- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
Benmi diğer arkadaş mı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
nasibime sen gel o zaman acikta kalacak degilsin ya kuzucum
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
3. takıma bekliyoruz canım
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...flama-yarismasi.38584/page-8045#post-38011855
- 26 Kasım 2012
- 1.810
- 3.036
- 173
tüm yol arkadaşlarıma merhaba 
ben 25 yaşında 1,57 boyunda ve 82 kiloyum. üniversite dönemimde çok zayıf olmasam da bu halime göre oldukça zayıftım fakat yıllar geçtikçe kilolar da artmaya başladı. 1,5 yaşında bir oğlum var doğumumda çok kilo almamıştım fakat hamileliğime kilolu başlamıştım 82 ile başlayıp 92 kg ile doğum yaptım. bir ara 80 kilo olup sonrada 86,5 kiloya çıktım. geçen ay diyete başladım başlangıç kilom 86,5 şuan ise 82 kiloyum. artık kilolarımdan sıkılmaya başladım ve ince bir bedene neden sahip olmayayım diye düşünerek bu yola çıktım. kesinlikle şok diyetler yapmıyorum sağlıklı beslenmeyi öğrenmeye çalışıyorum. en büyük zaafım abur cubur malesef ama onları hayatımdan en azından bir süre çıkarmam gerek ve zamanla da abur cuburun esiri olmaktan çıkmam gerektiğinin bilincindeyim. benide aranıza almak ister misiniz?
ben 25 yaşında 1,57 boyunda ve 82 kiloyum. üniversite dönemimde çok zayıf olmasam da bu halime göre oldukça zayıftım fakat yıllar geçtikçe kilolar da artmaya başladı. 1,5 yaşında bir oğlum var doğumumda çok kilo almamıştım fakat hamileliğime kilolu başlamıştım 82 ile başlayıp 92 kg ile doğum yaptım. bir ara 80 kilo olup sonrada 86,5 kiloya çıktım. geçen ay diyete başladım başlangıç kilom 86,5 şuan ise 82 kiloyum. artık kilolarımdan sıkılmaya başladım ve ince bir bedene neden sahip olmayayım diye düşünerek bu yola çıktım. kesinlikle şok diyetler yapmıyorum sağlıklı beslenmeyi öğrenmeye çalışıyorum. en büyük zaafım abur cubur malesef ama onları hayatımdan en azından bir süre çıkarmam gerek ve zamanla da abur cuburun esiri olmaktan çıkmam gerektiğinin bilincindeyim. benide aranıza almak ister misiniz?
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
tüm yol arkadaşlarıma merhaba
ben 25 yaşında 1,57 boyunda ve 82 kiloyum. üniversite dönemimde çok zayıf olmasam da bu halime göre oldukça zayıftım fakat yıllar geçtikçe kilolar da artmaya başladı. 1,5 yaşında bir oğlum var doğumumda çok kilo almamıştım fakat hamileliğime kilolu başlamıştım 82 ile başlayıp 92 kg ile doğum yaptım. bir ara 80 kilo olup sonrada 86,5 kiloya çıktım. geçen ay diyete başladım başlangıç kilom 86,5 şuan ise 82 kiloyum. artık kilolarımdan sıkılmaya başladım ve ince bir bedene neden sahip olmayayım diye düşünerek bu yola çıktım. kesinlikle şok diyetler yapmıyorum sağlıklı beslenmeyi öğrenmeye çalışıyorum. en büyük zaafım abur cubur malesef ama onları hayatımdan en azından bir süre çıkarmam gerek ve zamanla da abur cuburun esiri olmaktan çıkmam gerektiğinin bilincindeyim. benide aranıza almak ister misiniz?
Azimli, kararlı ve gerçekten istekliysen 13. takıma bekliyorum.
- 26 Kasım 2012
- 1.810
- 3.036
- 173
geliyorum :)
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
kilonu ve yaşını belirtirmisin canım
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
3.takıma bekleriz canım
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...flama-yarismasi.38584/page-8056#post-38023164
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
170 boyunda 76 kiloyum 60a inmek istiyorum duzenli beslenmeye ve spor yapmaya da basladim kim beni grubuna almak isteeer
Eğer kendine inanıyor ve güveniyorsan koşar adımlarla 13. takımın kapısında bekliyorum. Hoş geldin aramıza
- 1 Temmuz 2014
- 108
- 81
- 73
- 27
hemen geliyoruumEğer kendine inanıyor ve güveniyorsan koşar adımlarla 13. takımın kapısında bekliyorum. Hoş geldin aramıza
- 29 Kasım 2014
- 10
- 17
- 3
- 38
Merhabalar,
158 boyunda 61 kilodayım. 2 sene öncesine kadar 52-53 kiloyken işe başladıktan sonra çok hızlı bir şekilde kilo aldım. birçok masa başı çalışanın şikayeti sanırım. yiyip içip oturuyorum. hareketsizlik bela. Ve zaman geçtikçe giydiğim hiç bişeyi yakıştıramıyorum kendime. En acilinden bir takıma dahil olmam gerek
158 boyunda 61 kilodayım. 2 sene öncesine kadar 52-53 kiloyken işe başladıktan sonra çok hızlı bir şekilde kilo aldım. birçok masa başı çalışanın şikayeti sanırım. yiyip içip oturuyorum. hareketsizlik bela. Ve zaman geçtikçe giydiğim hiç bişeyi yakıştıramıyorum kendime. En acilinden bir takıma dahil olmam gerek
- 25 Mart 2013
- 822
- 760
- 208
14. Takıma gel bi merhaba de cnmMerhabalar,
158 boyunda 61 kilodayım. 2 sene öncesine kadar 52-53 kiloyken işe başladıktan sonra çok hızlı bir şekilde kilo aldım. birçok masa başı çalışanın şikayeti sanırım. yiyip içip oturuyorum. hareketsizlik bela. Ve zaman geçtikçe giydiğim hiç bişeyi yakıştıramıyorum kendime. En acilinden bir takıma dahil olmam gerek
- 7 Ocak 2014
- 1.252
- 1.189
- 408
- 14 Ekim 2011
- 4.043
- 2.015
- 248
O zaman eliyim hemenSezen
Bende 14. Takimdayim
- Durum
