- Konu Sahibi BinbirRenk
-
- #10.621
keşke deseydim Eylülcüm ama o an sinir oluyorum ve resmen tutuluyorum. sonra benim de aklıma şöyle deseydim falan geliyor ama o anda sadece sinir olabilliyorum...
nesibecim günaydınn ya evet herkes aynı şeyi söylüyo ben de kopukluk yaşadım ama gerçi girebildim sadece gıcık etti uğraştırdı net bağlantısı akannehirolala günaydın canım yine kimseler yok
nette sorun vardı kaç gündür giremiyorum
nesibecim bence tam kararında ne az ne fazla.. zaten kahvaltı günün en önemli öğünüymüş :hulya:günaydın tatlım opuyorumnanaktan
herkese günaydın arkadaşlar, hemen yediklerimi yazayım
sabah kalkınca bir bardak 5'i bir yerde bitki çayımı içtim, bir tatlı kaşığı bal yedim.
kahvaltı:bir dilim kepekli ekmek, 2 zeytin, bir tane domates, yeşil biber, salatalık
kk büyüklüğünde peynir, şekersiz çay, bir tane de haşlanmış yumurta yedim..
dün annem yanımda kaldı bugün kahvaltıyı biraz kaçırmışmıyım sizce bilmiyorumkismile
tüm meyvelerde meyve şekeri var ama abartmadıkça karpuzda problem yok.. ben artık sadece ince bi dilim kesip o dilimle yetiniyorum sempatiksalakcinni sempatiksalakcinnikızlar az önce tv'de izledim, karpuz göründüğü gb masum bir meyve değilmiş..hani karpuzda su oranı fazla bişey olmaz diyip yiyoruz ya, öyle değilmiş..içinde çok fazla şeker varmış, direkt tatlı yemiş gb vücutta depolanıyormuş..karpuz yediğimizde arkasından mutlaka spor yapmalıymışız...
bunu sizinle paylaşayım dedim..benim gb karpuz seven arkadaşlara duyurulur -tatlicadiarzu-
öyle ama naf sen de kdv bahanesiyle iyice boşladın kuzumözge olmayınca forum sessizleşti yaaa :ecrin_bebek: özledim heee :kedi:
inş şekerim, kendi kendine yazsan da cevap geliyo bak boshayallersmile boshayallersmileşu kdvyi atlatsammmm çok mutlu olucam boshayallersmile
kendi kendime yazmaya başladım -tatlicadiarzu- -tatlicadiarzu-
özgeee naber nası gidiyo atraksiyonlu mu tatil aklinialirimsmile aklinialirimsmilenafımmm sen özledim dersin de ben gelmezmiyimmmmmm kaydirigubbakcemile2
oooo süpermişş olumunekankayizsmile olumunekankayizsmileayyy sormaaaa:roflol::roflol:bugünn tartı sarhoşu oldum çıktımmmm
ama cumaya ne olur bilmiyorum tabikideeee
arada
erik ve kayısıı
öglen:
dünden kalan bulgur pilavımm 5kaşık
1kase yogurt
arada
4tane misket kurabiye
kalorisi çok oldugu için akşamı dengelemek amacıyla
şuan patlıcan salatası yiyorum
dahada bişey yememmmkaydirigubbakcemile2
patiska üzme kendini canım :teselli:
sen eşinle iyi ol başka bişeyi takma kafana zaten onu sinir eder bu durum:jeyyar:
ve kısa zamanda dönerler evlerine umarım seni rahat bırakırlar:1no2:
bu arada binbirrenkte (haftasonu yazdımı bilmiyorum ama) hiç yazmaz oldu
günaydın kızlar
nasılsınız nasıl gidiyor...
hayırdır olala cım ne soracaksın
günaydın kızlar
nasılsınız nasıl gidiyor...
hayırdır olala cım ne soracaksın
günaydın nasılsınız kızlar
evet canım tatilde olduğu için yazamıyor bayanssulusmileaaa özgedemi tatilde ne güzeiii
bende bu kız niye yazmıyor diyordum
hersabah ilk günaydını o yazardıı yaaaaa
iyi tatiller özgecimopuyorumnanaktan
tartım sürekli yukarı çıkıyooo :sinifsinif: :sinifsinif: :sinifsinif:
tartım sürekli yukarı çıkıyooo :sinifsinif: :sinifsinif: :sinifsinif:
iyiyiz canım sen nasılsın
evide değiştirdin ohhhh ne güzel oltur şimdi...
işini bitirdin gelirsin artık neteeeeolumunekankayizsmile
iyiyiz canım sen nasılsın
evide değiştirdin ohhhh ne güzel oltur şimdi...
işini bitirdin gelirsin artık neteeeeolumunekankayizsmile
hatice hoşgeldinn olumunekankayizsmile
:gitme: :gitme: :gitme:
ya kızlar bana niye böyle oluyo acaba
gelen de 2 dk duruyo kaçıyo valla
hoşbulduk canım
bence yaptıkların çok saatli ve düzenli olduğu için vücudun alışkanlık yaptı ve değişiklik istiyorşakkıdı
evet canım tatilde olduğu için yazamıyor bayanssulusmile
sen nasılsın canım tatilin nasıl gidiyoropuyorumnanaktan
canım bende böyle bişey olmadı durduğu oldu ama yukarı çıktığında genelde kaçamak yaptığım zamanlarda oldu diye hatırlıyorum
bence bi değişiklik yap yemek saatlerini veya yediklerini değiştir sporunun saatini değiştir vücudunu şaşırt canım:teselli:
şimdi okudum yazılanları
olur canım arada öyle şeyler vücut su tutar kas yaparsın ondan olabiliyor
aynı şeyleri bende yaşamıştım
spora ağırlık verdiğim zamanlarda kilo vereceğime almıştım
sonra da sinir oldum spor yapıyorum kilo alıyorum diye 3 4 gün yapmadım spor felan vücudumu şaşırttım sonra düzeldi kilom...:hulya:
iyiyim canım özledim sizleriŞeniz
evet baya uğraştım ama şimdi çok rahatımguclubacismilebayanssulusmile
tatiilim iyi geçiyor haticem bu sene torpilliyim zaten
biri bitti biri başladı
herşey çok güzeldi yaaa
dün tekne turuna çıktık göldee
adalara
çok şaşıdım buranın böyle büyük olduğunu tahmin etmiyordum
adalara 1 saatte varduk hala ucu görünmüyordu gölün
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?