Bugün ne aldin kaç tl harcadin

Günaydın kızlarrr
Sabah 1,5 saate yakın sporumu yapıp keyif içinde kahvaltımı yaptım.
Bu günlerin kıymetini bilmem lazım.
Akşama yemeğim var.
Kendim için peynirli salata hazırlayacağım.

Dışarıda yenen yemeği artık kaldırmıyor benim vücudum.
Balık vs yerken bile nihayetinde kendi yaptığımı arıyorum.
Müzik, Meze vs bir kaç kadeh içki ile keyif için bir manası olacak şekilde yapılmalı diye düşünüyorum artık dışarıda yemeği.

Ufak bakım için kuaföre gitmem gerekiyor.
hafta sonu mu haftaiçi mi gitsem karar veremedim.
40 tl civarında gider sanırım.
Yorgancıyı tel ile arayıp ölçü bildirmeye karar verdim.

Sabah kar atıştırdı ben yürürken. Soğuk hafiften.

Biraz finans haberlerine vs kontrol edeyim.
 

Bizim de abur cuburdan oldu. Özellikle de cipsten.
Her akşam istisnasız yiyordum.
Genelde de fast food un üstüne..
Nasıl yaptım kendime bunu bilmiyorum.

Eve ceviz, hurma, kuru kayısı, badem vb. gibi sağlıklı gıdalar alarak başlayabilirsin bence.
Ben öyle yaptım.
Artık akşamları çayın yanında 2 hurma,2 ceviz içi yiyorum örneğin.
İradeden geçiyor işin özü.
Eve cips almamak için direndim, 7-8 aydır neredeyse yok denecek kadar az paketli gıda alıyoruz.
Alırsam da şeker eklemesiz barlardan alıyorum.
Eşim bazen gofret vb alabiliyor.
Almasın diye ona da kuru üzüm, fındık koyuyorum miktarı bana göre bi tık arttırarak:)

Kafam-karisik .!.:
Pizzayi ben evde yapiyorum artik ve cok daha lezzetli oluyor. Hem aksam yiyoruz hem kahvaltida yiyoruz. 2 ogunumuzu atlatmis oluyoruz ve pizza yaptigim gunler esim eve geldiginde cok mutlu oluyor
Genişletmek için tıkla...

Ay ben de bazlama pizza mı yapsam dedim akşama.
Eşim de sever, malzeme de var.
 
biz de öyleyiz fast food un üstüne cips kola meyve ne ararsan her akşam istisnasız. evet haklısın galiba. kuruyemiş almalı bakalım nasıl olacak bugünden itibaren:)hatta dünden beri iyiyiz bakalım dışarıda bi şey yemedik:)teşekkür ederim canım saolasın :)
 
aynı şeyi söyleyecektim yemeğe bu kadar vermek yerine heray birkaç gün bi yerlerde tatil yaparsınız bolca anınız birikir, şahsen ben böyle yapmaya çalışıyorum. dediğin gibi kilo da aldırır. bide şöyle düşün yan gelip yatmak hoşuma gidiyor diyorsun ya aslında tamda böyle düşün o 1500 ü kazanmak için kaç saat çalışıyorsun emek veriyorsun sabah erkenden kalkıp işe gidiyorsun para kolay kazanılmıyor sonuçta, iktisatta biz buna alternatif maliyet diyoruz:) o 1500 yine cebinden çıkar ama ne bilim aynı kitap-kültür-sanat harcaman olabilir yada gezip görme masrafın ya da kurs-eğitim masrafın olabilir insan acımaz ama yemek için boşa gider ya dışardan yemeğin keyifli hali bence haftada 1 olması yada arkadaş ve ailelerle grupça çıkılan yemekler. Yaa bu konuya da hepimiz çok yazdık umarım kızmamışındır:) maksat fikir paylaşımı olsun, yoksa afiyet bal şeker olsun bizim ne haddimize :)
 
yok neden kızayım ki aksine hoşuma gidiyor. herkesin düşüncesi farklı olabilir bundan doğal ne var ki. biz burda hepimiz samimi insanlarız hepimizin yaşantısı farklı kazancı farklı ama dediğin gibi bende gezmeye ayırmak istiyorum. dün 1 bugün 2. günümüz. inşallah becerebilecem sonra da bi de mutfak için ne alıyorsam yazıcam bakalım ne kadar tasarruf yapıyorum evden yiyince.kilo olayı da zaten sıkıntı acil inmem lazım gene 54 olsam razıyım :) 9 kilo var
 

Biz de yatana kadar yiyorduk, onun üstüne bu bunun üstüne öbürü :)))
İnşallah ikimizde istediğimiz kiloya inebiliriz:)
 
Eski ve yeni kilolarimiz hemen hemen ayni.
Ve benim eski yaşantim da hemen hemn ayni.
 
Evi 180000 e aldik 7 yil odeyecegiz 30000 altinlar 155000de kredi cektik. Yavas yavas odenip gidyor. insallah sizde evinizi hayirli hayirli alirsiniz.
lindalinda .!.:
dışardakine 50 tl veriyoruz biz aslında yapılabilir ya ekmek hamurundan mı yapıyorsun peki bi de fırın tepsi ne mi yoksa yuvarlak mı lazım benım yuvarlak tepsim yok da ?
Genişletmek için tıkla...
Firin tepsisinde yapiyorum 2 tepsi cikiyor pure hazel hamurun tarifini vermisti sagolsun resmini cekmistim yukleyebilirsem yuklerim buraya

Ayy o cips kola cok kotu ya esim hala haftada 1-2 kere aliyor ama bir ara ana ogunumuz olduydu.aksam olsada film izlerken cips kola yesek derdim. Simdi surekli kuruyemis oluyor evde. Bir de cayin yanina kek kurabiye yapiyorum. simdi bu duzene alistik gibi bakalim
 
pure hazel .!.:
Eski ve yeni kilolarimiz hemen hemen ayni.
Ve benim eski yaşantim da hemen hemn ayni.
Genişletmek için tıkla...
52 ile evlendim şu an 11 kilo fazlam var en acilinden artık vermeliyim çünkü bu kısır döngüden kurtulamıyorum akşama kadar iyiyim de eve gidince bi sapıtıyorum niyeyse can sıkıntısından galiba film izlerken falan mümkün değil ağzımız boş durmuyor ya çerez ya cips ya kek abur cbur falan..
 
Rabbim ödeme kolaylığı versin ödenir gider ne çabuk bitti dersin. inşallah canım hayırlısı kısmet bakalım.teşekkürler tarif için :)
 

Allah’tan kola yok ben de.
Vallahi kola da olsa 100 olurdum herhalde.

Boyum 1.70, bir baktım kilom olmuş 78.
Tartıya inanamadım ilk gördüğümde.

Kuruyemiş daha sağlıklı.
Akşam çayın yanında hiç bir şey yemeden de olmuyor ya zaten :))
 
kizlar gunaydin deodorant indirimini bekliyodum ben bi alista 7 8 tane alip epey bi sure kullaniyorum yilbasinda dusmemsti 8×4 10.9 dan 6.5 a dusmus haberinz olsn bn 5tane aldm
 
Bnmde boyum 1.68 kilom 69
Dogumdan sonra kaldi kilolar gitmiyorda
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…