• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Diyet Obası...

@Malipinaa ben şekilsizmi olayım :110:

İkisi birlikte oluyor zaten kış dönemi sadece yürüyüş yaptım oda uzun değil.

Plates kollarıma iyi geldi bi tane market poşeti taşıyamazdım elim titrerdi şimdi çok farketti.

Hocada diyor kardiyo yap diye sorunum şu ki salon karma. Bayanlara özel salon yok. Kardiyo yapılcak salon karma yani.
Erken saatte gitmem lazım e çoluk çocukla kolay değil.

Ama feraceylede salonu kullananlar var :)
 
@Malipinaa ben şekilsizmi olayım :110:

İkisi birlikte oluyor zaten kış dönemi sadece yürüyüş yaptım oda uzun değil.

Plates kollarıma iyi geldi bi tane market poşeti taşıyamazdım elim titrerdi şimdi çok farketti.

Hocada diyor kardiyo yap diye sorunum şu ki salon karma. Bayanlara özel salon yok. Kardiyo yapılcak salon karma yani.
Erken saatte gitmem lazım e çoluk çocukla kolay değil.

Ama feraceylede salonu kullananlar var :)
Evde yapacaksın kardiyonu da. Misal ben hiç spor salonuna gitmedim 😆
 
@Malipinaa ben şekilsizmi olayım :110:

İkisi birlikte oluyor zaten kış dönemi sadece yürüyüş yaptım oda uzun değil.

Plates kollarıma iyi geldi bi tane market poşeti taşıyamazdım elim titrerdi şimdi çok farketti.

Hocada diyor kardiyo yap diye sorunum şu ki salon karma. Bayanlara özel salon yok. Kardiyo yapılcak salon karma yani.
Erken saatte gitmem lazım e çoluk çocukla kolay değil.

Ama feraceylede salonu kullananlar var :)
Evde leslie yapsana
 
@Malipinaa ben şekilsizmi olayım :110:

İkisi birlikte oluyor zaten kış dönemi sadece yürüyüş yaptım oda uzun değil.

Plates kollarıma iyi geldi bi tane market poşeti taşıyamazdım elim titrerdi şimdi çok farketti.

Hocada diyor kardiyo yap diye sorunum şu ki salon karma. Bayanlara özel salon yok. Kardiyo yapılcak salon karma yani.
Erken saatte gitmem lazım e çoluk çocukla kolay değil.

Ama feraceylede salonu kullananlar var :)
vicidim şekil önümden çekil diyon yani:KK30:
hee o zaman zor tabi.ferace ayağına dolanır kız dombalak açarsın sonra aman :D :D :D
 
Back
X