• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Diyetisyenle sağlıklıca yeniden başlangıcım(Resimli)

Screenshot_2016-03-08-20-54-12-1.webp
 
FB_IMG_1457446491589.webp

Birazdan yürüyüşe cikiyorum varmi bana katilan bu havanin tadini cikarmam gerek en az iki saat :KK66:
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Sabah 9.30 dan beri ayaktaym babaannem rahatsızdı acile goturduk derken orda kosturdum bayağı 11. İ geçiyordu yarım porsiyon. Kıymalı ama aslında içinde kıyma olmayan börek ile şekersiz çay içtim. Öğlen bir küçük fincan adaçayı ardından 2.30 gibi bir yemek.kaşığından biraz az karisik kızartma yedim . 3 gbi bir kupa yeşil çay ictm içinde çeyrek limon ve bir tutam kiraz sapi vardı smdi de sade kahvemi içeceğim. 1 litre su bitti. Gece ye kdr 1.5 litre dha icicem
 
eve geldim kızartma yaptım temizlik derken ayaklarım tutmuyor. bayağı hareketliydim bugün
 
sabahvesen .!.:
Sabah 9.30 dan beri ayaktaym babaannem rahatsızdı acile goturduk derken orda kosturdum bayağı 11. İ geçiyordu yarım porsiyon. Kıymalı ama aslında içinde kıyma olmayan börek ile şekersiz çay içtim. Öğlen bir küçük fincan adaçayı ardından 2.30 gibi bir yemek.kaşığından biraz az karisik kızartma yedim . 3 gbi bir kupa yeşil çay ictm içinde çeyrek limon ve bir tutam kiraz sapi vardı smdi de sade kahvemi içeceğim. 1 litre su bitti. Gece ye kdr 1.5 litre dha icicem
Genişletmek için tıkla...

Kizartma borek cok ciss yemekler ama :(
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

P
  • Kilitli
Diyet ve Spor destek
Yorumlar
0
Görüntüleme
53
psikologmom
P
H
Karın germe sırt lipo meme büyütme süreci
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
2K
baloglum010521
B
cosmicgirl
Mounjaro İle Yeniden Doğuş Yolculuğum
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
3K
simca12
simca12
simca12
Mounjaro Bilgi/Takip Grubu
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
2K
pamelapam
P
Nhessa
2025 Aralık Ayı Burç Yorumları
2 3 4
Yorumlar
73
Görüntüleme
3K
Nhessa
Nhessa
Back
X