Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
651. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM



ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI


4. Takım yarışmacısı haeshin 651. Etap birincisi oldu!

Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.

Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!

Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...
www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI

13. Takım yarışmacısı LAydLiNe 651. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki paylaşımları yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.

Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Ben Nerede Hata Yaptım?

16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...
www.kadinlarkulubu.com
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


MARATONCU TAKIMLAR
651. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
  • 3. TAKIM
  • 4. TAKIM
  • 5. TAKIM
  • 6. TAKIM
  • 9. TAKIM
  • 10. TAKIM
  • 13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZLAR


651. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
  • 3. TAKIM (7 ► 6)
  • 4. TAKIM (8 ► 4)
  • 5. TAKIM (6 ► 3)
  • 6. TAKIM (9 ► 1)
  • 9. TAKIM (3 ► 2)


ETAP NOTLARI:

8. TAKIM
İzne ayrılan üyelerle birlikte takım üye sayınız, bir sonraki etapta 1 kişiye düşüyor.
652. etapta minimum iki üyeyi eklemelisiniz, yoksa kural devreye girecektir. Hatırlatmış olayım.

Cuma Zayıflama Yarışması Nedir? / Karar Defteri

CUMA YARIŞMASI KARAR DEFTERİ GENEL UYARI Bir yarışmacı, diğer yarışmacıya ve/ya takıma iğneyeleyici, hakaret içeren, küçümseyen, saygı yoksunu mesaj yazamaz. Takımlar arası bu türde tartışmalar olduğunda, ilgili kişiler site kuralları gereği ceza alır ve ilgili takımlar bir sonraki etapta...
www.kadinlarkulubu.com

13. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 13.Takım için yapılmıştır. Teşekkür ediyorum, hata yok.



Rapor Kaynağı
 
Eline sağlık kaptanım ❤
 
Ellerine sağlık
Canım 8. Takımın kaptanı giriş yapmıyor. oynakbasi34 gelene kadar Takımı kapatalım diye düşündük. Üyeleri de diğer takımlara transfer oldu veya izine ayrıldı.. tabii sana haber vermeyi unuttuk
 
Ellerine saglik kaptanim
 
Bi ara baktigimda boyun fıtığından ameliyat oldugunu yazmislardi

Artik herkes kendi takimina zor yetisiyor
Bide diger takimlardaki uyeleri tanimadigimiz icin referans işi sıkıntılı oluyor
Haliyle taniyip bilmedigimiz kisiye de referans olmak istemiyoruz

seaBahAR
Acaba bu kuralin değişmesi mümkünmü
 
Eline emeğine sağlık püsküütüm.
 
Çok haklısın kaptanım ben referans olmayanları suçlamak için yazmadım zaten. Referans olduğumuz kişilerin bizi zor durumda bıraktığını vurgulamak istedim.
 
Anka .!.:
Çok haklısın kaptanım ben referans olmayanları suçlamak için yazmadım zaten. Referans olduğumuz kişilerin bizi zor durumda bıraktığını vurgulamak istedim.
Genişletmek için tıkla...
Sucladigini düşünmedim zaten tatlicim :))

Bende ilerdeki dönemlerde kimsenin referans olmak istemiyecegini düşünüyorum
Çünkü şahsen baska takimlarda kimler var, nasillar bilmiyorum

Vakitsizlikten bende birakmayi düşünüyorum ve referans bulamilirmiyiz bilmiyorum
 
Tamamdır. Son zamanlarda çok yanlış anlaşılıyorum açıklama mesajı ekleme ihtiyacı hissediyorum :))

Kaptanlığı bırakman üzücü daha listeye girip yarışacaktık :)
 
Emeklerine saglik kaptanim.
 
Anka .!.:
Tamamdır. Son zamanlarda çok yanlış anlaşılıyorum açıklama mesajı ekleme ihtiyacı hissediyorum :))

Kaptanlığı bırakman üzücü daha listeye girip yarışacaktık :)
Genişletmek için tıkla...
Takimdan biyere gitmiyorum tatlim :)) ama sorumluluk alacak, takimla ilgilenecek hic vaktim yok şu ara
Bu durumda takimdakilere haksizlik oluyor
Bende sadece ismen kaptan kalmak istemiyorum
Hayirlisi bakalim
 
mefkurem .!.:
Takimdan biyere gitmiyorum tatlim :)) ama sorumluluk alacak, takimla ilgilenecek hic vaktim yok şu ara
Bu durumda takimdakilere haksizlik oluyor
Bende sadece ismen kaptan kalmak istemiyorum
Hayirlisi bakalim
Genişletmek için tıkla...
Kaptanim yillardir cok emekler verdiniz, uzuldum bu haberi okuyunca.
Hayirlisi olsun....
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer Konular

23 Eylül 2023 Güneş Terazi Burcuna Geçiyor
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
3K
Nhessa
24 - 30 Temmuz 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
3K
Nhessa
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
592K
Zolax68
Z
  • Kilitli
  • Makale Makale
Tüp Bebek Diyeti Nasıl Yapılır? Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
ProfDrBulentTiras
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
297K
bushin
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…