Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

berilceee · 13 Aralık 2014

karayel35 .!.:
Merhabalar 1.60 boyunda 61 kiloyum.. yediklerime dikkat edip hergün düzenli yürüyüşümü yapıyorum. 2 ay sonunda 55 kilo olmak istiyorum,sonrasında 2-3 kg daha vermeliyim..bunun için arkadaş grubuna ihtiyacım var

4.takima gel

karayel35 · 13 Aralık 2014

beril77 .!.:
4.takima gel

teşekkürler

desertrose44 · 15 Aralık 2014

kizlarrr benide alin aranizaa :) 29 yasindayim iki cocuk annesiyim martta dogum yaptim doguma 91 ile girdim su an 72 kilodayim iki haftadir diyetteyim iki bucuk kilo gitmis daha da motive olabilmek adina desteginize ihtiyacim var emin olun ki cok iyi bir grup uyesi olurum istikrarliyim ve cok kararliyim kisaca takimlarinizdan birinde olmayi cok istiyorum

moni · 15 Aralık 2014

desertrose44 .!.:
kizlarrr benide alin aranizaa :) 29 yasindayim iki cocuk annesiyim martta dogum yaptim doguma 91 ile girdim su an 72 kilodayim iki haftadir diyetteyim iki bucuk kilo gitmis daha da motive olabilmek adina desteginize ihtiyacim var emin olun ki cok iyi bir grup uyesi olurum istikrarliyim ve cok kararliyim kisaca takimlarinizdan birinde olmayi cok istiyorum

Azimli ve kararlıyım diyrsan 8. Takıma bekliyorum canım
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...kim-cuma-zayiflama-yarismasi.123779/page-8807

desertrose44 · 15 Aralık 2014

sagol canim kosa kosa geldim :)

Morvampiv · 16 Aralık 2014

17 yasındayım.1.72 boy 64-66 kilom.57 kg olmak istiyorum.Sabırsızlık benım sorunum.Yani açken hemen ekmek yiyorum dıyet yapsam bıle.Etrafımda da bana uyan yok bırlıkte bırbırımıze yapma etme onu yeme dıyebılecegımız.32 beden kot yerine 28 giymek isterdim.Her cuma tartılıp burada paylaşmak guzel olur umarım, yardımcı oluruz inşallah birbirimize .

retrox · 17 Aralık 2014

Merhaba 25 yaşındayim kendime göre bi beslenme yöntemi oluşturdum ve yarından itibaren sıkıca başlıyorum her gün egzersiz yapan biriyim ve genellikle iyi beslenirim ama tamamen bir dönemin kötü geçmesinden depresyondan kalan kilolarım var artık ve ben onlardan inançla destekle azimle spor ve diyetle kurtulmaya çok kararliyim aranızda olmak isterim.. sevgilerle..
16.12.2014 tarihiyle kilo: 68
Hedef: 50
Ilk hedef : 60

meksilina · 17 Aralık 2014

retrox .!.:
Merhaba 25 yaşındayim kendime göre bi beslenme yöntemi oluşturdum ve yarından itibaren sıkıca başlıyorum her gün egzersiz yapan biriyim ve genellikle iyi beslenirim ama tamamen bir dönemin kötü geçmesinden depresyondan kalan kilolarım var artık ve ben onlardan inançla destekle azimle spor ve diyetle kurtulmaya çok kararliyim aranızda olmak isterim.. sevgilerle..
16.12.2014 tarihiyle kilo: 68
Hedef: 50
Ilk hedef : 60

14. takıma bekliyorum canım.

gogo2405 · 17 Aralık 2014

Morvampiv .!.:
17 yasındayım.1.72 boy 64-66 kilom.57 kg olmak istiyorum.Sabırsızlık benım sorunum.Yani açken hemen ekmek yiyorum dıyet yapsam bıle.Etrafımda da bana uyan yok bırlıkte bırbırımıze yapma etme onu yeme dıyebılecegımız.32 beden kot yerine 28 giymek isterdim.Her cuma tartılıp burada paylaşmak guzel olur umarım, yardımcı oluruz inşallah birbirimize .

retrox .!.:
Merhaba 25 yaşındayim kendime göre bi beslenme yöntemi oluşturdum ve yarından itibaren sıkıca başlıyorum her gün egzersiz yapan biriyim ve genellikle iyi beslenirim ama tamamen bir dönemin kötü geçmesinden depresyondan kalan kilolarım var artık ve ben onlardan inançla destekle azimle spor ve diyetle kurtulmaya çok kararliyim aranızda olmak isterim.. sevgilerle..
16.12.2014 tarihiyle kilo: 68
Hedef: 50
Ilk hedef : 60

4. Takıma bekliyorum ikinizide kızlar

duygusaldenge · 17 Aralık 2014

merhabalar ben 23 yaşımdayım 1,5 yıllık evliyim evlendikten sonra 12 kilo aldım kocaman bi şehirde eşinden başka kimsenin olmaması psikolojini bozup sana kilo olarak geri dönüyomuş bunu anladım eğilip ayakkabımı bağlarken zorlanmaya başlamam beni çok etkiledi kendimden nefret eder oldum ben motive olduğumda başarılı bi insanım ama yalnız olunca çabuk pes ediyorum bu grup olayı çok hoşuma gitti bende sizinle olmak isterim tam olarak sistemi anlamadım ama onuda öğreniriz :) boy 164 kilo 80 hedefim 60 kilo olmak bu yolda bana destek olursanız çok mutlu olurum

moni · 17 Aralık 2014

duygusaldenge .!.:
merhabalar ben 23 yaşımdayım 1,5 yıllık evliyim evlendikten sonra 12 kilo aldım kocaman bi şehirde eşinden başka kimsenin olmaması psikolojini bozup sana kilo olarak geri dönüyomuş bunu anladım eğilip ayakkabımı bağlarken zorlanmaya başlamam beni çok etkiledi kendimden nefret eder oldum ben motive olduğumda başarılı bi insanım ama yalnız olunca çabuk pes ediyorum bu grup olayı çok hoşuma gitti bende sizinle olmak isterim tam olarak sistemi anlamadım ama onuda öğreniriz :) boy 164 kilo 80 hedefim 60 kilo olmak bu yolda bana destek olursanız çok mutlu olurum

Selam tatlım azimliyim kararlıyım diyorsan 8. Takıma bekliyorum
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...kim-cuma-zayiflama-yarismasi.123779/page-8821

duygusaldenge · 17 Aralık 2014

moni .!.:
Selam tatlım azimliyim kararlıyım diyorsan 8. Takıma bekliyorum
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...kim-cuma-zayiflama-yarismasi.123779/page-8821

çok teşekkür ederim bundan sonraki aşama için sizden bilgi alabilir miyim :)

moni · 17 Aralık 2014

duygusaldenge .!.:
çok teşekkür ederim bundan sonraki aşama için sizden bilgi alabilir miyim :)

Tatlım linke tıklayıp takıma gel anlatıcam
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...kim-cuma-zayiflama-yarismasi.123779/page-8821

ezgikincal · 17 Aralık 2014

Merhabalar ben 18 yaındayım bu sene üniversiteye başladım istediklerimi giyememek ve sürekli diyete girip çıkmak beni çok yoruyor ben de sizinle birlikte hep beraber destek olarak bu işi halletmek istiyorum artık umarım hepimiz istediimiz kiloya en kısa sürede kalıcı ekilde ulaşırız şu an 1.65 boyunda 75 kiloyum

berilceee · 17 Aralık 2014

ezgikincal .!.:
Merhabalar ben 18 yaındayım bu sene üniversiteye başladım istediklerimi giyememek ve sürekli diyete girip çıkmak beni çok yoruyor ben de sizinle birlikte hep beraber destek olarak bu işi halletmek istiyorum artık umarım hepimiz istediimiz kiloya en kısa sürede kalıcı ekilde ulaşırız şu an 1.65 boyunda 75 kiloyum

4. takima gelebilirsin

ezgikincal · 17 Aralık 2014

beril77 .!.:
4. takima gelebilirsin

napmam gerekiyor tam olarak şimdi peki:)

sevilay39 · 17 Aralık 2014

Kilo problemi bir türlü yakamızı bırakmıyor malesef bende 18 yaşındayım ve evliyim evlenirken 54 kiloydum şimdi ise 75 1 buçuk yılda bu kiloya geldim yardımcı olursanız sevinirim bende aranıza katılmak istiyorum

berilceee · 17 Aralık 2014

sevilay39 .!.:
Kilo problemi bir türlü yakamızı bırakmıyor malesef bende 18 yaşındayım ve evliyim evlenirken 54 kiloydum şimdi ise 75 1 buçuk yılda bu kiloya geldim yardımcı olursanız sevinirim bende aranıza katılmak istiyorum

4. takima gelebilirsin canim

sevilay39 · 17 Aralık 2014

Teşekkür ederim nasıl olucak peki ben yeni katıldım aranıza

berilceee · 17 Aralık 2014

ezgikincal .!.:
napmam gerekiyor tam olarak şimdi peki:)

http://www.kadinlarkulubu.com/forum...lama-yarismasi.38578/page-11031#post-38375596
tikla gel

Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

🦕10. Takım🦕

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Üye

Popüler Üye

4.takım~güncel 73.2 kg

Üye

🦕10. Takım🦕

Üye

🦕10. Takım🦕

Üye

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Üye

Yeni Üye

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Yeni Üye

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Benzer Konular