemli Allah herkese önce sağlık versin
Psikiyatriye git bu yaşadıklarını anlat, ilac başlar muhtemelen...
Malesef hastalıktan mı ilaçlardan mı bilemiyorum ama durum çocukluğundan beri süregeldiği için çok etkilendi canımAnladim canim tabiki doktorlar daha iyisini bilir mesela antidepresanlarda serotonin geri alim grubu ilaclar var. SSRI . Mesela prozac. Beyinde olan bir hormon serotoninde mutluluk hormonu sanirim ve bazi bunyeler depresyona girmeye daha meyilli oluyor sanirim . Kardesin 17 sene kullanmış benim 2 katim sene ve benden 3 yas büyükmüş hayatini erteledimi merakimdan soruyorum ben bu işleri iyi biliyorum
Mesela universiteye gidememe gitse de tamamlayamama yada bir is projesi var yarim birakma ask hayati calkantida sonlandiramama mutlu sonla cunku gercekten bu tip rahatsizliklar cok zor antidepresanin kisa vadede olumlu uzun vadede olumsuz oldugunu düşünüyorum . Ben neler neler çektim simdi ilaca dusman gozuyle bakar oldum
Esim geceleri dislerini gicirdatiyor sıkıyor. O sese ben bile uykumdan kalkıyorum doktor kendisine antidepresan verdi bende eve gelince bu neee senin bu ilaçtan haberin varmi ne oldugunu biliomusun kapilardan gecemezsin falan diye korkuttum sonra ben napiyorum ya dedim askim kullan benim fibromiyaljime iyi gelmisti dedim gercektendde iyi gelmisti bu arada..
Neyse kullandi 1 ay kadar falan ama duzenli degil
Suan icmiyor
Cene botoxu yaptırcak galiba.
İlk başta sosyal fobi yaşadı çünkü uyum sorunu vardı (bu arada takıntıları sesle ilgili olarak başladı çoğunlukla o şekilde devam etti) en ufak sesten bile rahatsız olduğu için okul gibi gürültülü ortamlarda ciddi sorunlar yaşıyodu o yüzden kendini eve kapattı bilgisayar oyunlarına falan verdi.. Ama zeki bi çocuktu bizim de biraz iteklememizle biraz zorla da olsa iyi bi eğitim aldı üniversiteyi 8 yılda bitirdi (bilgisayar müh.) Sonra iş uyumuyla ilgili sorunlar yaşadı girdiği yerlerden takıntıları yüzünden ayrıldı genelde ya da sabahları kalkamadığı için devam edemedi falan.. Hiç kız arkadaşı olmadı hayatı boyunca hala da yok ama bunun bi eksikliğini duyuyo gibi değil.. Aşırı çok sosyal ortamı ve arkadaşı yok bikaç yakın arkadaşı var onlarla da çok mesafeli diyebilirim.. Yıllardan beri kullandığı ilaçlar onda aşırı kilo alımına sebep oldu 175 boyu var 125 kiloya kadar çıktı..şimdilerde biraz sporla falan vermeye çalışıyo 110 civarına düştü.. 3,5 yıldır falan iyi sayılabilecek bi işe girdi son yıllardaki yaşam düzenini bu iş sağladı gibi gözüküyo çok şükür diyeyim.. Yani bu şekilde şimdilik daha iyi gibi ilaç kullandığı sürece malesef bıraktığı dönemlerde pek iyiye gitmedi yüzden hep yeniden başladı.. Bu arada diş sıkma mevzusuna gelince bende vardı o sorun tüm dişlerim ezildi nerdeyse ama 2 tane sağlam dişim artık sıkmaktan sinüs kemiğimin içine girdiği için alındı bu sene başında Dişlik var aslında onu kullanabilirse eşin ben kullanamadım gece ağzımdan atıyodum uykuda o sebeple çene botoksu yaptırdım 2 ay önce 2 aydır sıkmıyomuşum dişlerimi açıkçası ben memnunum botokstan ama herkeste işe yaramıyo diye de uyarmıştı doktor aklınızda bulunsun.. Bi de tabi 3-4 ayda 1 tekrar ettirmek gerekiyo ve biraz pahalı bi işlem ben 750 ye yaptırmıştım. Şimdi geçince belki bi kez daha yaptırmayı düşünüyorum yaptırdıkça etki süresi uzuyo diyolar ama bakalım işte, yeniden dişlik denemeyi düşünüyorum :)
bugun de uyumucam aksam erken uyuyup sabah erken kalkip duzene sokcam diye direniyorum 
Canım durum şu. Uyku düzensizliği olan özellikle uykuya bir nedenle dalamayan insanlarda olur. Beyin uyanık vücut uyuduğu için felç gibi olur. Uykunu düzene sokmalısın. Sabah erken kalk akşamda çay kahve içme. Eşine sarıl uyu. Bu uyku düzensizliği psikolojik bir sürü soruna yol açar. Gerekirse destek al.
Merhaba filmin adını merak ettim.ne acabaOoo conjuring en sevdigim
Bı bende olur sanirdim ben de rüyalarını degistirebiliyorum.
