- 24 Şubat 2014
- 12.532
- 23.228
- 348
geliyorum o zaman :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
Kızlar merhaba. Ben de 167 boyundayım ve kilom 82 
itiraf etmekte zorlanıyorum ama doğrusu bu maalesef bu kiloya son 1 yılda ulaştım nasıl oldu anlamadım ama abur cubura çok dayandım sanırım. Şimdi onları kestim 1 aydır ama tabi diyet de şart. Kemdi kendime bir şeyler yapıyprum 2 kilo verdim bile iki hafta da ama tabi motivasyona da ihtiyacım var. Umarım bi gruba dahil olabilirim. İyi akşamlar.
itiraf etmekte zorlanıyorum ama doğrusu bu maalesef bu kiloya son 1 yılda ulaştım nasıl oldu anlamadım ama abur cubura çok dayandım sanırım. Şimdi onları kestim 1 aydır ama tabi diyet de şart. Kemdi kendime bir şeyler yapıyprum 2 kilo verdim bile iki hafta da ama tabi motivasyona da ihtiyacım var. Umarım bi gruba dahil olabilirim. İyi akşamlar.Çok teşekkür ederimm
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Azimliyim bol paylaşımda bulunurum diyorsan 8. Takıma gel tatlımBen kimse istemiyo heralde
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...lama-yarismasi.123779/page-9011#post-38631040
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 18 Aralık 2014
- 10
- 5
- 3
- 39
Merhaba 28 yaşındayım. 79.8 kg kilom şu anda. Aslında uzun süredir diyetteyim ve diyet konusunda sıkıntı yaşamasamda spor konusunda aynı istikrarı sağlayamadım. Spor hayatımda aktif olmadığı içinde kilom takıldı bir süredir. Sporu bi süre yapıp sonra bıraktığım için motivasyonumu kaybetmemek için siteye üye oldum . 30 days shred grubuyla egzersize başlarken cuma takımlarından birinede katılmak istedim bu süreçte.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
9. Takıma gelebılırsın
- 18 Aralık 2014
- 10
- 5
- 3
- 39
Canım aşağıda grup linki
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...flama-yarismasi.38606/page-6825#post-38632750
- 27 Temmuz 2014
- 320
- 77
- 123
Herkese merhaba .
Eğer kabul ederseniz gruplara katılmak isterim . 20 yaşındayım dün tartıldığımda 76.5 kiloydum boyum 1.75 kendi oburluğumdan ve kullanmak zorunda olduğum kortizonlardan sonra böyle oldum maalesef eski kilom 55 e geri dönmeyi çok istiyorum ve bunun için kendime haziran sonuna kadar zaman verdim umarım kabul edersiniz .
Eğer kabul ederseniz gruplara katılmak isterim . 20 yaşındayım dün tartıldığımda 76.5 kiloydum boyum 1.75 kendi oburluğumdan ve kullanmak zorunda olduğum kortizonlardan sonra böyle oldum maalesef eski kilom 55 e geri dönmeyi çok istiyorum ve bunun için kendime haziran sonuna kadar zaman verdim umarım kabul edersiniz .
- Durum
