14. Takima gel canim♡
7.takım nedir
14. Takima gel tatlim
canım vermen gereken kilo çok az ,takımlara girdiğinde zaten yarışmacı olabilmek için 2 hafta deneme süren var bu iki haftada sen ideal kilona ulaşırsınİyi akşamlar ponçikler :) ben hiç aşırı kilolu olmadım. Ama liseye başladım başlayalı istediğim kiloyu sabit tutamadım. Geçen yaz tatilinden önce nisan aylarında 63 kiloyu gördüm ilk defa ve zayıflamalıyım dedim. Ağustosta yaz okuluna gideceğim gerçeği de iki ayda 10 kilo verip 63 den 53e düşmeme yardımcı oldu. İstediğim sağlıklı vücudu iki ayda elde ettim. Ama bu sene okullar başladığında sınavlardı ödevlerdi derken ve spora vakit ayıramamaktan 56.6 kiloya çıktım. Malum yaz da yaklaşıyor yeniden bir heyecanla tekrar zayıflamalıyım diye düşündüm. Karbonhidratsız bir beslenme şekline başladım dün. Karbonhidratsız beslenmemi sürdürmek için buradaki tatlı rekabete ve havaya ihtiyacım var diye düşünüyorum. Beni de kabul edebilecek bir grup olursa tüm azmim ile yola koyulacağım
kilom 56.6
Boyum 170
( yarışma kurallarının yazılı olduğu sayfayı açamıyorum. Bu konuda yardımcı olabilecek olan varsa minettar kalırım)
canım vermen gereken kilo çok az ,takımlara girdiğinde zaten yarışmacı olabilmek için 2 hafta deneme süren var bu iki haftada sen ideal kilona ulaşırsın
8.takıma gel sana destek olalım listeye girmeden 53 ü görürsün zaten
Bir 53ü göreyim sonra 50ye inmek istiyorum. Umarım en kısa sürede başarırım sizinle 
Supersiniz
1.takıma gel tanışalım canımMerhaba bayanlar bende katılmak istiyorum cok aşırı kilo aldm. 77 oldum kendimi tanıyamıyorum artık. Bugun cumartesi haftasonu ben gezip dolasacağıma alısveris yapacagma sırf kilolarmdan rahatsz ve mutsuz oldugum icin evde oturuyorum
Kilo 77
Boy 1.60
