Diyette Motivasyon Kaybı İle Başa Çıkmak


En güzelini yapmışsın ben kış başından beri sürekli diyet girip girip bozdum kilo veremedikçe daha çok kilo aldım en son bundan 1 ay önce tamam dedim yeter artık eski zeyıf fotoğraflarıma baktım gıdılarıma karnıma sırtıma baktım onların olmadığı zamanlara en son dedim ki bu kilolar gidecek öyle bir iradeyle başladım ki tek yaptığım kaçamak yarım dilim börek 2 tanede mini magnum sadece o kadar onların kaçamağını yaptığım günde akşamlarını çok çok hafif geçirdim mesela ben biliyorum ki inanırsak başarırız...
 
NASIL VERDİN KİLO PEKİ ?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…