- 16 Ocak 2018
- 9
- 2
- 1
- 39
- Konu Sahibi Irmik_tatlisii
-
- #1
Geçmiş olsun canım
Her dönem insan da değişiyor
Doktoruna güven derim
Emziriyor musun
Doktora söyledin inşallah
hap kullanma. kesinlikle karsiyim. bebegin kac yasinda?
Öncelikle gecmis olsun. Kendini caresiz hissetme, cok kisi benzer duygulari yasiyor...yani yalniz degilsin ;-)
Kizin kac yasinda? Lohusalik Depresyonu olabilir mi? Ama doktora gitmissin zaten.
Bence ilaci dene ama 3-4 hafta etkisini göstermek icin gecebilir ve yan etkileri olabilir...sonra geciyor genelde.
Esin yada ailen sana destek mi?
Geçmiş olsun. İlacınızı sabırlı ve düzenli bir şekilde kullanın. Doktor kontrolünde kullandığınız ve bıraktığınız sürece hiçbir sorun olmaz. Bağımlılık yapar gibi bi durum söz konusu değil yani. Bunlar tamamen önyargı. Günlük rutininizi yerine getiremeyecek kadar sizi hareketsiz bırakmış depresyonunuz. Bu tip durumlarda ilaçlar gerçekten çoğu kişide faydalıdır. İlaç etkisini gösterdikçe bir şeyler yapma isteğiniz artacaktır.
Sadece ilaç kullanmakla yetinmeyin. İmkanınız varsa terapiyle de destekleyin. Sizi bu noktaya getiren sürecin çözümlenmesi daha kalıcı bir tedavi sağlayacaktır.
Kızım 2 yaşında, neden karşısınız biraz açıklayabilirmisiniz?
Desavantajı mı var? Eşimde istemiyor ama neden? Nasil düzelirim ben peki?
simdi gittigin doktora bagli. genel doktor banada vermisti ama kullanmadim. direk piskologa gittim iki sene tedavi gördüm. piskolog da dedi kullanma o haplar ana sorunu cözmez diye. kardesim kullandi okadar yapma etme dedim yarim sene kullandi hala sorun yasiyor. kardesimde kilo kaybi yapti biraktidan sonra, istahi hic yok sürekli yorgun. sürekli birseyi on kere tekrar eder oldu daha 22 yasinda ya. hapdan önce böyle degildi. cok üzülüyorum onu böyle görünce.
hayatina ritm sokmaya calis. her bos vaktini kizinla disarda gecir insanin ruhu dinleniyor. orman zaten cok positiv enerji veriyor insana. uyku saatin belli olsun. kizin uyudukdan sonra ev daginik olsa bile günde bir saat kendine odaklan. ben ya kitab okurum, köpegimi doya doya severim. tirnaklarimi ojelerim, yarin ne giysem diye düsünürüm. sadece ben derim. kizinla ev isini eglenerek yap. misal cok mu halsizsin cik disari yarim saat eve geldigimde ben kendimi hayat dolu hissederim baslarim temizlige... bittikden sonra istedigin kadar temizlikden nefret et ama kendinle gurur duy bak nasilda temizledim diye. kendine güzel cumleler sec onu tekrarla hep. kendine odaklandigin an hep kendinle alakali basta inanmasan bile positiv cümle kur. aynaya bak kendinde güzel buldugun seylere odaklan.
seni tanimiyorum ama senin hakkinda bir sürü positiv sey biliyorum :).
sen mükemmelsin sen annesin! her ne kadae yorsada kizin icin herseyi yapiyorsun!
sen akillisin, yorgun oldugun halde amann sonra giderim demek yerine bütün gücünü topladin doktora gittin!
ama sen doktordan kendini daha iyi tanirsin ve b yüzden hap kullanmadan aklinin gücüne inanarak bu dönemi atlatirsin.
sen kendini insanlari sevip sayarsin dünyaya aciksin burdan gelip tanimadigin insanlardan fikir alicak kadar cesaretlisin.
kalk yarin erkenden (ben altida kalkiyorum). ac radyoyu. kizinla bi güzel kahvalti yap esini yolla ise. evinde dolas sükret kizim esim evim var hepimiz saglikliyiz. al kizini cik parka. eve gel islerini hallet yorul kizinla ögle uykusuna yat yemegini yap cay keyfi yap. sonra seslice de hayat sen ne güzelsin yasamaya yorulmaya degersin.
uzun oldu. sorry motivasyon kitablari da öneririm
sana inaniyorum!
Asıl sorun ne o onemlı. Vardır bu depresyonun temelinde bı sebep, bı olay.. Onun çözümlenmesi lazım. İlaç geçici çözüm. Bi de 2yas zor bi donem hanı sendromları, ınadı, benim çağı filan kızın da zor bı bebısse o da yıpratmıstır iyice. Bebek annenın psikolojisini çok etkiliyor cunkı. Kendimden biliyorum.
Yorumlariniz bana bile enerji verdi.Biraz sukur , biraz da farkindaligi arttirmak, bazi seyleri daha kolay yoluna koyuyor aslinda.simdi gittigin doktora bagli. genel doktor banada vermisti ama kullanmadim. direk piskologa gittim iki sene tedavi gördüm. piskolog da dedi kullanma o haplar ana sorunu cözmez diye. kardesim kullandi okadar yapma etme dedim yarim sene kullandi hala sorun yasiyor. kardesimde kilo kaybi yapti biraktidan sonra, istahi hic yok sürekli yorgun. sürekli birseyi on kere tekrar eder oldu daha 22 yasinda ya. hapdan önce böyle degildi. cok üzülüyorum onu böyle görünce.
hayatina ritm sokmaya calis. her bos vaktini kizinla disarda gecir insanin ruhu dinleniyor. orman zaten cok positiv enerji veriyor insana. uyku saatin belli olsun. kizin uyudukdan sonra ev daginik olsa bile günde bir saat kendine odaklan. ben ya kitab okurum, köpegimi doya doya severim. tirnaklarimi ojelerim, yarin ne giysem diye düsünürüm. sadece ben derim. kizinla ev isini eglenerek yap. misal cok mu halsizsin cik disari yarim saat eve geldigimde ben kendimi hayat dolu hissederim baslarim temizlige... bittikden sonra istedigin kadar temizlikden nefret et ama kendinle gurur duy bak nasilda temizledim diye. kendine güzel cumleler sec onu tekrarla hep. kendine odaklandigin an hep kendinle alakali basta inanmasan bile positiv cümle kur. aynaya bak kendinde güzel buldugun seylere odaklan.
seni tanimiyorum ama senin hakkinda bir sürü positiv sey biliyorum :).
sen mükemmelsin sen annesin! her ne kadae yorsada kizin icin herseyi yapiyorsun!
sen akillisin, yorgun oldugun halde amann sonra giderim demek yerine bütün gücünü topladin doktora gittin!
ama sen doktordan kendini daha iyi tanirsin ve b yüzden hap kullanmadan aklinin gücüne inanarak bu dönemi atlatirsin.
sen kendini insanlari sevip sayarsin dünyaya aciksin burdan gelip tanimadigin insanlardan fikir alicak kadar cesaretlisin.
kalk yarin erkenden (ben altida kalkiyorum). ac radyoyu. kizinla bi güzel kahvalti yap esini yolla ise. evinde dolas sükret kizim esim evim var hepimiz saglikliyiz. al kizini cik parka. eve gel islerini hallet yorul kizinla ögle uykusuna yat yemegini yap cay keyfi yap. sonra seslice de hayat sen ne güzelsin yasamaya yorulmaya degersin.
uzun oldu. sorry motivasyon kitablari da öneririm
sana inaniyorum!
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?