Dogum öncesi kiloma dönme çabam :)

cool_lime

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Kayıtlı Üye

23 Haziran 2018

2.761

5.440

108

• 28 Ağustos 2019

• Konu Sahibi cool_lime
• #261

Sabah sirkeli su
10:15
1 yumurta 1 wasa 1 bardak ayran
Domates salatalik biber kavurmasi

 

cool_lime

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Kayıtlı Üye

23 Haziran 2018

2.761

5.440

108

• 29 Ağustos 2019

• Konu Sahibi cool_lime
• #262

Kahvalti
1 wasa 1 bardak ayran omlet suzme peynir domates salatalik köz k.biber 1 incir

Ara
Sade kahve 1 hurma
2 sarma

 

cool_lime

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Kayıtlı Üye

23 Haziran 2018

2.761

5.440

108

• 2 Eylül 2019

• Konu Sahibi cool_lime
• #263

☆64.5
Sirkeli su

Kahvaltı 10:30
1 wasa,ayran,omlet,peynir,domates salatalik.

 

cool_lime

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Kayıtlı Üye

23 Haziran 2018

2.761

5.440

108

• 2 Eylül 2019

• Konu Sahibi cool_lime
• #264

Ara
Wasa ve mandalina

Yemek 18:30
1 kase mercimek çorbası
2 kasik z.yagli fasulye
Ton balikli salata
1hurma

 

Son düzenleme: 2 Eylül 2019

cool_lime

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Kayıtlı Üye

23 Haziran 2018

2.761

5.440

108

• 4 Eylül 2019

• Konu Sahibi cool_lime
• #265

4 eylül carsamba~64.5

Kahvalti
1 wasa 1 bardak ayran suzme peynir domates salatalik biber

 

cool_lime

Hedef 60 kilo. Durmak yok yola devam💃

Kayıtlı Üye

23 Haziran 2018

2.761

5.440

108

• 6 Kasım 2019

• Konu Sahibi cool_lime
• #266

Uzun bir aradan sonra burdayimm verdiklerimden cok az almistim geri verdim ve guncel olarak 63.7 oldum. Uzuun bir zamandir gormedigim bir rakam bu. Online olarak diyetisyen yardimi almaya basladim 3.haftam basladi bugun 66 dan düştüm bu kiloya. İpleri sıkı tutmaya çalışıyorum bu sefer 60 i gorucem!!