- 3 Haziran 2015
- 36.937
- 119.196
- 798
- 36
evet insluilin direncim başlamiş. evet çok yiyice midem bulaniyo parmakla kusuyorum bazen ya
çok agir geliyo 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
diyet ettim Allah Rızasi için 36 kilo vermeye:) Amin...
- Konu Sahibi Wilma11
- Başlangıç Tarihi
çok agir geliyo
- 3 Haziran 2015
- 36.937
- 119.196
- 798
- 36
hadi yeniden başlayalım, benim konum var ama buraya da yazarım.
Dün aşırı aşırı diyeti bozdum yeni bir başlangıç yapmaya ihtiyacım var.
O zaman her gün sahur ve iftarımızı paylaşalım pazartesileri de kilomuzu
- 3 Haziran 2015
- 36.937
- 119.196
- 798
- 36
olur:) bu sabah: 89,9 gördüm (TOK KARNİ İLE )
sahur:
Kaşarlıtost
domates zeytin. şekersiz çay:)
Kolay gelsin size...Diyet yapmak gerçekten çok zor. Hele birde şeker bağımlılığız varsa benim gibi...Ben şeker gördüm mü kendimden geçiyorum. Bende bayrağıdır diyet yapiyorum bir buçuk senedir yani 95 lerden 64, 7 lere geldim. Ama üç haftadır gr oynamıyor. Ramazanda da ben kilo alanlardanım dikkat edeyim dedikçe ipin ucu kaçıyor. Bi 60 olsaydım iyiydide zor gibi ne hevesim nede iradem kaldı.
- 3 Haziran 2015
- 36.937
- 119.196
- 798
- 36
- 3 Haziran 2015
- 36.937
- 119.196
- 798
- 36
o nedir?
- 8 Eylül 2016
- 103.369
- 438.278
- 898
- 36
Yeşil cay dır canım :))
- 3 Haziran 2015
- 36.937
- 119.196
- 798
- 36
evet onu da içiyorum.:)
ama iftarda beslememe dikkat ediyorum.;
şu an 86,8 gördüm :)
kafaya taktim mi işe yariyor
çikolatayi yiyemiyorum çok severdim..:)
tatlılari unutmaya başliyorum:) iyi oldu böle
gerçekten kilo vermek istiyorsa tatlılara şekerlitürlere HAYIRdemeliyiz:)
Benzer Konular
