- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Tamam canım teşekkür ederim.
Tamam canım teşekkür ederim.Kilosunu yanlış yazmışım canım yüzdesi doğru
Eline sağlık kaptanım ♥Sevgili kaptan arkadaşlarım,seaBahAR ve toplight
623. etap sonunda performans uygulamasını hazırlamayı unutmusuz, simdi fark ettim. 624. etap sonucları yayınlanmadan aradan cıkarayım dedim. Aşağıdaki linkten ulasabilirsiniz:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...iflama-yarismasi.638656/page-31#post-60105003
Eline sağlık canım ❤Arkadaşlar Sonuçları 4. Takım adına ben hazırladım ama ne kadar uğraşsam da renklerle alamadım. Renkleri düzenlerken karıştırdım biraz. İnşallah hatam yoktur kontrol ettim ama gözümden kaçmamıştır inşallah. Dereceye giren , kilo veren herkesi tebrik ediyorum
Ayy unutmuşum ellerine sağlık canımSevgili kaptan arkadaşlarım,seaBahAR ve toplight
623. etap sonunda performans uygulamasını hazırlamayı unutmusuz, simdi fark ettim. 624. etap sonucları yayınlanmadan aradan cıkarayım dedim. Aşağıdaki linkten ulasabilirsiniz:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...iflama-yarismasi.638656/page-31#post-60105003
Sevgili kaptan arkadaşlarım,seaBahAR ve toplight
623. etap sonunda performans uygulamasını hazırlamayı unutmusuz, simdi fark ettim. 624. etap sonucları yayınlanmadan aradan cıkarayım dedim. Aşağıdaki linkten ulasabilirsiniz:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...iflama-yarismasi.638656/page-31#post-60105003
Elinize sağlık kızlarArkadaşlar Sonuçları 4. Takım adına ben hazırladım ama ne kadar uğraşsam da renklerle alamadım. Renkleri düzenlerken karıştırdım biraz. İnşallah hatam yoktur kontrol ettim ama gözümden kaçmamıştır inşallah. Dereceye giren , kilo veren herkesi tebrik ediyorum
Sevgili kaptan arkadaşlarım,seaBahAR ve toplight
623. etap sonunda performans uygulamasını hazırlamayı unutmusuz, simdi fark ettim. 624. etap sonucları yayınlanmadan aradan cıkarayım dedim. Aşağıdaki linkten ulasabilirsiniz:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...iflama-yarismasi.638656/page-31#post-60105003
Ellerinize saglikArkadaşlar Sonuçları 4. Takım adına ben hazırladım ama ne kadar uğraşsam da renklerle alamadım. Renkleri düzenlerken karıştırdım biraz. İnşallah hatam yoktur kontrol ettim ama gözümden kaçmamıştır inşallah. Dereceye giren , kilo veren herkesi tebrik ediyorum
Arkadaşlar Sonuçları 4. Takım adına ben hazırladım ama ne kadar uğraşsam da renklerle alamadım. Renkleri düzenlerken karıştırdım biraz. İnşallah hatam yoktur kontrol ettim ama gözümden kaçmamıştır inşallah. Dereceye giren , kilo veren herkesi tebrik ediyorum
Ellerine sağlık tatlımSevgili kaptan arkadaşlarım,seaBahAR ve toplight
623. etap sonunda performans uygulamasını hazırlamayı unutmusuz, simdi fark ettim. 624. etap sonucları yayınlanmadan aradan cıkarayım dedim. Aşağıdaki linkten ulasabilirsiniz:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...iflama-yarismasi.638656/page-31#post-60105003
Ellerine sağlık kaptanım.Sevgili kaptan arkadaşlarım,seaBahAR ve toplight
623. etap sonunda performans uygulamasını hazırlamayı unutmusuz, simdi fark ettim. 624. etap sonucları yayınlanmadan aradan cıkarayım dedim. Aşağıdaki linkten ulasabilirsiniz:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...iflama-yarismasi.638656/page-31#post-60105003
Ellerine sağlık Ankacım.Arkadaşlar Sonuçları 4. Takım adına ben hazırladım ama ne kadar uğraşsam da renklerle alamadım. Renkleri düzenlerken karıştırdım biraz. İnşallah hatam yoktur kontrol ettim ama gözümden kaçmamıştır inşallah. Dereceye giren , kilo veren herkesi tebrik ediyorum
Ahh püsküüt yaşlandım artık eski performansım yokEllerine sağlık kaptanım.
Ellerine sağlık Ankacım.
Senin gözünden kaçacak olandan korkarım ben.
Eline sağlık kaptanım ♥624. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2275531
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2275532
@_Phantom-Opera_
Yarışmamız 624. Etap birincisi 10.Takımdan!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
Bulamiyorum
Yarışmamız 624. Etap sonuncusu 8. Takımdan!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki başlıklarda paylaşım yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Kilo alma sebebinin bu linkte paylaşılması gerekmektedir.
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) bu linkte paylaşılması gerekmektedir.Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
624. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi: Yani bütün takımlar!
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 6. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2275533
624. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (7 ► 5)
- 9. TAKIM (5 ► 2)
- 10. TAKIM (6 ► 3)
- 13. TAKIM (8 ► 1)
ETAP NOTLARI:
4. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 4. takıma isabet etti.
Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
parkbyull ikinci kez mezun oldu, tebrikler! (5. Takım)
_Phantom-Opera_ mezun oldu, tebrikler! (10. Takım)
gulenyuzumsunsen ikinci kez mezun oldu, tebrikler! (13. Takım)
htc71 ikinci kez mezun oldu, tebrikler! (10. Takım)
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini linkte paylaşabilirler:
İlk mezuniyetten sonraki mezuniyetler için karne hazırlanmamaktadır.Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Elinize sağlık kaptanim624. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2275531
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2275532
@_Phantom-Opera_
Yarışmamız 624. Etap birincisi 10.Takımdan!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
Bulamiyorum
Yarışmamız 624. Etap sonuncusu 8. Takımdan!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki başlıklarda paylaşım yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Kilo alma sebebinin bu linkte paylaşılması gerekmektedir.
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) bu linkte paylaşılması gerekmektedir.Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
624. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi: Yani bütün takımlar!
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 6. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2275533
624. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (7 ► 5)
- 9. TAKIM (5 ► 2)
- 10. TAKIM (6 ► 3)
- 13. TAKIM (8 ► 1)
ETAP NOTLARI:
4. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 4. takıma isabet etti.
Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
parkbyull ikinci kez mezun oldu, tebrikler! (5. Takım)
_Phantom-Opera_ mezun oldu, tebrikler! (10. Takım)
gulenyuzumsunsen ikinci kez mezun oldu, tebrikler! (13. Takım)
htc71 ikinci kez mezun oldu, tebrikler! (10. Takım)
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini linkte paylaşabilirler:
İlk mezuniyetten sonraki mezuniyetler için karne hazırlanmamaktadır.Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Şimdiden bayramınız mübarek olsun herşey icin teşekkür ederizGidenler olmuştur ve gidecek olanlar vardır..
Herkese iyi yolculuklar.
Sağ salim gidin gelin. Sevdiklerinize son kezmişçesine sarılın. Pıt diye gidiveriyorlar. Aman diyeyim.
Bayramınız şimdiden kutlu olsun sevgili arkadaşlar.
Ben kent nöbetçisiyim. Kötü anıları canlandıran, acımı ve özlemimi daha da çok yükselten bir bayram bu benim için. Geçen sene bayram bitiminde olmuştu olay.. bundandır ki modum düştü.
Direnmeye devam, yapacak bir şey yok. Keşke elimden gelen bir şey olabilse.
Ama ölüm karşısında hiçbir şey yapamıyoruz.
Ay şahane bir bayram mesajı oldu. Çerçeveletip duvara asın her okuduğunuzda motive olun!
dur tamam toparlıyorum lafı.
Şimdi..... sizler yokken ben ara ara girer yapacak olduklarımı eklerim:
1- 1 adet karne
2- 14. takımın analizi
3- Analiz genel sonuçları
4- bu neydi ki.. a-aa bir şey daha vardı ya hu hah bireysel sıralama listesi
Ben napcam şimdiBak şimdi burada yazınca olur.
Etap raporunda_Phantom-Opera_ yı bir türlü etiketleyemedim. Belki de excelden buraya kopyaladığım için sayfa formatında bir sorun oluyor bilemiyorum.
Aslında isterim ki mezunları da etiketleyebileyim.Her hafta deniyorum yok kardeşim yok.
Sistemin canı hangisini isterse onu etiketliyor.
Eline sağlık624. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2275531
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2275532
@_Phantom-Opera_
Yarışmamız 624. Etap birincisi 10.Takımdan!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
Bulamiyorum
Yarışmamız 624. Etap sonuncusu 8. Takımdan!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki başlıklarda paylaşım yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Kilo alma sebebinin bu linkte paylaşılması gerekmektedir.
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) bu linkte paylaşılması gerekmektedir.Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
624. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi: Yani bütün takımlar!
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 6. TAKIM
- 8. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2275533
624. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (7 ► 5)
- 9. TAKIM (5 ► 2)
- 10. TAKIM (6 ► 3)
- 13. TAKIM (8 ► 1)
ETAP NOTLARI:
4. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 4. takıma isabet etti.
Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
parkbyull ikinci kez mezun oldu, tebrikler! (5. Takım)
_Phantom-Opera_ mezun oldu, tebrikler! (10. Takım)
gulenyuzumsunsen ikinci kez mezun oldu, tebrikler! (13. Takım)
htc71 ikinci kez mezun oldu, tebrikler! (10. Takım)
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini linkte paylaşabilirler:
İlk mezuniyetten sonraki mezuniyetler için karne hazırlanmamaktadır.Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Gelip sımsıkı sarılasım geldi sanaGidenler olmuştur ve gidecek olanlar vardır..
Herkese iyi yolculuklar.
Sağ salim gidin gelin. Sevdiklerinize son kezmişçesine sarılın. Pıt diye gidiveriyorlar. Aman diyeyim.
Bayramınız şimdiden kutlu olsun sevgili arkadaşlar.
Ben kent nöbetçisiyim. Kötü anıları canlandıran, acımı ve özlemimi daha da çok yükselten bir bayram bu benim için. Geçen sene bayram bitiminde olmuştu olay.. bundandır ki modum düştü.
Direnmeye devam, yapacak bir şey yok. Keşke elimden gelen bir şey olabilse.
Ama ölüm karşısında hiçbir şey yapamıyoruz.
Ay şahane bir bayram mesajı oldu. Çerçeveletip duvara asın her okuduğunuzda motive olun!
dur tamam toparlıyorum lafı.
Şimdi..... sizler yokken ben ara ara girer yapacak olduklarımı eklerim:
Ben
1- 1 adet karne
2- 14. takımın analizi
3- Analiz genel sonuçları
4- bu neydi ki.. a-aa bir şey daha vardı ya hu hah bireysel sıralama listesi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?