Ceydanın Günlüğü

Love_ES .!.:
Bişi sorabilirmiyim profil resmi yükleyemiorm 😔😔


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Genişletmek için tıkla...


Kişilere basıyoruz. Kendin çıkacaksın ona tıkla.


Bu ekranda resmin altındaki minik fotoğraf makinesine basarak ekleyebilirsin


Mustafa Kemal'in askeri.
 
Günaydın kızlar ❤️❤️

O kadar mutluyum ki en son iki sene önce bulunduğum kiloma kavuştum.

Dün lavaboya çıkmamın ve dedemin güzel yemeklerinden yemememin karşılığını aldım. Dün yürüyüş de yapmadığım halde tartı bana şöyle söyledi


66,9👏👏👏👏👏👏👏👏👏


Mustafa Kemal'in askeri.
 
Kahvaltım


Ton balığı ❤️ yarısını yiyebildim ama doyduğum için 😔
Biraz beyaz peynir
Bir dilim uno kepekli
Iki şekerli siyah çay


Mustafa Kemal'in askeri.
 

Günaydınnn ,

Hadi bakalım güne ii başlamısın sevindim tatlımm kahvaltın hoş güzel


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

Harikasiiinnnnn👏👏👏👍tebrik ederimmm
 

Vaaoovv süper :) 👍👍👍


Bambaşka renklerimiz var bizim bir araya geldiğinde tek renge dönüşen..
 
Limonlu sıcak suyu o kadar çok seviyorum ki. Bir de şöyle bir yazı buldum paylaşmak istedim;


Limonun kabuğu da kendisi de çok faydalı. İçine limon suyu ilave ettiğiniz ılık su, sabahları güne taze bir başlangıç yapmanızı sağlayacak. Kendinizi daha zinde hissedeceksiniz. Neden mi?
1- Sindirime Yardımcı Limon suyu sindirim sistemini toksinlerden arındırır, midedeki yanma ve şişkinlik gibi rahatsızlıklara da iyi gelir.
2- Zayıflamaya yardımcı Ilık limonlu suyu düzenli içtiğimizde mide asitlilik oranı düzenlenir. Mide asidi yüksek olan kişiler sürekli bir şeyler yiyerek mideyi bastırma eğiliminde olurlar. Bu da kısa sürede acıkmaya ve kilo almaya neden olur.
3- Bağışıklık sistemini güçlendirir Stres, bağışıklık sistemini zayıflatır bu yüzden de bağışıklık sistemini destekleyen C vitaminli gıdaları tüketmek stresli olduğunuz anlarda öncelikli olmalıdır. Limon da mükemmel bir C vitamini kaydağıdır.
4- Taze bir nefes için birebir Dişeti iltihaplarına ve diş ağrılarına iyi geldiği gibi nefesinizin kötü kokmasını da önler. Ancak diş minesine zarar vermek istemiyorsanız limonu direk dişinize temas ettirmeyin yani yemeyin.


Mustafa Kemal'in askeri.
 
5- Ph değerini dengeler Limon en alkali gıdalardan biridir ve içinde bulunan sitrik asit sindirildiğinde asitlilik yaratmaz. Her gün limonlu su içerseniz vücudunuzun toplam asitlilik oranı zaman içerisinde düşer.
6- Daha enerjik hissetmek için birebir Limon kokusunun sinir sisteminde sakinleştirici etkisi olduğunu biliyor muydunuz?
İşte sinir sistemindeki bu sakinlik, depresyona ve endişeye iyi gelirken size mutluluk vereceği için de kendinizi daha zinde hissetmenizi sağlar. Limon sindirim sistemine girdiğinde vücuda enerji verir.
7- Viral enfeksiyonla savaşır Ilık limon boğaz ağrısı, nezle gibi semptomların azalmasında oldukça etkili bir destek kuvvettir.
8- Cilde de faydalı Limon suyu antioksidan özelliği sayesinde cilt lekelerini azaltır. Hatta ciltteki kırışıklıkların da azalmasına yardımcı olur.Limon suyunu düzenli olarak zor geçen yara izlerine ve cildinize uygulayın, farkı göreceksiniz.
9- Aynı zamanda potasyum kaynağı Eğer muz sevmiyorsanız, limon suyundan maksimum yararlanmaya bakın. Çünkü potasyum kalp, sinir ve beyin fonksiyonlarının düzenli olması için kesinlikle gereklidir.
10- Kafein ihtiyacınızı azaltır Sabahları bir fincan kahve yerine ılık limonlu bir su içerseniz kesinlikle öğleden sonra çöken o rehavet hayatınızdan çıkacak, göreceksiniz. Bu da kafeine olan bağımlılığı azaltır.


Mustafa Kemal'in askeri.
 
Bugün değişik bi şey yapayım dedim☺️ bir kabağı bu şekilde fırın tepsisine doğrayıp dizdim

Attım fırına ☺️☺️☺️

Çıkıncaaa kabak spagetti olduuuu


Sarımsaklı yoğurtla da servis yaptım ☺️



Mustafa Kemal'in askeri.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
940
Nhessa
16:8 Aralıklı oruca başlıyorum
Yorumlar
5
Görüntüleme
2K
Damdakiperi
D
M
Endoskopik mide balonu sürecim
2 3 4
Yorumlar
71
Görüntüleme
10K
dgndilek
D
2023 Aralık Ayı Burç Yorumları
6 7 8
Yorumlar
150
Görüntüleme
5K
Nhessa
13 - 19 Kasım 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
2K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…