- 3 Haziran 2015
- 36.937
- 119.196
- 798
- 36
selam kızlar
ben karar verdim
artık zayıflayacağim...
hedef:52 kilo olmak..
boy:165
16 temmuzda başladiğımda 93 kilodaydim.
16 agustos :88,4.
ama nasıl vericem bilemiyorum çok yemek yiyorum yeme bagimliliğim var.. kendimi frenleyemiyorum.
hadi hep birlikte zayıflayalim
teşekkürler:)
güncel: 03.05.2019= 89,6
yeniyeniden merhaba.
Ramazanda hedef 8-10 kg. vermek.
bizimle yolculuğa varmisinz:)
ben karar verdim
artık zayıflayacağim...
hedef:52 kilo olmak..
boy:165
16 temmuzda başladiğımda 93 kilodaydim.
16 agustos :88,4.
ama nasıl vericem bilemiyorum çok yemek yiyorum yeme bagimliliğim var.. kendimi frenleyemiyorum.
hadi hep birlikte zayıflayalim
teşekkürler:)
güncel: 03.05.2019= 89,6
yeniyeniden merhaba.
Ramazanda hedef 8-10 kg. vermek.
bizimle yolculuğa varmisinz:)
Son düzenleyen: Moderatör: