yap evet tablo sana çok yarıyoEveeet ne yapıyorum kendine yine hedef tablosu yapıyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet Obası...
- Konu Sahibi malipina
- Başlangıç Tarihi
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
Ayneeen yaparız tabi kihiç bişey için geç değildiryeterki isteyelim biz her türlü başaşrırız.daha önce yaptık gene yaparız ule
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
Benim ölçülerfecihat kim gııı
ay bu normal üyelikten kurtulamadım ya.ikinci mesajı yazmak için kaç saniye beklemek zorundayım.site hızıma yetişemiyoAyneeen yaparız tabi ki
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
kız o şey yapcaktı
. onun telaşı da bi bitmedi gitti yok nişan yok düğün yok
Son düzenleyen: Moderatör:
- 12 Nisan 2018
- 9.937
- 37.180
- 498
Yaa ondan değil ya.. sana dedim ya işlerim var bu ara.. burdan yazmayalımda..
Korkma kaptanım diyetime zeval getirmemeye çalışıyorum
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
- 12 Nisan 2018
- 9.937
- 37.180
- 498
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
He biliyom ama olsun iki mesaj yazsın iştekız o ev taşicaktı. onun telaşı da bi bitmedi gitti yok nişan yok düğün yok ev taşı
Biliyorum ama olsun yine de yaz iki mesajYaa ondan değil ya.. sana dedim ya işlerim var bu ara.. burdan yazmayalımda..
Korkma kaptanım diyetime zeval getirmemeye çalışıyorum
sen öyle isim koyunca aklıma huysuz virjin geldi.orasına burasına isim takıyodu kanal ceza almasın diye.ostrogotlar (popo) ,vizigotlar(kuku) vikingler(memiktolar)
- 3 Haziran 2015
- 36.949
- 119.354
- 798
- 36
bu sabah 15 dk dahi olsa sporumu yaptım
dün akşam ne yedim.
sabah:
patatesli omlet
salata
bi dilim ekmek.
öğlen:
yayla çorbasi
taze fasulye
salçalı makarna.
yoğurt karpuz ( bu menü hiç olmadi biliyorum )
akşaM
2 tabak semizotuyemegi;
1 közlenmiş kapya biber.
karpuz.
ara: bardakta misir:) ( evde kendimiz yaptım )
su: 1 lt ( evet az içtim.
bu sabah :
muzlu omlet. ( tereyaglı azicik şeker yok tuz yok un yok :) nefis :)
bi küp süzme peynir.
1 salatalık.:)
spor: 15 dk spor.
dün akşam ne yedim.
sabah:
patatesli omlet
salata
bi dilim ekmek.
öğlen:
yayla çorbasi
taze fasulye
salçalı makarna.
yoğurt karpuz ( bu menü hiç olmadi biliyorum )
akşaM
2 tabak semizotuyemegi;
1 közlenmiş kapya biber.
karpuz.
ara: bardakta misir:) ( evde kendimiz yaptım
)su: 1 lt ( evet az içtim.
bu sabah :
muzlu omlet. ( tereyaglı azicik şeker yok tuz yok un yok :) nefis :)
bi küp süzme peynir.
1 salatalık.:)
spor: 15 dk spor.
kız o menüde bi ben yokumbu sabah 15 dk dahi olsa sporumu yaptım
dün akşam ne yedim.
sabah:
patatesli omlet
salata
bi dilim ekmek.
öğlen:
yayla çorbasi
taze fasulye
salçalı makarna.
yoğurt karpuz ( bu menü hiç olmadi biliyorum )
akşaM
2 tabak semizotuyemegi;
1 közlenmiş kapya biber.
karpuz.
ara: bardakta misir:) ( evde kendimiz yaptım
su: 1 lt ( evet az içtim.
bu sabah :
muzlu omlet. ( tereyaglı azicik şeker yok tuz yok un yok :) nefis :)
bi küp süzme peynir.
1 salatalık.:)
spor: 15 dk spor.
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
Yayla çorbası, makarna, patatesli omlet, mısır, ohhh bol karbonbu sabah 15 dk dahi olsa sporumu yaptım
dün akşam ne yedim.
sabah:
patatesli omlet
salata
bi dilim ekmek.
öğlen:
yayla çorbasi
taze fasulye
salçalı makarna.
yoğurt karpuz ( bu menü hiç olmadi biliyorum )
akşaM
2 tabak semizotuyemegi;
1 közlenmiş kapya biber.
karpuz.
ara: bardakta misir:) ( evde kendimiz yaptım
su: 1 lt ( evet az içtim.
bu sabah :
muzlu omlet. ( tereyaglı azicik şeker yok tuz yok un yok :) nefis :)
bi küp süzme peynir.
1 salatalık.:)
spor: 15 dk spor.
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.182
- 898
Tirbiyisiz dimi hıhyok artık
- 3 Haziran 2015
- 36.949
- 119.354
- 798
- 36
dünkü menü cix olmadiYayla çorbası, makarna, patatesli omlet, mısır, ohhh bol karbon
Benzer Konular
