Selam kizlar umarim herkes iyidir cunku benim moralim sifir aldigim kilolardan artik kurtulmak istiyorum hemde cok kucuklugumden berli tombul biriyim 16 yaslarda 70 kilo uzeriyken birden hastalanip ve diyetle beraber 54 kiloya dusmustum ve ben o yil meslek lisesinde asciliga baslamaz olaydim o gunden sonra sistimde sistim ve suan evliyim mayis 26 da bi yil dolacak ve 2 aylik bi oglum var onunla ugrasmaktan bos zamanim kalmiyo ve emzirmedigimden dolayi kiloda veremiyorum bide uzerine stress olunca digumdan sonra kilo aldim suan 75 kiloyum ve 57 cm boyum var cok fazla kilom var

bende bir an once zayiflamak istiyorum ve gelecek hafta pazartesi gunu diyete baslamak istiyorum lutfen yardim hanfi takima katilabilirim .. yediklerime dikkat ederek ve uzerine evde sporla bu diyeti desteklemek istiyorum ve 55 kiloya inmek istiyorum insallah