Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

toplight · 2 Aralık 2019

39. tur 4. hafta performans sonuçları aşağıdak,i linktedir blginize

Performans Uygulaması

8. takım edeniyle düzeltme 38. TUR / DÖRDÜNCÜ HAFTA 3. TAKIM BAŞARILI :nazar: 4. TAKIM BAŞARILI :nazar: 5. TAKIM 640. Etap => %0.054 => 1. NOTA 641. Etap => ETAP ÜÇÜNCÜSÜ => 1. NOTA SİLİNDİ 6. TAKIM BAŞARILI :nazar: 8. TAKIM 640. Etap => %0.267 => 1. NOTA 641. Etap => ETAP BİRİNCİSİ =>...

www.kadinlarkulubu.com

LAydLiNe · 2 Aralık 2019

moni .!.:
Eline sağlık Kaptanım.

Anka .!.:
Ellerine sağlık ve tebrik ederim

toplight .!.:
Eline sağlık canım

mefkurem .!.:
Ellerine saglik cnm

1.liginizi de tebrik ederim

seaBahAR .!.:
Ellerine sağlık Laydim.

Yawrukush .!.:
Ellerine saglik kaptanim

Çok teşekkür ederim kaptanlarım

LAydLiNe · 2 Aralık 2019

seaBahAR .!.:
650. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.

ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2560642

ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2560643

8. Takım yarışmacısı HasibeG 650. Etap birincisi oldu!

Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.

Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!

Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...

www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.

ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI

4. Takım yarışmacısı haeshin 650. Etap sonuncusu oldu!

Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.

MARATONCU TAKIMLAR
650. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:

3. TAKIM

5. TAKIM

8. TAKIM

9. TAKIM

10. TAKIM

12. TAKIM

13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2560644

650. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:

5. TAKIM (9 ► 6)

10. TAKIM (3 ► 2)

12. TAKIM (6 ► 4)

13. TAKIM (5 ► 1)

ETAP NOTLARI:

3. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 3. Takım için yapılmıştır. Teşekkür ediyorum, hata yok.

ETAP MEZUNLARI

5. Takım yarışmacısı dennisgo ikinci kez mezun oldu, tebrikler!

10. Takım yarışmacısı cimbomlukiz mezun oldu, tebrikler!

Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:

Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri

Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...

www.kadinlarkulubu.com

Rapor Kaynağı

Ellerine sağlık püsküütümm

LAydLiNe · 2 Aralık 2019

toplight .!.:
39. tur 4. hafta performans sonuçları aşağıdak,i linktedir blginize

Performans Uygulaması

8. takım edeniyle düzeltme 38. TUR / DÖRDÜNCÜ HAFTA 3. TAKIM BAŞARILI :nazar: 4. TAKIM BAŞARILI :nazar: 5. TAKIM 640. Etap => %0.054 => 1. NOTA 641. Etap => ETAP ÜÇÜNCÜSÜ => 1. NOTA SİLİNDİ 6. TAKIM BAŞARILI :nazar: 8. TAKIM 640. Etap => %0.267 => 1. NOTA 641. Etap => ETAP BİRİNCİSİ =>...

www.kadinlarkulubu.com

Eline sağlık kaptanım

moni · 2 Aralık 2019

toplight .!.:
39. tur 4. hafta performans sonuçları aşağıdak,i linktedir blginize

Performans Uygulaması

8. takım edeniyle düzeltme 38. TUR / DÖRDÜNCÜ HAFTA 3. TAKIM BAŞARILI :nazar: 4. TAKIM BAŞARILI :nazar: 5. TAKIM 640. Etap => %0.054 => 1. NOTA 641. Etap => ETAP ÜÇÜNCÜSÜ => 1. NOTA SİLİNDİ 6. TAKIM BAŞARILI :nazar: 8. TAKIM 640. Etap => %0.267 => 1. NOTA 641. Etap => ETAP BİRİNCİSİ =>...

www.kadinlarkulubu.com

Eline sağlık canım

moni · 2 Aralık 2019

seaBahAR .!.:
650. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.

ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2560642

ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2560643

8. Takım yarışmacısı HasibeG 650. Etap birincisi oldu!

Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.

Birinciler Sırlarını Paylaşıyor!

Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana devam etmekte.. Şu an itibariyle 341 etabı geride bırakmış bulunuyoruz. Her etap en çok kilo vermeyi başaran arkadaşımızı birinci seçiyoruz ve onlar da bizlerle, başarılarının sırlarını paylaşıyorlar.. İşte bu topikte geçmişten bugüne...

www.kadinlarkulubu.com

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.

ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI

4. Takım yarışmacısı haeshin 650. Etap sonuncusu oldu!

Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve yükümlülüklerini yerine getirerek kilo alma nedenini ve sağlıklı yemek tarifini bizlerle paylaştığı için teşekkür ediyorum.

MARATONCU TAKIMLAR
650. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:

3. TAKIM

5. TAKIM

8. TAKIM

9. TAKIM

10. TAKIM

12. TAKIM

13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2560644

650. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:

5. TAKIM (9 ► 6)

10. TAKIM (3 ► 2)

12. TAKIM (6 ► 4)

13. TAKIM (5 ► 1)

ETAP NOTLARI:

3. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 3. Takım için yapılmıştır. Teşekkür ediyorum, hata yok.

ETAP MEZUNLARI

5. Takım yarışmacısı dennisgo ikinci kez mezun oldu, tebrikler!

10. Takım yarışmacısı cimbomlukiz mezun oldu, tebrikler!

Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:

Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri

Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...

www.kadinlarkulubu.com

Rapor Kaynağı

Eline emeğine sağlık püsküütüm.

seaBahAR · 2 Aralık 2019

LAydLiNe .!.:
Ellerine sağlık püsküütümm

moni .!.:
Eline emeğine sağlık püsküütüm.

Siz böyle püsküütüm dediğinizde nerelere nerelere gidiyorum ben..
yok devamını yazmayacağım.

toplight .!.:
39. tur 4. hafta performans sonuçları aşağıdak,i linktedir blginize

Performans Uygulaması

8. takım edeniyle düzeltme 38. TUR / DÖRDÜNCÜ HAFTA 3. TAKIM BAŞARILI :nazar: 4. TAKIM BAŞARILI :nazar: 5. TAKIM 640. Etap => %0.054 => 1. NOTA 641. Etap => ETAP ÜÇÜNCÜSÜ => 1. NOTA SİLİNDİ 6. TAKIM BAŞARILI :nazar: 8. TAKIM 640. Etap => %0.267 => 1. NOTA 641. Etap => ETAP BİRİNCİSİ =>...

www.kadinlarkulubu.com

Ellerine sağlık toplightım.

seaBahAR · 2 Aralık 2019

5. Takımdan

dennisgo 15 haftada 16,20 kilo vererek mezun olmuştur.

Mezunumuzun karnesi için burayı tıklayınız.

Yawrukush · 3 Aralık 2019

toplight .!.:
39. tur 4. hafta performans sonuçları aşağıdak,i linktedir blginize

Performans Uygulaması

8. takım edeniyle düzeltme 38. TUR / DÖRDÜNCÜ HAFTA 3. TAKIM BAŞARILI :nazar: 4. TAKIM BAŞARILI :nazar: 5. TAKIM 640. Etap => %0.054 => 1. NOTA 641. Etap => ETAP ÜÇÜNCÜSÜ => 1. NOTA SİLİNDİ 6. TAKIM BAŞARILI :nazar: 8. TAKIM 640. Etap => %0.267 => 1. NOTA 641. Etap => ETAP BİRİNCİSİ =>...

www.kadinlarkulubu.com

Ellerinize saglik kaptanim..

toplight · 3 Aralık 2019

seaBahAR .!.:
Eki Görüntüle 2560961

5. Takımdan dennisgo 15 haftada 16,20 kilo vererek mezun olmuştur.

Mezunumuzun karnesi için burayı tıklayınız.

ellerine sağlık canım

dennisgo bizim için bir zafer örneği

LAydLiNe · 3 Aralık 2019

seaBahAR .!.:
Siz böyle püsküütüm dediğinizde nerelere nerelere gidiyorum ben..
yok devamını yazmayacağım.

Ellerine sağlık toplightım.

Biz seni hep öyle biliyoruzzzzzz

seaBahAR · 4 Aralık 2019

10. Takımdan

cimbomlukiz 25 haftada 6,4 kilo vererek mezun olmuştur.

Mezunumuzun karnesi için burayı tıklayınız.

cimbomlukiz · 4 Aralık 2019

seaBahAR .!.:
Eki Görüntüle 2561680

10. Takımdan cimbomlukiz 25 haftada 6,4 kilo vererek mezun olmuştur.

Mezunumuzun karnesi için burayı tıklayınız.

Çok teşekkür ederim ellerinize sağlık

LAydLiNe · 6 Aralık 2019

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 651. ETAP

(29 Kasım - 06 Aralık 2019)

*** 13. Takım 651. Etap ***

dira90(59.8/60.5/-0.7/%-1.17)
LAydLiNe(71.5/72.5/-1/%-1.40)
Meltemesintisi80 (55.1///%) Bildirim yapmadı
pessinus(72.7/72.6/0.1/%0.14)

13. Takım ortalaması: -0.607

toplight · 6 Aralık 2019

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 651. ETAP

(29 Kasım - 06 Aralık 2019)

***5. Takım 651. Etap***

Leyl-i-fer(74,9/74,3/0,4/%0,80)
emnis ( 71,1/69,9/1,2/%1,69)
kardelelen321 (88,5/88/0,5/%0,56)
Libas7( 72,8/72,5/0,3/%0,41)
bluuee (65,5) sabit

5.Takım Ortalaması:%0,692

*** 13. Takım 651. Etap ***

dira90(59.8/60.5/-0.7/%-1.17)
LAydLiNe(71.5/72.5/-1/%-1.40)
Meltemesintisi80 (55.1///%) Bildirim yapmadı
pessinus(72.7/72.6/0.1/%0.14)

13. Takım ortalaması: -0.607

Anka · 6 Aralık 2019

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 651. ETAP

(29 Kasım - 06 Aralık 2019)

***5. Takım 651. Etap***

Leyl-i-fer(74,9/74,3/0,4/%0,80)
emnis ( 71,1/69,9/1,2/%1,69)
kardelelen321 (88,5/88/0,5/%0,56)
Libas7( 72,8/72,5/0,3/%0,41)
bluuee (65,5) sabit

5.Takım Ortalaması:%0,692

***12. TAKIM 651. ETAP***

Cordelia_1605 (86,1/85,8/0,3/%0,35) izine ayrılmak istiyor
Elifcig93 (60,6/61,2/-0,6/%-0.99)
MorVampirella(67,4/67,1/0,3/%0,45)
asya_01 ( 74,5) bildirimsiz izine ayrılmak istiyor
mavimli(78,8/78,4/0,4/%0,51)
Su perisi86 (80/79/1/%1,25)
aslihancngz(64/63,7/0,3/%0,47)
cemrenil(62,3/62,1/0,2/%0,32)
madamhd(82,1/81,5/0,6/%0,73)
Zeyas(84,5/83,9/0,6/%0,71)
Sarayca(72,3/71,9/0,4/%0,55)
asliayet (73,7/72,9/0,8/%1,09)
Suukaa(87,4/86,6/0,8/%0,92)
gulenyuzumsunsen(80,4/79,9/0,5/%0,62)
wendy (69,1/81,5/-12,4/%-0,20) 560. etapta wendigo adıyla izine ayrılan üye. Yüzdesi 91 e bölündü. Ekstrem durum A/2.

12. Takım Ortalama:0,451

*** 13. Takım 651. Etap ***

dira90(59.8/60.5/-0.7/%-1.17)
LAydLiNe(71.5/72.5/-1/%-1.40)
Meltemesintisi80 (55.1///%) Bildirim yapmadı
pessinus(72.7/72.6/0.1/%0.14)

13. Takım ortalaması: -0.607

Yawrukush · 6 Aralık 2019

Kaptanlarim selamlar, umarim iyisinizdir, bir sey soracagim sizlere, bir uyem gecen hafta bildirim yapmamisti, yuzdesini 2ye bolecektim bugun.
Ama kilosu sabit geldi onceki kilosuyla , bu durumda kilosu sabit gecen hafta bildirim yapmamisti, yuzdesi 2'ye bolunemedi mi yazmaliyim aciklamaya?
Tesekkur ederim.

Zipzip- · 6 Aralık 2019

Yawrukush .!.:
Kaptanlarim selamlar, umarim iyisinizdir, bir sey soracagim sizlere, bir uyem gecen hafta bildirim yapmamisti, yuzdesini 2ye bolecektim bugun.
Ama kilosu sabit geldi onceki kilosuyla , bu durumda kilosu sabit gecen hafta bildirim yapmamisti, yuzdesi 2'ye bolunemedi mi yazmaliyim aciklamaya?
Tesekkur ederim.

Sabit geldiği için yüzdesi 2 ye bölünmedi yaz kaptanım

Yawrukush · 6 Aralık 2019

Zipzip- .!.:
Sabit geldiği için yüzdesi 2 ye bölünmedi yaz kaptanım

Sagol kaptanim , yine hizir gibi yetistin.

Yawrukush · 6 Aralık 2019

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 651. ETAP

(29 Kasım - 06 Aralık 2019)

*** 4. Takım 651. Etap ***

haeshin (67.6/65.8/1.8/%2.66)
AKovser (67.0///%) Sabit
DeryaOnDiet (68.1/68/0.1/%0.15)
Melegimkorusun (65.6/65.2/0.4/%0.61)
stitch (67.4/67.3/0.1/%0.15)
ciseak77 (78///%)Sabit geldigi icin yuzdesi bolunmedi.
nnurc (75.0/73.8/1.2/%1.6)
angelnesss (75.7/76.7/+1/%- 1.32)
fyzanur (65.8/64.8/1/%1.52)

4. Takım ortalaması: % 0. 597

***5. Takım 651. Etap***

Leyl-i-fer(74,9/74,3/0,4/%0,80)
emnis ( 71,1/69,9/1,2/%1,69)
kardelelen321 (88,5/88/0,5/%0,56)
Libas7( 72,8/72,5/0,3/%0,41)
bluuee (65,5) sabit

5.Takım Ortalaması:%0,692

***12. TAKIM 651. ETAP***

Cordelia_1605 (86,1/85,8/0,3/%0,35) izine ayrılmak istiyor
Elifcig93 (60,6/61,2/-0,6/%-0.99)
MorVampirella(67,4/67,1/0,3/%0,45)
asya_01 ( 74,5) bildirimsiz izine ayrılmak istiyor
mavimli(78,8/78,4/0,4/%0,51)
Su perisi86 (80/79/1/%1,25)
aslihancngz(64/63,7/0,3/%0,47)
cemrenil(62,3/62,1/0,2/%0,32)
madamhd(82,1/81,5/0,6/%0,73)
Zeyas(84,5/83,9/0,6/%0,71)
Sarayca(72,3/71,9/0,4/%0,55)
asliayet (73,7/72,9/0,8/%1,09)
Suukaa(87,4/86,6/0,8/%0,92)
gulenyuzumsunsen(80,4/79,9/0,5/%0,62)
wendy (69,1/81,5/-12,4/%-0,20) 560. etapta wendigo adıyla izine ayrılan üye. Yüzdesi 91 e bölündü. Ekstrem durum A/2.

12. Takım Ortalama:0,451

*** 13. Takım 651. Etap ***

dira90(59.8/60.5/-0.7/%-1.17)
LAydLiNe(71.5/72.5/-1/%-1.40)
Meltemesintisi80 (55.1///%) Bildirim yapmadı
pessinus(72.7/72.6/0.1/%0.14)

13. Takım ortalaması: -0.607

Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Nirvana

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Nosce Te İpsum

Nosce Te İpsum

....*4. TAKIM*....

Nirvana

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Nosce Te İpsum

Guru

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Nirvana

Nirvana

....*4. TAKIM*....

Nirvana

....*4. TAKIM*....

....*4. TAKIM*....

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

....4. TAKIM....

....4. TAKIM....

....4. TAKIM....

....4. TAKIM....